7 лет мануалов

[eminem1]

Horse25,сила не обязательна?

[Alibaba1]

Вообщем тяги работают,вупы отличные если по времени норм тянешь,с утра джелк в душе перед работой
Я набью твердые 22 и пойду дальше, до самой старости

Так ты основной прирост получил от мануалок или от экса? Какой сейчас размер у тебя постоянный  без вупов?

[Horse25]

eminem1,достаточное усилие без фанатизма, главное чувствовать проработку

[Horse25]

Alibaba1, всё от мануалок,не замерялся давно,22 точно нет

[Alibaba1]

Alibaba1, всё от мануалок,не замерялся давно,22 точно нет

20 bpel будит ? Я так понял фото не выкладывал ты.

[Horse25]

Alibaba1,20 bpel есть,фото выкладывать и не собирался, зачем?

[Alibaba1]

Alibaba1,20 bpel есть,фото выкладывать и не собирался, зачем?

да я тоже зато чтоб не выкладывать , каждому свое! А так та персоналка интересная у тебя.

[Horse25]

Итак....
Значит решил убрать полностью сосудистые на год...
Теперь только жёсткие растягивания...
Иначе толку не будет думаю, год минимум надо тянуть,потом этот мешок джелком заполню