28 марта 2024, 22:32:54

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Шляпник

После отдыха

Автор Шляпник, 09 сентября 2010, 14:51:32

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Шляпник

The born
Напомни страницу с твое теорией в твой теме.
РОСТА ВСЕМ!!!

The born

Шляпник
ЦитироватьThe born
Напомни страницу с твое теорией в твой теме.

188, внизу
Сталь

jk3

The born
Уже б давно в подпись себе поставил ссылку на свою теорию.
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

Шляпник

Неделю назад замерился- ВРЕЛ-16.5 + 0,3 см за 3 недели.
В принципе на полную нагрузку только начал выходить. Сейчас с учет подготовки члена к нагрузкам программа такая-
прогрев,
растяги-10 раз по 1 мин.,
прогрев
5 мин.  легкий, быстрый джелк с эрекцией 30-40 % как подготовка и разминка,
10 мин. обычный джелк с эрекцией 80-90 %,
5 мин. легкий, быстрый джелк (типа заминка),
кегель,
после одеваю на основание члена насадку из сексшопа (я ее растянул до нужного диаметра), чтобы он не съеживался.
2 дня НУПа , 1 день отдыха.
до НУПа одеваю 2 насадки, весь день кроме ночи-хочу увеличения в спокойном состоянии.
Кратковременная цель догнать до ВРЕЛ-17 см.
РОСТА ВСЕМ!!!

NOvik

ЦитироватьВот эти струны реально ограничивают длину. У кого такое же строение?

У меня вроде также...
Это нерв дорсональный(или как его там)  
Практика - критерий истины.
В НУПе предпочитаю:
-Джельк
-Колпак и рукава от Карпа
И главное спокойствие т.к. результат неизбежен.

Шляпник

Здарова всем!
Замерился вчера - роста нет. ПЧ вошел в доотдыховое состояние. Растяги и джелк уже ничгео не дают.

Буду продолжать так вот- легкие растяги, джелк для разугреву и юли 3. Хочу постепенно наращивая нагрузку потом переходить к более серьезным техникам .
Буду благодарен если опытные мануальщики подкинут какието мысли.
Чтото мысли об экстендере приходят все чаще в голову.

РОСТА ВАМ и мне.
РОСТА ВСЕМ!!!

parkur


рядовой2

Шляпник
Не расстраивайся  ! рост будет ... хорошо что думаешь  :)  .получай удовольствие от того что он у тебя после тренировке выглядит больше и натренированный  ;) продолжай так же ручками пока приобретёшь экс или вешалку )
Роста тебе  
В убогом теле хереет разум !


Шляпник

Цитироватьпока приобретёшь экс или вешалку )
Роста тебе

рядовой2
спасибо болшое.
Только не вешалку.  
РОСТА ВСЕМ!!!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru