7 лет мануалов

[Tankiro]

Horse25,
ну выводы сделала

[Horse25]

Ознакомился значит с системой Трунда...
Логика в этом есть, прогрев зарешает, как вот его под мануалку приспособить прогрев то???

Возьму хомуты для стяжки труб, и перетяну, и в ванну залезу.

[Tankiro]

Horse25,
под мануалку никак

и метод не просто логический он максимально эффективный)

[Zippo777]

Horse25,
под мануалку никак

и метод не просто логический он максимально эффективный)

Почему-то на Shindler метод не подействовал(
У тебя как успехи по проге?

[Гребень]

Логика в этом есть, прогрев зарешает, как вот его под мануалку приспособить прогрев то???

под мануалку никак

Если под мануалкой понимаются не сосудистые упражнения, а статичные мануальные растягивая, то легко. ИК-лампу навел на пч, где он будет находиться в этот момент, руками пч растянул под лампой и сидишь тянешь.

[Horse25]

Гребень,вообще было бы лучше грелкой наверное хотя хз...надо подумать как лучше

[Tankiro]

Почему-то на Shindler метод не подействовал(
У тебя как успехи по проге?

я просто пока ношу на минимальной тяге, что ПЧ привык к аппарату :Dкак в меме

[Horse25]

Tankiro, чё за аппарат???

[Tankiro]

Horse25,
ну мем такой видел?
где чел на гидроскутере переворачивается  а другой снимает и говорит'' я тебе сказал! привыкни к аппарату''

[Horse25]

Вообщем тяги работают,вупы отличные если по времени норм тянешь,с утра джелк в душе перед работой
Я набью твердые 22 и пойду дальше, до самой старости