Погнали)

[Quagmire]

Vezunchik
Со временем действительно проходит..
Синяк не прошел, он во время джелка превратился в маленький шарик такой, боли нет, но пугает блин
Что это может быть и лучше ли взять отдыха на пару дней?  Завтра возьму бадягу или троксевазин и помажу

[Jeronim]

Quagmire
От эрекции хорошо помогает веревка в самом начале. Во время тренировки начинаешь чувствовать, что ствол набухает - веревка.

Отслеживайте в первую очередь BPFSL. Ты с ним непосредственно работаешь при тягах. Если статические тяги не оказывают воздействия - переходи на динамику. Делай несколько тяг в разные стороны в течении минуты или в одну сторону, но сменой силы.  

[Отделочник]

Jeronim

Во время тренировки начинаешь чувствовать, что ствол набухает - веревка

Верно подметил.
Ещё помогает сидение на пч Перед тренировкой.

[Зелень]

Отделочник
Еще жирная беззубая старуха, которая с тобой заигрывает    

[Jeronim]

Зелень
Боже, зачем я это прочитал. У меня аж вжалось все. Но, на самом деле, это черевато. Если будешь при стояке постоянно старушек беззубых представлять, можешь, со временем, обратный рефлекс сделать.  

[Quagmire]

Jeronim
Зелень
Отделочник
Спасибо, буду применять все в комплексе
Беру отдых на 2 дня, буду мазать синякошарик троксевазином утром и вечером, надеюсь пройдет

[Зелень]

Quagmire
А чего тебе с синяком не занимается ? У меня вся шляпа фиолетовая и в коростах)

[Quagmire]

Зелень
Ладно бы просто синяк, там шарик появляется черный, когда прорабатываешь его. Значит кровь нормально не может там пройти, получается

[Quagmire]

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

2 дня мазал троксевазином, но синяк не рассасывается. Было у кого-то также? Как считаете, продолжать тренировки или подождать пока не пройдет? Не знаю, ерунда это или нет

[Shamwil]

А когда нажимаешь или делаешь джелк то болит это место?