lant1
не исчерпаешь)
начинай!

Всех с праздником.Ребят,подскажите по поводу сидения на члене.Можете поподробнее про это,может ссылы какие киньте.Спасибо!

Denver1982
Спасибо. И тебя! [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

1dragon1
То что нужно,спасибо!

Denver1982
привет!
какие именно вопросы по сидению интересуют?

только сегодня увидел на стволе слева до середины растут волосы как так? можно ли от них избавиться на всегда?

lant1
1. Обрубать член по яйца шутка)
2. Есть куча косметических методов и еще больше садистских способов удаления нежелательных волос!
3. Если волосы не мешают в нупе, то и не стоит их трогать, ты ж мужик, а не депелированая кукла!

Начал практиковать сидение на члене
Достаточно трудно все разместить при версии сидя
При версии лежа ничего не ощущаю, так что даже засыпаю в этой позе

ребята, сейчас анатомически посмотрел где находиться туника, и задался вопросом, а точно ли НУП не повлияет на хронический простатит?

QUOTE

только сегодня увидел на стволе слева до середины растут волосы как так? можно ли от них избавиться на всегда? blink.gif

Можно. Поищи "электроэпиляция" в своем городе. Или делают люди сами из подручных средств. На форуме читал давно про это, как иголкой проникают в волосяной канал и дальше разряд.

Где-то читал про то что у некоторых людей есть спинка пч, которая толще чем у других людей и из-за этого нет смысла использовать экстендер и всякие упражнения. Типа толка от этого не будет. Это писал врач Петрович. Только я не помню на каком форуме.
Как узнать какая у меня эта спинка пч, толстая или нормальная?

Rout
Фигня это все про спинки.
анатомия в принципе у всех идентична

Tankiro
Макс, помоги пожалуйста с прогой чисто на длинну
Да и все остальные, у кого есть идеи, напишите пожалуйста

SKINNYtoMUSCLE

QUOTE

Макс, помоги пожалуйста с прогой чисто на длинну Да и все остальные, у кого есть идеи, напишите пожалуйста

На мануале или игрушки решил приобрести?

KickerD
Пока мануал, дальше со временем посмотрим

Ребята, а для чего существует как NBPEL так и BPEL? Не проще унифицировать? В медицине насколько я знаю размером считается средний показатель между BPEL и NBPEL?Почему бы так не сделать?

Wellington

QUOTE

Не проще унифицировать? В медицине насколько я знаю размером считается средний показатель между BPEL и NBPEL?Почему бы так не сделать?

а как отслеживать рост, когда он составляет 3 мм например? Если бы мы массу тела не набирали и не сбрасывали, можно было бы унифицировать. А так разница NBPEL и BPEL это жировая прослойка лобка.

Wellington
В медицине размером считается BPEL , никаких средних

народ как лучше тянуть по 1минуте в 5 сторон или по10 -30 сек допустим в 9 сторон (по наклоной) как будет эфективней ? и после нюпа греть или нет ?как понять что результативно прошла тренеровка ?

Tpaxae6Mupa
Если ты только начал растягивания, то начни с 30 секунд на каждую сторону. Со временем увеличивая время. Так же проверь ЛОТ теорию, чтоб узнать какие растягивания будут в приоритете. Греть надо перед растягиванием, а после растягов дело выбора. Почитай вот эту тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] удачи тебе и роста!!!

Ребята хочется задать вопрос не совсем по теме. Я НУПом ещё не начал заниматься, но заметил на ПЧ снизу появилось белое пятнышко диаметром 5мм. Думал что то типо Витилиго(заболевание), но у меня только на ПЧ такое пятнышко. Переживаю немного.
Пс ещё вопросик, родинка на ПЧ нупу не помешает? как то давно спрашивал, потом на форум не заходил, ответа не нашёл.

Wellington
У меня 3 плоские родинки на верхней части ПЧ. За 2 года НУПа вроде бы какими были такими и остались. Но если они выпуклые, то наверно лучше будет их удалить предварительно у специалистов.

Tpaxae6Mupa

QUOTE

и после нюпа греть или нет ?

после нюпа греть не надо

"нюпа"
Натуральное Ю????? Пениса?

And22
вот я тоже непонял немного эту аббревиатуру)

наверное просто опечатка

подскажите программу новичка исключительно на толщину/обхват ПЧ,длина совершенно не интересует
буду благодарен за ссылки,а то у вас немного запутанный форум,большая часть забита увеличением длины
заранее спасибо за ответ

интересен вопрос по экстендеру он увеличивает как в стояке так и в вялом состоянии пч ? и от гидро помпы есть эфект или только временный ? и надежна ли сама гидро помпа ? на счет обратной ок хватки она эфективней для пророботки пч ?

У меня тож новый вопросик. НУП может негативно влиять на сосуды ПЧ? Вообще как он влияет на них? А то это самое страшное, что только можно представить, это проблема с сосудами ПЧ. Потом только операция серьёзная.

Если все делать последовательно, постепенно увеличивать нагрузки и никуда не спешить, то ничего страшного с сосудами не случится, а даже наоборот от нагрузок они окрепнут и увеличаться (вены на поверхности пч станут более ярко выраженны).

За 4 дня ношения экстендера мой пч уменьшился на 1 см. Если я перестану его носить то вернется прежний размер или теперь придется месяцев 6 носить что бы хотя бы вернуть свой размер?

QUOTE

За 4 дня ношения экстендера мой пч уменьшился на 1 см. Если я перестану его носить то вернется прежний размер или теперь придется месяцев 6 носить что бы хотя бы вернуть свой размер?

Хорошая шутка

Tpaxae6Mupa

QUOTE

интересен вопрос по экстендеру он увеличивает как в стояке так и в вялом состоянии пч ?

да

QUOTE

и от гидро помпы есть эфект или только временный ?

временный эффект раздувания конечно есть,но рост как от неё в рекламе маловероятен

QUOTE

и надежна ли сама гидро помпа ?

у меня работает вроде
не ломается

QUOTE

на счет обратной ок хватки она эфективней для пророботки пч ?

у меня обратной хваткой получается глубже захватить ПЧ чем обычной,но вообще лучше чередовать

Rout

QUOTE

За 4 дня ношения экстендера мой пч уменьшился на 1 см. Если я перестану его носить то вернется прежний размер

Должен вернутся.
Возможно слишком большую нагрузку на пч дал. Похоже на перетрен.
Можешь отдохнуть пару дней и снизить нагрузку тренировки.
Добавлено:
наборщик

QUOTE

Хорошая шутка

Не шутка. Я теряю до 5 мм от тракций.

Очень быстрая усталость тканей ....и похоже на неточный замер до и после ...

наборщик

QUOTE

и похоже на неточный замер до и после ...

скорее всего

Ребят, прочитал вся на 95%.
Прежде чем вам на писать!
Добавлено:
Мне 35 лет. Я женат уже 9 лет. У меня сыну 4года.

hands maker

QUOTE

Мне 35 лет. Я женат уже 9 лет. У меня сыну 4года.

И?)

Всем доброго дня. Случилась со мной такая тема, три дня без устали устраивал секс марафон и сегодня , когда пошел с утра в тубзик, оголил головку и почувствовал резкую боль. Посмотрел повнимательнее и похоже, что немного надорвал уздечку. Крови нет, есть небольшое повреждение. Типа разрыва и течет лимфа..нуп придется пока остановить((((, но вот чем можно мазать, чтоб зажило побыстрее?

Denver1982
Оголи головку и не надо ничем мазать имхо. Быстрее заживет.

Denver1982
мажь спасателем. Лучше даже через определенные промежутки времени

Спасибо , ребят. Помазал зеленкой)))) Не выдержал . Стало легче. Оголил головку чтоб не мокла.

Denver1982
оу, надрыв уздечки во время секса-это жесть(
лечи

Всем привет.Занимаюсь уже 4 месяца по проге новичка.Довёл время растягов до 10 мин.,джелк до 20 мин.Есть заметный прирост по длине (+2 см.).Хочу добавить в прогу "A" и "V" растяги.Вопрос к здешним про - как лучше расставить очерёдность упражнений? Сам думаю так : 1.Простые мануальные растягивания 2."А" растягивания. 3."V" растягивания. Так же вопрос - можно ли делать "A" и "V" растяги по очереди (то есть один подход "A" растяг,следующий "V") или лучше выполнять их отдельно друг от друга? Заранее спасибо

QUOTE

.Есть заметный прирост по длине (+2 см.)

nbpel?

QUOTE

.Есть заметный прирост по длине (+2 см.) nbpel?

Да.Прирост по nbpel у меня практически равен приросту по bpel.

Greesha

QUOTE

Сам думаю так : 1.Простые мануальные растягивания 2."А" растягивания. 3."V" растягивания. Так же вопрос - можно ли делать "A" и "V" растяги по очереди (то есть один подход "A" растяг,следующий "V") или лучше выполнять их отдельно друг от друга?

Я делал так на проге новичка:
тянул вниз и при этом другой рукой делал V-растягивание;
тянул вверх и при этом другой рукой делал боковое растягивание, я его назвал C и обратное С-растягивание, это тоже самое, что V, но прогибаешь вбок;
тянул вниз-вправо и вниз-влево и при этом другой рукой подкладывал под член и делал боковые U- (дугообразные) растягивания;
тянул прямо от себя и при этом делал V-растягивание;
а уже потом делал A-растягивания через руку.
И так повторял цикл 4 раза.
Т.е. выходит, что делаешь и прогу новичка и A-V-C-U-растягивания, при этом экономишь время.

Бывалым Нуперам привет!

Такой вопрос: как делать сухой джелк и при этом не заработать биту, а то начинаю различать первые утолщения к середине ствола. Такие мысли: максимальное сила сжатия в начале ствола и постепенное уменьшение к середине. Просто за этим следить трудно, да и уменьшение нагрузки чревато ухудшением проработки, за счет "потери" крови на этапе уменьшения сжатия. Кто что думает по этому поводу?

Korben

QUOTE

Кто что думает по этому поводу?

Я думаю, что не стоит даже думать об этом, главное добиться роста, а биту можно исправить уже потом.

Хех, по первости всех новичков этой битой так пугают просто жесть А потом думаешь, да как эту биту получить-то?!

Правда, что НУП строиться на вытягивании туники?
Кстати ребята, что то почему то подписи моей не видно. В чём проблема?
Пс ещё вопросик в голову пришёл, в чём потенциал больше, в длине или в обхвате? насколько я понял, обхват сделать очень большим реальней, но потребуется оч много времени.

Wellington
По подписи, должно быть более 100 сообщений на форуме, чтобы репутацию ставить другим юзерам более 200 сообщений, или наоборот
Длину реальней больше

QUOTE

По подписи, должно быть более 100 сообщений на форуме, чтобы репутацию ставить другим юзерам более 200 сообщений, или наоборот Длину реальней больше

Очень жаль, а сколько реально в обхват нарастить? а то у меня обхват 11 см в самой большой части, как то стремно, хотя девушке вроде норм.

Wellington

QUOTE

Правда, что НУП строиться на вытягивании туники?

Нет, это фантастика.

QUOTE

насколько я понял, обхват сделать очень большим реальней

Поделись с нами, почему ты пришел к такому умозаключению?

QUOTE

а то у меня обхват 11 см в самой большой части

QUOTE

девушке вроде норм

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Разве?

Наверно из за того, что она девственница дружище) И кроме меня у неё никого не было)
Так все таки 3 см в обхвате реально нарастить?
А по поводу фантанстики это сарказм? довольно хреновый.

Wellington

QUOTE

Наверно из за того, что она девственница дружище) И кроме меня у неё никого не было)

Тебе виднее

QUOTE

Так все таки 3 см в обхвате реально нарастить?

Ну как тебе сказать...Может и реально, но я общался с несколькими форумчанами, которые испробовали ВСЁ что есть в НУПе, и так и не прибавили ни 1-2 миллиметров. Кстати говоря, ты в так называемой "группе риска", у тебя обхват 11 см Кто знает, поймет

QUOTE

Ну как тебе сказать...Может и реально, но я общался с несколькими форумчанами, которые испробовали ВСЁ что есть в НУПе, и так и не прибавили ни 1-2 миллиметров. Кстати говоря, ты в так называемой "группе риска", у тебя обхват 11 см  Кто знает, поймет

Расскажи, интересно, что за посыл такой.
А по поводу туники, ведь по сути чисто анатомически её вытягивание должно влиять на простату? простата перед ней находиться.

Wellington

QUOTE

Расскажи, интересно, что за посыл такой.

Да без проблем- все те, у кого меньше 11 см в обхвате, нихрена в нём не прибавляют. Сейчас набегут другие, будут говорить, мол, "прога не правильная", "упражнения слабые", но это всё фигня.

QUOTE

А по поводу туники, ведь по сути чисто анатомически её вытягивание должно влиять на простату? простата перед ней находиться

Без комментариев

Tankiro
Так в том то и дело, что я даже особо не почувствовал.
Потом только, на утро. Но сейчас уже все почти затянулось. Даже следа не осталось.
Помог спасатель.но пока еще пару дней подожду, помажу еще. Потом опять мой любимый НУП))
А то член уже соскучился по нагрузкам. Кстати заметил , что секс после нупа неплохо действует , у пеня член был по целому дню раздут, как будто только после нупа....

Denver1982
как именно он действует у тебя?
тонус лучше?

Вообщем работает у меня так , что член все время в тонусе, причем после секса , его раздувало еще больше. Как будто я нупил. И держится след день это, потом опять секс и так три дня. Разрыв я заметил на второй день поэтому не нупил. Очень жаль что не получилось нупить. Интересный эксперимент бы получился.

привет!подскажите-лимфа после джелка это хорошо или плохо?

Wellington

QUOTE

а то у меня обхват 11 см в самой большой части, как то стремно, хотя девушке вроде норм.

девушке скорее всего тоже стремно
Добавлено:

QUOTE

насколько я понял, обхват сделать очень большим реальней Поделись с нами, почему ты пришел к такому умозаключению?

вот мне тоже интересно,откуда у Wellington такие мысли
ты сперва прибавь к своему обхвату 2-3 см ,а потом уже пиши теории такие

And22

QUOTE

Да без проблем- все те, у кого меньше 11 см в обхвате, нихрена в нём не прибавляют.

Орэх прибавил,да и другие нуперы были,но в общем ты прав,с 11-ти тяжело стартовать
я вот с 12 см начал и уж замучился с обхватом этим,но растет потихоньку
Wellington

QUOTE

Так все таки 3 см в обхвате реально нарастить?

может и реально,а может и нет,в любом случае с 11 см до 14 см тебе надо будет нупить 3-5 лет
Будь Здоров Бро!

QUOTE

привет!подскажите-лимфа после джелка это хорошо или плохо?

если прогреваешь плохо и при не мощном джелке сразу лимфа,то плохо,значит ПЧ и кровеносная система не справляется с нагрузкой,ну а если ты опытный нупер и хорошенько отнупил с мощным джелком,то лимфа это показатель хорошей проработки,ну конечно доводить до заплыва полного не надо
Добавлено:
Wellington

QUOTE

Так все таки 3 см в обхвате реально нарастить?

например я нуплю третий год уже ,причем довольно интенсивно(в арсенале было всё - разные виды джелка,юли,хорсы,сгибания,садсак,РПГ,РНК,помпы и т.д и т.п) и 3 см в ЕГ не прибавил еще и когда прибавлю неизвестно,может ещё года два понадобится.
К тому же я с 12 см стартовал,а не с 11 ти

удалил

serg76
грею хорошо и джелк достаточно мощный!лимфа это же есть так называемый Вуп верно?

serg76

QUOTE

Орэх прибавил,да и другие нуперы были,но в общем ты прав,с 11-ти тяжело стартовать я вот с 12 см начал и уж замучился с обхватом этим,но растет потихоньку

У "Орэх'a" уникальный случай, в том числе и в прибавке не только в обхвате, но и в длине. Более того, если память не изменяет, он где-то писал, что до конца не уверен в правильности своих стартовых замеров, а значит, стартовый обхват мог быть чуть больше. И потом, речь шла о тех, у кого стартовый обхват МЕНЬШЕ 11 см, а у тебя было 12-12.5, это совсем другое дело, т.к. я говорил о тех, кто начинает, допустим, с 10-10.5, но не более 11 см.

QUOTE

в любом случае с 11 см до 14 см тебе надо будет нупить 3-5 лет

Мне кажется, это почти нереально.

And22
Мне кажется что это предрассудок,я вроде немало нуперов видел прибавихших с таким обхватом.
Какие на этот счет могут быть гипотезы?

QUOTE

девушке скорее всего тоже стремно

Зря ты так пишешь. Очень расстроил меня конечно. Впринципе твое право. Слава богу, что девушка у меня девственница. Главное мне не зацикливаться, а то изменит и ппц.

Я и Даша

QUOTE

Мне кажется что это предрассудок,я вроде немало нуперов видел прибавихших с таким обхватом.

Да? Ну в таком случае, расскажи подробнее свои наблюдения

QUOTE

Какие на этот счет могут быть гипотезы?

Неизвестно. Ясно только одно - чем меньше обхват, тем меньше его можно увеличить.
Добавлено:
Wellington

QUOTE

Зря ты так пишешь. Очень расстроил меня конечно.

serq76 может и не прав, насчет твоей девушки, но посмотри реальности в глаза - обхват 11 см меньше среднестатистического для Европеоидной расы. Может где-нибудь в Азии такой обхват норм, но не у нас.

QUOTE

serq76 может и не прав, насчет твоей девушки, но посмотри реальности в глаза - обхват 11 см меньше среднестатистического для Европеоидной расы. Может где-нибудь в Азии такой обхват норм, но не у нас.

И что мне делать?Наверно только зарабатывать бабло, чтобы поехать к китайцами и мне пересадили орган. Или если НУП поможет то до 12 см обхват увеличить норм может будет.

Wellington

QUOTE

И что мне делать

Работай над собой, не опускай руки.
And22, всего лишь предположил, а не утвердил.
В любом случае, будет трудно.

Wellington
Что-то тебя вобще задемотивировали эти злодеи недовольные)

Не поддавайся упадническому настроению, и думай о лучшем. Если опустить руки, то точно ничего не вырастет. Сначала попробуй всё и пронупи достаточно, а потом уже думай о результатах. Может ты и 4см прибавишь и будешь особенным.

У меня тоже была толщина не ахти, около 12 и сужалось к концу, но уже прибавил 2см, а ближе к основанию даже 3. Хотя пока даже продвинутыми сосудистыми не занимался. Год вариация проги новичка, и почти год тяг. Растёт всё плавно без рывков. От тяг кстати не меньше растёт обхват чем от сосудистых. В этом And22 прав, туника всё ограничивает, и её надо тянуть!

Хотя вот недавно передачу смотрел про генетику и предел, и там касаемо упражнений физических описывался тип людей на которых любая нагрузка никак не действует и увеличение показателей у них не происходит. Надеюсь в НУП такие не попадут)

Всем успехов, не падайте духом!

Wellington

QUOTE

И что мне делать?Наверно только зарабатывать бабло, чтобы поехать к китайцами и мне пересадили орган.

Разве это уже возможно? Я говорю не о самой трансплантации, а о возможности её осуществления за деньги, по собственному желанию.

QUOTE

And22, всего лишь предположил, а не утвердил. В любом случае, будет трудно.

Верно. Легко не будет. И взял я эти предположения не с неба, а на основании личного опыта и наблюдения за многими из тех, кто начиная с 10-11 см в обхвате, почти не увеличил его.
Добавлено:
MED77

QUOTE

Что-то тебя вобще задемотивировали эти злодеи недовольные)

С каких это пор реалисты=злодеи?

And22

QUOTE

С каких это пор реалисты=злодеи?

А потому что не рушьте чужие миры! Может там и правда хорошо всё)

У тебя то как результаты? В персоналке давно не писал. Бомбишь ещё?

Да я и правда парни неудачник, биологически не вышел. Мало того, что такие размеры, так ещё с 15 лет страдаю хроническим простатитом. Я конечно понимаю, что люди перебороли естественный отбор, и перешли к исскуственному, но я не вижу смысла жить и передавать свой геном в следующие поколения. Грустно очень, разнылся как баба я.
Вообще только последние месяцы загнался по поводу размера, невероятно сильный депресняк, каждое утро просыпаюсь с мыслями о маленьком члене. А все это случилось из за того, что я влюбился. Очень боюсь если девушка бросит из за этого. А она бросит рано или поздно.

MED77

QUOTE

Может там и правда хорошо всё)

Где "там"?

QUOTE

У тебя то как результаты? В персоналке давно не писал. Бомбишь ещё?

Конечно бомблю, куда деваться-то Отпишу позже, когда буду делать замеры. А когда, пока не знаю
Wellington

QUOTE

биологически не вышел. Мало того, что такие размеры, так ещё с 15 лет страдаю хроническим простатитом.

У тебя стартовый целых 11 см! А у меня-то вообще 10.5 Простатит в 15 лет? Признаться честно, первый раз о таком слышу. Ты ничего не путаешь?

QUOTE

Очень боюсь если девушка бросит из за этого. А она бросит рано или поздно.

А может и не бросит. А если бросит, то твой размер, не обязательно должен быть причиной расставания. Уж поверь, девушка может найти 1000 и 1 причину для этого

QUOTE

Где "там"?

Он имел ввиду про мои отношения с девушкой, как я понял.

QUOTE

У тебя стартовый целых 11 см! А у меня-то вообще 10.5  Простатит в 15 лет? Признаться честно, первый раз о таком слышу. Ты ничего не путаешь?

Долгая история, на самом деле, да действительно ХП(хрон.простатит). Много у кого есть ХП из молодых. На форуме по ХП каждый день появляються, а причины найти не могут. Также и я.
Вообще думаю парни, а стоит ли этим всем заниматься? В жизни ведь есть не только секс. Я вот отлично отхожу от депрессии и от всяких мыслей, когда пишу музыку. А вообще лучше не влюбляться.
Хотя конечно, по поводу размера сложно себя успокоить морально, ведь я молод, и мой мозг, хочет самок, и никогда не стану так же их шпилить как чувак с 20 см.

Wellington

ну ты чего ? ты радоваться должен что на форум попал,вместо того чтобы сейчас мечтать о , 3 см и раскисать ты просто нупь потихоньку,шаг за шагом,поставь цель 12 см ,уже середняк,потом 13 см обхват,уже нормальный ПЧ,ну а там глядишь может и до 14 донупишь.Ведь ты молодой .
<!--QuoteBegin] Очень боюсь если девушка бросит из за этого. А она бросит рано или поздно. [/QUOTE]
если ты боишься что она бросит,то конечно бросит и не обязательно из-за размера ,а из-за твоей депрессии и неуверенности.Расти ПЧ,параллельно улучшай технику секса,ну и про романтику не забывай.А то что девушке тоже стремно я имел ввиду не конкретно её,а вообще.11 см ег это маловато,надо смотреть правде в глаза ,а не заниматься самообманом и утешением.Тогда станешь упорным нупером.Нупь для себя.Девушки приходят и уходят ,а маленький член остается с тобой на всю жизнь,если не делать ничего

Мда ребята вместо того чтобы поддержать довели парня...тонкий да тонкий,девушка есть ,все устраивает-нет все равно бросит-смешно читать.Ну и нафига тебе такая девушка которая из за этого бросить может?

QUOTE

В жизни ведь есть не только секс. Я вот отлично отхожу от депрессии и от всяких мыслей, когда пишу музыку

-правильные мысли,но заниматся нупом однозначно стоит,ничего не теряеш а приобрести можеш многое

аж грустно самому стало читать все выше написаное

Wellington
Ты не загоняйся - это путь в никуда. "Имеючи не хранишь, потерявши-плачешь." А потому радуйся тому, что имеешь! Да, вот еще вспомнилось: "То, что не убивает нас, делает на сильнее". Нупь себе по-тихоньку и не заморачивайся. Характер как минимум закалишь. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Wellington
Секс уже был?
чего ты так уверен, что бросит?
а вообще нужно быть Автором, а не жертвой, это ты должен решать кого бросать, а кого не бросать, и дело вовсе не в размере.

Помогите пожалуйста составить программу на длинну(из мануала)

QUOTE

Секс уже был? чего ты так уверен, что бросит? а вообще нужно быть Автором, а не жертвой, это ты должен решать кого бросать, а кого не бросать, и дело вовсе не в размере.

Да был конечно. Я имею ввиду, что бросит если вдруг в голову придет ей, изменить мне.
Я с тобой полностью согласен, вот только я бы так рассуждал если бы был уверен в себе, а размер сильно понижает самооценку, в добавок хронический простатит. Ну и как мне мыслить как альфа самец в таком положении?

Wellington

QUOTE

размер сильно понижает самооценку, в добавок хронический простатит. Ну и как мне мыслить как альфа самец в таком положении?

1.увеличивать размер
2.лечиться от простатита

многие на этом форуме побыли в твоем положении когда-то,в том числе и я
действуй уже,хватит рассуждать и спрашивать насколько можно вырасти и т.п,на сколько вырастешь ,на столько и вырастешь

а девушка если и бросит не расстраивайся,значит это не твоё
только рано у тебя пораженческие мысли возникли,сейчас же хорошо всё с ней,да и не только же из-за члена она с тобой

QUOTE

1.увеличивать размер 2.лечиться от простатита многие на этом форуме побыли в твоем положении когда-то,в том числе и я действуй уже,хватит рассуждать и спрашивать насколько можно вырасти и т.п,на сколько вырастешь ,на столько и вырастешь

Завтра начну прогу новичка. Заодно заведу персоналку. Вообще я человек довольно сложный на подъем. С универом куча дел ещё.

QUOTE

а девушка если и бросит не расстраивайся,значит это не твоё только рано у тебя пораженческие мысли возникли,сейчас же хорошо всё с ней,да и не только же из-за члена она с тобой

Я безумно хочу быть идеальным для неё, поэтому и такие мысли. Не только из за члена конечно, но половое влечение играет важную роль.

Wellington

QUOTE

Завтра начну прогу новичка. Заодно заведу персоналку.

отлично

QUOTE

Вообще я человек довольно сложный на подъем. С универом куча дел ещё.

а вот это ты брось,у всех из нас есть или работа или учёба,семья,бизнес,другие увлечения,но это всё не оправдание.Хочешь ялду - никаких отмазок

QUOTE

Я безумно хочу быть идеальным для неё, поэтому и такие мысли. Не только из за члена конечно, но половое влечение играет важную роль.

Знаешь.Девушки не любят идеальных
Нупь для себя и всё

Wellington
мышление должно быть "кого волнует, что она там думает", а не "оу, она меня бросит, я недостаточно хорош"

Привет всем еще раз, хочу подробней разузнать о целевом увеличении пч, поскольму мое искревление зависит от неравномерного развития. Нупом занимаюсь 1-2 месяца, начал делать все подряд Джелк, ер. сгибания, в- расстягивания. Как по мне пч немного выровнялся вверх, но встречная проблемма он немного искревился влево.. С чем это может быть связано и как правильно исправить?
фото - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

По всей видимости что то да сделал не так...

Кто нибудь знает, где находиться туника анатомически?

Wellington

QUOTE

Туника представляет собой плотную белочную оболочку, которая окружает все три эректильных тела ПЧ (губчатое тело и пещеристые тела), а также мышечные ткани в составе эректильных тел ПЧ ( примечание "типа гостя": в ветке на тандерплэйсе уже указали на ошибку, и авторы согласились, - туника окружает только два пещеристых тела ПЧ  ). Туника ограничивает размер ПЧ в состоянии эрекции подобно тому, как велосипедная покрышка ограничивает объем камеры внутри колеса. Как и с велосипедным колесом, как только объем расширения туники достигнут, нарастание давления выражается больше в жесткости, нежели в расширении.

Почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и там ещё ссылки. Полезно.
И наглядно вот..
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Почитай Теория Ключевых Факторов Роста Тканей и там ещё ссылки. Полезно. И наглядно вот..

Дружище ты меня обрадовал. А то я нашёл картинки, там латинских названий со словом туника очень много. Ну запутался я, думал, что она за предстательной железой находиться. Тогда все норм, можно начать заниматься НУПом. Будем вытягивать. Ночью персоналку заведу.
Довольно сложное строение ПЧ. Много всего. Интересно, а можно ли в тунику сделать укол какого нибудь вещества, чтобы сделать её пластичной?!

Wellington
Это оболочка пещеристых тел короче.. на картинке там просто слои и перегородка указана.

Вот попроще картинка)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Довольно сложное строение ПЧ. Много всего. Интересно, а можно ли в тунику сделать укол какого нибудь вещества, чтобы сделать её пластичной?!

Всё это уже есть на форуме, вернее обсуждение.
Хорошего решения пока к сожалению нет.
Читай, используй поиск - информация достаточно обширна.

QUOTE

Wellington Это оболочка пещеристых тел короче.. на картинке там просто слои и перегородка указана. Вот попроще картинка)

И последний вопрос, получается от НУПа сосуды и вены растут?А то ведь если тунику расширить и залить кровью, получается артерии и вены будут сдавлены.

Wellington

QUOTE

Интересно, а можно ли в тунику сделать укол какого нибудь вещества, чтобы сделать её пластичной?!

Скорее всего нет. К сожалению.

Wellington

QUOTE

И последний вопрос, получается от НУПа сосуды и вены растут?А то ведь если тунику расширить и залить кровью, получается артерии и вены будут сдавлены.

Да, растут сосуды, увеличивается сосудисто-капилярная сеть, соответсвенно и всё остальное пропорционально - оболочки, кожа, нервы. Однако основной объём идёт за счёт увеличения каверозных и губчатого тел. Жаль что пока не изучены сами процессы роста при нашем воздействии на них. Так что всё это личный опыт НУПеров и поиск рабочих програм для себя лично. Как уже замечали не все растут одинаково.

Будет время постараюсь перевести картинки и что ещё есть по анатомии интересного поищу, вроде бы у нас такой полноценной темы нет.

QUOTE

Да, растут сосуды, увеличивается сосудисто-капилярная сеть, соответсвенно и всё остальное пропорционально - оболочки, кожа, нервы. Однако основной объём идёт за счёт увеличения каверозных и губчатого тел. Жаль что пока не изучены сами процессы роста при нашем воздействии на них. Так что всё это личный опыт НУПеров и поиск рабочих програм для себя лично. Как уже замечали не все растут одинаково. Будет время постараюсь перевести картинки и что ещё есть по анатомии интересного поищу, вроде бы у нас такой полноценной темы нет.

Блин сказал, что последний вопрос, но есть ещё один. А есть взрослые НУПеры? Ну всмысле люди, которым, например, за 50-60. Просто если не изучен сам процесс роста при нупе, то ведь фиг знает какие последствия. Простите за мой пессимизм. Я все равно попробую заняться.

Wellington
Конечно есть! И таких достаточно много, особенно на американских сайтах. Легенды, которые выросли феноменально!

Wellington

QUOTE

А есть взрослые НУПеры? Ну всмысле люди, которым, например, за 50-60.

Есть, и их здесь немало.
Почитай персоналку rambler17, например. 64 года НУПеру.

Wellington

QUOTE

Простите за мой пессимизм. Я все равно попробую заняться.

ты реально пессимист какой-то
у тебя здоровый ажиотаж должен быть,а вместо этого почти во всех сообщениях сомнения или уныние
нельзя же так,ялда расти не будет с таким настроем то

MED77

QUOTE

Будет время постараюсь перевести картинки и что ещё есть по анатомии интересного поищу, вроде бы у нас такой полноценной темы нет.

Тему создавай, будет интересной
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Занимаюсь нупом 1 неделю. Есть вопросы:
1) Когда ношу екстенедер начинает болеть лобок и около яичек. Как Вы с этим боретесь?
2) Как эфективнее носить вверх или в низ? В низ очень начинает болеть около яичек.

pashkevych
Отложи в сторону экстендер и улеляй больше времени тянуть руками

как вам сухой джелк ? что если включить в прогу новичка ? 1 день сухой 2 мокрый ?

QUOTE

ashkevych Отложи в сторону экстендер и улеляй больше времени тянуть руками

та мануалкой занимался, прирост мал. Хотелось бы екстендер поносить. Неужели ни у кого такого не было что лобок болел?

Tpaxae6Mupa
Эффективнее мокрого, я считаю.

Tpaxae6Mupa
Сухой эффективней

как вам прога
1 день
- 40 джай растягов вниз 20 и вверх 20
-растиги 30 сек в 9 сторон
- 20 минут сухого джелка 5 вверх 5 вниз 5 влево в право 5 прямо
- 5минут надлину растяги с вращением 10 раз , маятник 50 раз и v-растяжка

2 день
- джай растягов вниз 20 и вверх 20
-растиги 30 сек в 9 сторон
- 20 минут мокрого джелка 5 вверх 5 вниз 5 влево в право 5 прямо
- 5минут на толщину
ули джелк (обратный) 30 раз , сжатие 5 раз по 20 - 30 сек

Tpaxae6Mupa
Слишком много намешано) не легче просто полчаса джелка и то это много. Я делал 10 минут джелка и возбуждённые растягивания 10 минут и вырос. Тоже был новичком когда, все мешал в кучу, и я не вырос , сейчас на базу перешёл, буквально 2 вида упражнений и расту

Tpaxae6Mupa
Последуй совету какУнэгра .
Не мешай сейчас все в кучу.
Чем проще программа, тем проще ее выполнять морально и концентрироваться на ней.

не много для меня , и тут тоже упр основные просто знаешь как занимаюсь и думаю что мне мало и хз че делать вот решил написать , еще че то как крайняя плоть стала накапливать жидкость вот и решил написать что кто нибудь совмещал сухой джелк и мокрый ?!
Ребята на самом деле все легче чем кажется,
у меня перетреневовки от этих упражнений и стояк хоть гвозди калоти и как там желательно менять чередовать проги .
допустим делаю просто джай растяги 10 раз сделал а пч уже возбужден как понимать значит для тебя упражнение эфективно ?!
если знаешь что твой пч вывезет почему бы и нет ? с моей прогой и котрорую щас написал дело в 5 минутах не че мудренного нет, допустим ты делаешь джелк ты его делаешь разными хватками ,силой и т. п каждое движение взаимо связано поэтому получается мозго.бства.

Tpaxae6Mupa
Как знаешь. Расти большой

а ты вот как вот понимаешь что твоя тренеровка пошла на пользу ?! ни понимаю т . к была сначала нюпа перетренеровка и все физ показатели пали и я теперь сам не понимаю что моему пч надо , вот говорят типа прислушивайся к телу , а вот от занимаюсь и чувствую мало хз ваще сам ржу
Добавлено:
а ты вот как вот понимаешь что твоя тренеровка пошла на пользу ?! ни понимаю т . к была сначала нюпа перетренеровка и все физ показатели пали и я теперь сам не понимаю что моему пч надо , вот говорят типа прислушивайся к телу , а вот от занимаюсь и чувствую мало хз ваще сам ржу
Добавлено:
а ты вот как вот понимаешь что твоя тренеровка пошла на пользу ?! ни понимаю т . к была сначала нюпа перетренеровка и все физ показатели пали и я теперь сам не понимаю что моему пч надо , вот говорят типа прислушивайся к телу , а вот от занимаюсь и чувствую мало хз ваще сам ржу

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Даже и не знаю что делать, мб действительно стоит операцию сделать? Правда боюсь ужасно... Ребят у кого была такая проблема или похожая, помогите пожалуйста советом. Проскакивают мысли что его без хирургического не исправить уже

fozzenchlenix

QUOTE

Даже и не знаю что делать, мб действительно стоит операцию сделать? Правда боюсь ужасно... Ребят у кого была такая проблема или похожая, помогите пожалуйста советом. Проскакивают мысли что его без хирургического не исправить уже

Не торопись, почитай темы, возможно кто-то исправил искривление НУПом:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

fozzenchlenix
Сколько у тебя обхват посередине ?

fozzenchlenix
ну нихуахуа колотушка. присоединяюсь к вопросу какУнэгра

fozzenchlenix
стрепать колотить. ну ты монстр))
какая операция??
зачем??

Tankiro
напишу ка я ему в персоналке насчет размера

fozzenchlenix
ничего себе обхват больше 18 точно
А с прогой чисто на длинну никто не может помочь ???

Можно ли сочетать АБТ терапию с НУПом?

fozzenchlenix Друг, ты похвастаться чисто зашел?

Че исправлять то?)))

Вообще можно мануалкой выпрямить. Темы по искривлению читай))

подскажите,для увеличения обхвата что можно кроме джелка и юли делать?
все остальные на толщину для продвинутых,а я только 2-й месяц занимаюсь
заранее спс за ответ

pipetkin32
Юли тоже для продвинутых. Делай сквиз джельк ~85%, очень хорошо дает обхват. Как дополнение к джельку обычному, а так же сухой джельк сильнее прорабатывает. Только, если будешь полностью переходить на него нужно сбавить кол-во повторений. Если делал 100 раз мокрого, начни с 50 и смотри, можешь чуть добавить, но не более 70 для начала. Так же и со сдавливаниями. Там вообще нужно делать процетов 10% от основного джелька.

Ребята, перефразирую. Можно ли пить курс антибиотиков и параллельно заниматься НУПом? Вопрос может и странный, но лечу АБТ именно проблему в мочеполовой системе.

Ребят вы прикалываетесь? Я как то давно мерял было 16 обхват но мб и больше... Не суть меня не размер беспокоит не обхват а именно искревление влево и вниз.. Кстати влево походу после ЭГ получил... маленько

Tankiro
Ну на выпрямление так сказать, меня жутко беспокоит искревление вниз, я уже писал тебе танк месяца эдак 1.5-2 назад, делал Эг. видимо не так а мб и сильно в итоге еще влево подкосило И начинаю задумываться, а ну его сделать операцию и все. Правда уберут же в ширину походу.
skromengod
Да чем там хвастаться ? С елдой как банан, слишком мало удобных поз. Пусть и размер меня не волнует но это еще хуже ( по-моему )

fozzenchlenix

QUOTE

И начинаю задумываться, а ну его сделать операцию и все.

QUOTE

меня жутко беспокоит искревление вниз

эх, всем бы такие проблемы. какая операция? оно тебе надо, шлен ведь у тебя один.

QUOTE

Ребят вы прикалываетесь?

Люди весьма удивлены, что ты имея ялдень, хочешь делать операцию.
Занимался бы выпрямлением и все. Я уверен, что выпрямить проще, чем надолбить такой ЕГ.

fozzenchlenix
Блин, почитай темы, на которые я тебе ссылки дал, слишком много говоришь, давай действуй

Drotik
Да месяц прогу новичка обратно поделаю лучше,5 мин разогрев,Джелк обратный 150-200 раз чередуя, и В-расстяги(правда незнаю, подходов 10). А про форум да я читал уже, у кого как. Я вот подумываю колбу узкую взять говорят само эффективно для выпрямления,ну это потом
Добавлено:
1dragon1
Я себе такую задачу поставил, если до НГ не выпрямлю ПЧ до видимого результата вверх, то - операция. Размер это хорошо, но смысл его когда пч бананом

QUOTE

Блин, почитай темы, на которые я тебе ссылки дал, слишком много говоришь, давай действуй

Присоединяюсь.

fozzenchlenix
искривление у тебя очень незначительное, думаю, быстро выпрямишь

всем привет делал мокрый джелк на стволе вылезло чёрное пятно диаметром 3 мм и как бы чювствуется бугорок член вроде не болит опасно ли это, можно ли дальше заниматься?

lant1
отдохнуть, пока не пройдет
передавил ты)

блин только начал уже отдыхать, а долго проходит?

Tankiro
Не значительно? Ну влево может быть да.. Но вниз то вообще ппц Ну я возьмусь за джелк в обратную искр сторону и растяги - в. Месяцок поделаю.

При НУПе уретра тоже растет?

fozzenchlenix
у меня ситуация наааамного хуже была с искривлением, я её решил без операции, эрегированными сгибаниями и т.д.

Tankiro
Ну у каждого разный организм, мб и получится у меня... Просто очень тяжело гнется как камень емае

fozzenchlenix
Сгибать нужно 60-70% эрегированный член. Читай как правильно делать на форуме. И делай!

Всем привет Я в теме НУПа достаточно неискушенный человек, но данной темой интересуюсь достаточно давно.

У меня эдакий вопрос: одна из основных целей - увеличить размер в спокойном состоянии. Добавить туда хотя бы пару сантиметров

Это возможно? Или нужно тренироваться по обычному, чтобы увеличивался размер и в спокойном состоянии?

Привет все. Честно на вашем форуме уже давно просто как гость,как то не хотел регистрироваться. Вот решил. Как то получается не очень, было все норм не регистрировался, а как проблемы так сразу зарегистрировался. Ну вообщем ладно проблема такова: нет никаких изменений. Я в нупе не новичек честно говоря результаиов никаких делаю джелк и помпу почти каждый день, возможно результаты и есть просто очень скромные. Кто может подскажите что не так? И еще я правильно пишу в эту тему. Просто не нашел темы

Северус
Стретчер, утяжелители, экс по классике по 8+ часов, каждый день держать в растянутом состоянии на ~500 грамм.

Ребят повторюсь, при НУПе уретра тоже растет?

Wellington
Ты имеешь ввиду губчатое тело окружающее её?... Да, оно тоже растёт, должно по крайней мере.) Сам канал тоже удлиняется, а куда ему деваться. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Ты имеешь ввиду губчатое тело окружающее её?... Да, оно тоже растёт, должно по крайней мере.) Сам канал тоже удлиняется, а куда ему деваться.

Мне нравятся ваши ответы, доходчиво и с картинками

Wellington
согласен, хорошие ответы!
так, по медицински)

Wellington

QUOTE

при НУПе уретра тоже растет?

Растёт губчатое (спонгиозное) тело, покрывающее уретру
На схемах MED77 всё видно
У губчатого тела собственная белочная оболочка (tunica albuginea corporis spongiosi), которая не сдерживает рост, в отличии от многослойной туники, покрывающей кавернозные тела

Ьак кто нибудь подскажет что я не так делаю? Ребята тут пишут за 3 месяца прирост 1.5. У меня ща пол года наверно 0.3. Вначале делал активно джелк. Потом вроде увидел прирост. Затем вроде как остановился рост взялся за помпу. У меня их 2 одна широкая вторая чуть больше моего диаметра когда раздувает то плотно обжимает в целиндре. После того как все остановилось я начал активно использовать помпу. Манометра конечно же нет, на ощущение делаю и можно сказать что давление приличное. Щас делаю снова джелк 150 раз гдето и помпа час. Но все равно за последние 3 месяца ни полсаниметра не прибавилось. Честно меня уже начинают одолевать мысли что все это фигня. Да еще член у меня скромных размеров 11см. Но в колбе (она с ллинейкой) достает до 17.5.значит пооучается что на самом деле больше 11 см раз дозодит до 17.5 в колбе?так как не слышал чтоб в помпе вытягивался на 6.5см у кого то

Добавлено:
Да еще о всяких мазях таблетках, я их употреблял и втирал что только не делал с ними-я думаю это полный развод, так что лучше не втирайте а тем более не пейте. Я и пил провирон пару месяцев, но кромне как увеличени семени больше ничего не увеличивается.я очень озабочен своими размерами поэтому испробовал все что можно кроме экстендера и операции. Экстендер и то заменял подаешеванием на протяжении 2 месяце. Начинал с 1кг до 6 кг в течении часа. Но результата вообщем не увидел.жену все устраивает, даже очень как устраивает, мння это не устраивает так как часто посещаю бассейн, сауну ну вообщем где надо раздеваться. Как писал выше что уже
ничего не помогает, и что кажется что это все бред, просто еще что не останавливает так это то что у ребят тут есть какие то результаты

yutg

QUOTE

Ьак кто нибудь подскажет что я не так делаю? Ребята тут пишут за 3 месяца прирост 1.5. У меня ща пол года наверно 0.3. Вначале делал активно джелк. Потом вроде увидел прирост. Затем вроде как остановился рост взялся за помпу. У меня их 2 одна широкая вторая чуть больше моего диаметра когда раздувает то плотно обжимает в целиндре. После того как все остановилось я начал активно использовать помпу. Манометра конечно же нет, на ощущение делаю и можно сказать что давление приличное. Щас делаю снова джелк 150 раз гдето и помпа час. Но все равно за последние 3 месяца ни полсаниметра не прибавилось. Честно меня уже начинают одолевать мысли что все это фигня. Да еще член у меня скромных размеров 11см. Но в колбе (она с ллинейкой) достает до 17.5.значит пооучается что на самом деле больше 11 см раз дозодит до 17.5 в колбе?так как не слышал чтоб в помпе вытягивался на 6.5см у кого то Добавлено: Да еще о всяких мазях таблетках, я их употреблял и втирал что только не делал с ними-я думаю это полный развод, так что лучше не втирайте а тем более не пейте. Я и пил провирон пару месяцев, но кромне как увеличени семени больше ничего не увеличивается.я очень озабочен своими размерами поэтому испробовал все что можно кроме экстендера и операции. Экстендер и то заменял подаешеванием на протяжении 2 месяце. Начинал с 1кг до 6 кг в течении часа. Но результата вообщем не увидел.жену все устраивает, даже очень как устраивает, мння это не устраивает так как часто посещаю бассейн, сауну ну вообщем где надо раздеваться. Как писал выше что уже ничего не помогает, и что кажется что это все бред, просто еще что не останавливает так это то что у ребят тут есть какие то результаты

У тебя такой сумбур за три месяца, то вешалка, то только джелк, потом помпа да еще и без манометра.
Отдых тебе хороший и с проги новичка, вот:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Роста тебе и ялды по колено, не торопись с результатами и не торопись разочаровываться

Осталось совсем чуть чуть до разочарования. Нет вешалку я делал наверно года 3 назад примерно 2 месяца. Точно не помню. Но тогда результатов не было вообще, хотя вес был солидный 6кг. Тут многие пишут что 500гр до 2 кг дажнэе звучит смешно с тем что я делал 6кг на протяжении 2 месяцев. Затем я все жтотдело бросил так как не было результата. И спустя 3 года натолкнулся на этот интересный сайт, стал снова заниматься. Делал джелк 200 раз, потом фовферс наверно мрнут этак 30. И все это продолжалось месяца 2.5-3.в начале вроде бы видел прирост хоть незначительный но все же казалось что был. Через месяца три я начал активно использовать помпу без джелка. Распирает просто ураган но только на время.. Помпой если быть точнее занимался как минимум 6 раз в неделю вечером и иногда утром. После уехал в командировку было не до нупа, приехав сделал замер за 2 месяца 0. Даже кажись и уменьшился.
Кикер конечно извини может не правильно толку, но мне смешно делать програму новичка - это равносильно что мне надо научиться ходить когда я умею уже бегать. Ну может я что тотне понимаю, но мне кажется прога для новичка не для меня, так ккк джелк я делаю по 300 раз почти без травм (это я к тому что я не новичек в этом деле) и до сих пор делаю джелк сухой по 300 раз. может сподскажете другой способ но не прогу новичка. Может другие упр на растягивание? Вообще реальная прога как я думаю это джелк ну и плюс можно помпу. Зотя помпа меня вообще расстоаивает после того как пройдет поипухлость...

Ребят есть вопрос который я не нашел на форуме: Влияет ли секс\мастурбация на прогресс в выпрямлении и вообще в НУПе?

Я конечно не профессионал, но постараюсь ответить как я сам думаю по этому поводу. Мне кажется что секс онанизм или еще что очень плохо влияют на увеличение, так как даде после простого упражнения джелк член разбухает и остается в таком положении, а после секса член сразу сьеживается. И читал что член (на том же гратисе) должен быть вытянут постоянно... так что делай выводы. Да еще слышал что после оргазма меньше становится тестостерона (во время секса его придостаточно а после сразу становится мало) хотя я про тестотерон сомневаюсь что он поможет если тебе конечно не лет 15. Если за 20 то от него нет толка

Мазал кто-то головку гепариновой мазью? От спасателя словил аллергическу реакцию Или может ещё какие похожие средства посоветуйте? Спасибо.

Greesha
а для чего мажешь вообще?

Подскажите пожалуйста что мне лучше выбрать программу новичка или сразу покупку экстендера? у меня 13 см, хочу +2 хотя бы сделать
И еще вопрос, часто встречал сообщения что у некоторых ширина уменьшается от экстендера (хотя в описании все пишут что наоборот должна увеличиться) как избежать уменьшения ширины?
Заранее спасибо! что бы тему не замусоривать)

QUOTE

Greesha а для чего мажешь вообще?

Неделю назад "успешно" добавил в прогу A и V растяги.Первые 2 трени прошли хорошо,а на 3й,походу,пережал.На основании головки небольшой отёк,болит при прикосновении (уже не так как в первый день,но тренить не могу).

Greesha
если отек-взять отдых

oleg_oblem

QUOTE

Подскажите пожалуйста что мне лучше выбрать программу новичка или сразу покупку экстендера? у меня 13 см, хочу +2 хотя бы сделать

Программу новичка, почитай мою тему.
Greesha

QUOTE

Неделю назад "успешно" добавил в прогу A и V растяги.Первые 2 трени прошли хорошо,а на 3й,походу,пережал.

А зачем пережимал сильно? При A и V растягиваниях не нужно ничего пережимать, тем более головку, главное качественно прогибать ствол.

QUOTE

Неделю назад "успешно" добавил в прогу A и V растяги.Первые 2 трени прошли хорошо,а на 3й,походу,пережал. А зачем пережимал сильно? При A и V растягиваниях не нужно ничего пережимать, тем более головку, главное качественно прогибать ствол.

Потому-что выскальзывает.Мануальные растяги делал с закрытой головкой,эти начал делать с открытой,что-бы хоть как-то удержать.Теперь думаю начать юзать присыпку или что-то подобное.

Drotik
спасибо! а можно еще два вопроса, на эрекции как-то сказались тренировки? и никаких внешний отрицательных признаков не появилось после тренировок?
заранее спасибо за ответ)

Greesha

QUOTE

Потому-что выскальзывает.Мануальные растяги делал с закрытой головкой,эти начал делать с открытой,что-бы хоть как-то удержать.Теперь думаю начать юзать присыпку или что-то подобное.

Значит не правильно держишь, нужно крепко ухватиться (но не пережимать) за основание головки, а не за саму головку, так конечно она ничего не выдержит

oleg_oblem

QUOTE

спасибо! а можно еще два вопроса, на эрекции как-то сказались тренировки? и никаких внешний отрицательных признаков не появилось после тренировок?

Каких-то таких отрицательных признаков не было, наоборот улучшилась эрекция и либидо, т.е. НУП дает в основном положительные результаты, главное избегать перетренированности и травмы, а в остальном только плюсы
Чуть правда кожа растянулась, но это не критично. Волосы стали расти ближе к середине, но это тоже из-за кожи, не страшно. Потом член со временем становится темнее, даже не обращаю внимание.
Есть такие момент, когда бывает больно при НУПе, но нужно различать просто болевые ощущения от травмирующих и не допускать последние.

QUOTE

заранее спасибо за ответ)

Обращайся, всегда рад ответить позитивному человеку

Товарищи профи вопрос: После проги новичка( делаю неделю ) у основания когда я тяну как бы тянет мышцы( сам пч нормально не болит ниче )smile.gif В принципе это та же мышца и может быть эффект как после первых занятий в зале, кто знает это хорошо или плохо? такая отдача..
Вот думаю я может много усилия прикладываю, вообще как нужно делать джелк с растягами сильно зажимая и тд?)) глупый вопрос но эти маленькие нюансы я думаю важны.

cstrike

QUOTE

Стретчер, утяжелители, экс по классике по 8+ часов, каждый день держать в растянутом состоянии на ~500 грамм.

Оу, не хочу всякие утяжелители и стретчеры... Мануалом можно как-то вытянуть?

Ребята, подскажите кто как длину себе увеличил, кроме джелка и растягиваний.
От джелка 0,4 см сделал, а дальше не идет. От растягиваний, даже слабых и не долгих, появляется легкая боль в основании и член весь день маленький, сколько делал эти растягивания, никакого толку.
Перед упражнениями делаю прогревание 10 минут!
Может если обхват увеличивать, то и длина попрет?

fozzenchlenix

QUOTE

Ребят есть вопрос который я не нашел на форуме: Влияет ли секс\мастурбация на прогресс в выпрямлении и вообще в НУПе?

Да. Только не задавай следующий вопрос "Как? " К тому же на форуме об этом говорилось много раз.

18*16
Может быть не весь ствол прогреваешь, а потом тянешь в холодном помещении. Делай круговые растягивания, простые, джай, ... в сумме 10-15 мин растянутого члена. Читай в мануалке про упражнения на длину.

Очень любопытно каким образом? Есть опыт?

Приветствую, форумчане!
Пришел я к вам с добром и с вопросом.
В [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] фотография моего ПЧ. Зеленой линией я пометил ту часть, где он во время эрекции очень твердый - его даже не согнуть никак. Красным же, напротив, часть, где он очень легко гнется. Что меня, собственно, и тревожит. Гнется он легко и очень сильно, в любую сторону. Во время секса, если девушка сверху, она весом может пригнуть его, приходится постоянно поправлять. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], где я свободно гну его. Мне сказали, что таким образом я могу повредить дорсальный нерв, и что мне неплохо было бы сделать УЗИ допплера. Я поузнавал - в местных поликлиниках такого не делают, к сожалению. Еще было предположение, что пещеристые тела заросли соединительной тканью в результате какой-то травмы. Возможно, но травм у меня никаких никогда не было. Кто-нибудь может подсказать, что это такое и как бороться? Поможет ли НУП? Какую программу лучше составить? Ну и, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], левое пещеристое тело разрослось и загнуло немного ПЧ вправо. Не знаю, может это и связано с тем, что я левша

John Dillinger
Привет! Мне самому интересно что тебе наши опытные скажут

QUOTE

Зеленой линией я пометил ту часть, где он во время эрекции очень твердый - его даже не согнуть никак

У меня из-за искривления влево тоже так, твердое очень с одной стороны, выпрямляю потихоньку.

QUOTE

Во время секса, если девушка сверху, она весом может пригнуть его, приходится постоянно поправлять. Вот фотография, где я свободно гну его.

Это точно 100% уровень эрекции??!! Я думаю 80 может.
Ну теоретически надо делать джелк наверное для укрепления стояка. У тебя разница между БПФСЛ и БПЕЛ какая???

KickerD
Привет!

QUOTE

Это точно 100% уровень эрекции??!! Я думаю 80 может.

Да, не 100%, около 80 как раз.

QUOTE

У тебя разница между БПФСЛ и БПЕЛ какая?

Возможно, я что-то не так мерил, но BPFSL у меня получился 19.1, а BPEL 19.7. Я довольно худой.

И да, как видно, у основания обхват гораздо меньше, чем чуть выше середины. Не замерил пока, но даже на глаз видно. Бейсбольная бита этакая

John Dillinger

QUOTE

Не замерил пока, но даже на глаз видно. Бейсбольная бита этакая

Ну это не совсем бейсбольная бита, больше как веретено

В общем нужно делать обратные джелькирования и подвешивания, спецы что скажут?
Для начала конечно нужно сделать прогу новичка, чтобы приучить член к нагрузкам, только сильно не джелькировать, чтобы еще больше не увеличивать биту.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Интересно какой обхват, выглядит тостым .

Ребят вопрос чисто на опыте, джелк может ухудшить искревление влево например, учитывая что у меня с одной стороны немного больше развит пч. Или же при нужном акценте приведет только к лучшему? + сильно судя по всему опасно джелкировать.

всем привет!
занимаюсь уже 2 месяца,прироста почти нет,но кожа на ПЧ потемнела конкретно
подскажите как с этим бороться,а то с такими темпами скоро будет как у мулата или цыгана какого

pipetkin32

QUOTE

но кожа на ПЧ потемнела конкретно подскажите как с этим бороться,а то с такими темпами скоро будет как у мулата или цыгана какого

Это побочный эффект от НУПа, от него никуда не деться.
Посмотри, может что найдешь, но я так понял, что со временем, если не НУПить, то цвет кожи должен сам восстановиться:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Drotik
спс за ссылки,а то думал я один такой
хорошо если потом восстановится цвет,но с моими темпами прироста мне НУПить как минимум несколько лет

pipetkin32

QUOTE

хорошо если потом восстановится цвет,но с моими темпами прироста мне НУПить как минимум несколько лет

Несколько лет - это мягко сказано, есть даже такие, которые НУПит десятилетями, буржуи например

Северус

QUOTE

Оу, не хочу всякие утяжелители и стретчеры... Мануалом можно как-то вытянуть?

Если тебя интересует только спокуха, то можно и мануал растянуть на весь день. Допустим 30-60 минут в сумме в день. По 5-10 минут делать растяги простые, А растяги и прочее из умеренной нагрузки. А так же заматывать эластичным бинтом после каждого сета. Читай на форуме, есть такая тема.

=)

не смог самостоятельно найти на форуме такой темы, подскажите пожалуйста, где можно посмотреть список упражнений для продления полового акта?

oleq oblem
Ты не где такого рода упражнений не найдешь...хотя если будешь делать масскаж головки (уздечки), еще зависит обрезан или нет пч ? т.к чувствительность меньше у обрезанных, а так все упражнения продлевают половой акт со временем , мне кажется ыстрое семяизвержения это психологическая травма , у самого не обрезан кончаю через 5 минут , изначально много дрочил по быстрому как говорится вот и до дрочил 5 минут и все ...

QUOTE

Ты не где такого рода упражнений не найдешь...хотя если будешь делать масскаж головки (уздечки), еще зависит обрезан или нет пч ? т.к чувствительность меньше у обрезанных, а так все упражнения продлевают половой акт со временем , мне кажется ыстрое семяизвержения это психологическая травма , у самого не обрезан кончаю через 5 минут , изначально много дрочил по быстрому как говорится вот и до дрочил 5 минут и все ...

По поводу психологической травмы ты прав на все 100%. Когда я загружусь, вспоминаю свой маленький член и простатит, после этого кончаю за минуту, да и в состоянии эрекции.

QUOTE

Интересно какой обхват, выглядит тостым

Замерил. На середине обхват 13.6, у самого основания - 12.1. Такие дела. Кто-нибудь из профи посоветует что-нибудь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]?

John Dillinger

QUOTE

QUOTE Интересно какой обхват, выглядит тостым Замерил. На середине обхват 13.6, у самого основания - 12.1. Такие дела. Кто-нибудь из профи посоветует что-нибудь по моей проблеме?

Проблемы-то как таковой и нет. Просто не сформулировал точно и не поставил (а если и поставил, то нам не рассказал) цели. Нужны более внушительные размеры-прога новичка, хочешь поправить форму - прога новичка с некоторыми нюансами (т.е. упор на проработку нужных частей пч).
Единственный для меня непонятный момент это твой пост первый о том, что во время секса боишься, что там девочка тебе согнет пч, таким образом делать вывод о том, что у тебя в процессе полового акта уровень эрекции на 80%? - тогда надо качать пч мускул и налегать на джелк+кегель. Ну а если не возбуждает на 100-110% тут либо замена, либо разнообразь половую жизнь наверное попробуй

что если совмещать сухой джелк с мокрым к примеру если занимаешься 2\1 допустим два дня сухого джелка два мокрого ? или эфективней на одном? у меня не обрезанный и как бы и мокрый и сухой норм хотя при мокром жидкость скапливается...
еще какие упражнения на длину раслабленого пч ?
еще по джелку берусь обратной хваткой и как бы ты ведешь кровь и как бы вертикально получается это че на нижнюю трубу идет или как? эфективно хотя при такой хватки давления по лучше ,
после нюпа у меня пч как бы твердеет в спокухе значит тренеровка интенсивна прошла?
хотел спросить вот занимаюсь обратной ок хваткой при большом уровне эрекции совмещая с обычной хваткой т.е раз так раз так и вот ... пч хорошо проробатывается и как бы обхват долго растет или растет но не заметно для меня или он проробатывается полностью и будет рости по дольше ?! "а изначально использовал ок хватку и получалась форма биты даже после тренеровки ..." дак вот не понятно че эфективней ...еще на счет растягов кто то нюпить джай растяги?делаю сам по 20-30 раз
как на счет эрекционого кольца для закрепления результатом после упражнений ?

Tpaxae6Mupa

QUOTE

что если совмещать сухой джелк с мокрым к примеру если занимаешься 2\1 допустим два дня сухого джелка два мокрого ? или эфективней на одном? у меня не обрезанный и как бы и мокрый и сухой норм хотя при мокром жидкость скапливается...

Тут наверное надо тебе самому понаблюдать где лучше ВУПы и где дольше держаться при сухом/*мокром и при каком уровне эрекции

QUOTE

еще какие упражнения на длину раслабленого пч ?

Пално Все растяги и джелк например вниз при 20-30% уровне эрекции с акцентом на вытягивание

QUOTE

еще по джелку берусь обратной хваткой и как бы ты ведешь кровь и как бы вертикально получается это че на нижнюю трубу идет или как? эфективно хотя при такой хватки давления по лучше ,

Как тебе опять-же удобнее, я например левой рукой прямой ок хваткой делаю, а правой обратной ок хваткой, я так лучше чувствую проработку

QUOTE

после нюпа у меня пч как бы твердеет в спокухе значит тренеровка интенсивна прошла?

Вот это опять сугубо индивидуальные показатели, фиксируй, экспериментируй. Вообще говорят, если после трени пч спрятался значит перестарался, но есть и другие примеры

QUOTE

хотел спросить вот занимаюсь обратной ок хваткой при большом уровне эрекции совмещая с обычной хваткой т.е раз так раз так и вот ... пч хорошо проробатывается и как бы обхват долго растет или растет но не заметно для меня или он проробатывается полностью и будет рости по дольше ?! "а изначально использовал ок хватку и получалась форма биты даже после тренеровки ..." дак вот не понятно че эфективней ...еще на счет растягов кто то нюпить джай растяги?делаю сам по 20-30 раз

Если есть подвижки (форма биты приобретенная) то это хорошо, потом поправишь, главное что идет прогресс.
А вообще для избежания приобретения данной формы скорее надо поднимать ур. эрекции при джелке, чтобы более равномерное создавать давление во всем стволе пч

QUOTE

как на счет эрекционого кольца для закрепления результатом после упражнений ?

Ужас скок вопросов!
Я делаю утяжку, но очень ненадолго и не сильно, чтобы не пережать ничего. По эр.кольцам спец у нас Орэх! только с яйками которые и подобрать важно размер

Если есть подвижки (форма биты приобретенная) то это хорошо, потом поправишь, главное что идет прогресс.
А вообще для избежания приобретения данной формы скорее надо поднимать ур. эрекции при джелке, чтобы более равномерное создавать давление во всем стволе пч

Ты не понел , вот когда я начел нюпить занимался обычной хваткой и знаешь отзанимаюсь и у меня сразу вылазит бита видно на глаз вот подумал что пч не весь проробатываешь и начел применять обратную хватку и знаешь и не стало после тренеровки формы биты ...дак вот вопрос то в чем был то есть если я знаимался ок хваткой то у меня бита и я допустим проробатывал от основания см 2 то есть не полностью а обратной хваткой я полностью до упора основания беру делаю небольшой поворот под руку)) что позволяет улучшить кровоток и веду так же совмещаю обратнуую и ок хватку, так вот мне не много не понятно б*ля хз как сформулировать) ... вот именно что у меня раньше была бита при ок хватки а щас нет при обратной хватки дак вот получается я лучше проробатываю пч и он от основания растет))) или как ??? ...мне кажется бита эта чисто визуальный эфект и получается ты только ок хваткой проробатываешь пол пч вот и получается бита и за чего неудобно хвататься для растягов , экса ...
Да вопросов много ! Профессионалы не пишут не че.

понятно, спасибо!

а упражнения что бы лучше себя контролировать должны ведь быть? к примеру Кегеля должно к ним относится?

Tpaxae6Mupa

QUOTE

вот именно что у меня раньше была бита при ок хватки а щас нет при обратной хватки дак вот получается я лучше проробатываю пч и он от основания растет))) или как ???

Разносить пч должно все ровно. Если у тебя раньше половину ствола разносило и появлялась форма биты, то проработка было на половину пч, если с обратной ок хваткой и у тебя пч после тренировки не становится мясистый и больше, чем до, то наверное не прорабатываешь, значит надо вернуть то что было раньше, только уровень эрекции при джелке сделать выше.

QUOTE

Профессионалы не пишут не че.

Ждем тада

бита получается как? так и получается то что ты не проробатыешь весь пч, а я веду к тому что если я проробатываю пч весь, да? то он будет дольше же расти ? и будет ровный ? а после джелка он мясистый на см 16 уровень эрэкции большой и давления большое

Всем привет!
после 4.5 месяца нупа, а точнее вчера сделал замер на обхват, так как заметил, что он стал толстоват.
У основания 16 см, по середине 15.5.
Вопрос заключается, как мне это основание расформировать эту толщину у основания по всему периметру члена?
Вопрос второй, длину пока мерить не хочу, ибо рановато и на глаз значительных изменений я не вижу. Что делать для длины?

По возможности давайте советы, которые можно применять собственноручно, без доп. инструментов: Типа, помпа, эстендер и тд.

mr.Andrey
Мне бы твои проблемы

QUOTE

У основания 16 см, по середине 15.5

Офигеть, как такая хрень в девушек входит? норм?

mr.Andrey
Вот список мануальных техник - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Еще и конечно джелк.
Вообщем почитай раздел - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
mr.Andrey

QUOTE

после 4.5 месяца нупа

Тут, если кто то решит посоветовать, не плохо и написать поконкретнее что делал.

QUOTE

Офигеть, как такая хрень в девушек входит? норм?

Никаких проблем при полном возбуждении девушки не испытываю, это всего навсего 5 см в диаметре. С чего такое удивление?
Это абсолютно нормальный размер средний размер.
Я обратился за советом, а не за глупыми вопросами.
Wellington

Добавлено:
SeniorSSS
Занимался по 4-5 раз в неделю по 25-35 минут.
Чередовал это мокрым джелком и растягиванием руками.

Один день я занимался.
Разогрев 10-15 минут. в теплой воде
мокрый Джелк: по 150 раз в разные стороны, тоесть вниз 150, вверх 150, прямо 150, но в вбок по 100 раз влево и вправо. и того получается 650 раз.
В конце разогрев 10 мин и кегель 100 раз.

Второй день:
Растягивание в каждую сторону.
Разогрев 10-15 мин, так же в теплой воде.
Растягивание вниз 30-40 сек, вверх, вбок, вниз. (Так же последнее время стал добавлять растягивание через руку, это берешь за член и как бы наматываешь на руку по 20 сек и тянуть член назад через ногу так же 20 сек)
В конце разогрев 10 мин и кегель 100 раз.
На все это 3-4 подхода.

Третий день:
Разогрев 10-15 мин.
Растягивание и мокрый джелк.
Растягивание все так же, только 2 подхода.
Мокрый Джелк все так же, только по 50 раз во все стороны.
в конце разогрев 10 мин и кегель 100 раз.

И так 4-5 дней в неделю чередую это как написал. на отдых 2-3 дня.
Из травм, особо сильных травм не было, но кровоподтеки, синяки и иногда перетягивал руками и побаливал немного член буквально пол дня, а потом все норм.

mr.Andrey

QUOTE

всего навсего 5 см в диаметре

QUOTE

Это абсолютно нормальный размер средний размер.

Ясно

QUOTE

Я обратился за советом, а не за глупыми вопросами.

Простите, пожалуйста, нас холопов, за то что вопросы глупые задаем

mr.Andrey

QUOTE

Это абсолютно нормальный размер средний размер.

размер конечно намного больше среднего, но проблем с ним в 90% случаев не бывает, тут соглашусь

неприятный запах от головки иза вазелина было у каго такое ?

QUOTE

размер конечно намного больше среднего

Tankiro
Спасибо, теперь буду знать.


SeniorSSS
Спасибо почитал, правда все это делаю, значит нужно увеличивать время.
Добавлено:
And22

QUOTE

Простите, пожалуйста, нас холопов, за то что вопросы глупые задаем

Ерунду несешь, прощаю.

QUOTE

Ясно

Что тебе ясно?

mr.Andrey

QUOTE

Ерунду несешь, прощаю.

QUOTE

Что тебе ясно?

Что средний диаметр 5 см

And22

QUOTE

Что средний диаметр 5 см

А сколько по твоему мнению?

Подскажите пожалуйста . Как увеличить член в толщину ?

5см в диаметре, это 15,7 в окружности, таких пару чел на сотню

5см в диаметре, это 15,7 в окружности, таких пару чел на сотню

Добрый день. Вопрос к профессионалам и кто реально нарастил размер. Кто может помоч составить программу ? И посоветовать какие девайсы нужно купить для использования. Спасибо.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Руки и крем Персидский Шах

QUOTE

http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f...&f=99&t=9539&s= Руки и крем Персидский Шах

Крем то нафига? Какие преимущества?

QUOTE

Крем то нафига? Какие преимущества?

Для джелка пригодиться

QUOTE

5см в диаметре, это 15,7 в окружности, таких пару чел на сотню

JORIK 1985
Даже так... какие новости я для себя открываю. Все буду теперь гордиться сильнее и нупить еще больше, что бы телочки слюну пускали.

А про размеры я понял так, на этом форуме их лучше не называть, а задавать просто вопросы, или получишь агро.

Программу новичка я прошел! Мне нужно конкретно программу и какие девайсы купить...

Polka57

QUOTE

Программу новичка я прошел! Мне нужно конкретно программу и какие девайсы купить...

Скажите честно, Вам сколько лет?

JORIK 1985
На мобильник сел?

SeniorSSS
та от скуки, зашел посмотреть...добра всем!!!

25

mr.Andrey
а можно узнать сколько было в диаметре до нупа и сколько им занимаетесь?

oleg_oblem
Конечно, до начало было 14.5 по середине и 14.9-15.0 у основания, Занимаюсь уже 4.5 месяца. по 5-4 раза в неделю по 25-35 минут.

Парни, курение на НУП отрицательно не сказывается? А то 2 года не курил, в итоге снова закурил, столько проблем навалилось и жить не хочется.

Wellington
Я лично курю и пью. проблем не испытываю, но конечно лучше не курить, для здоровья лучше)

Wellington

QUOTE

курение на НУП отрицательно не сказывается?

Разве есть что то на что курение положительно сказывается?
Еще, говорят для эрекции не самая полезная вещь.

QUOTE

Разве есть что то на что курение положительно сказывается?  Еще, говорят для эрекции не самая полезная вещь.

А как же понятие "нейтрально"? Если курение никак не сказывается, то отлично. На эрекцию пох, меня итак ждет импотенция после 30-40.

считаю что влияет читал что даже пч становится меньше , конечно влияет на сосуды на вены это все куривом алкоголем забиваются и за чего много разных болезней

Wellington

QUOTE

Парни, курение на НУП отрицательно не сказывается? А то 2 года не курил, в итоге снова закурил, столько проблем навалилось и жить не хочется.

странный вопрос какой-то
конечно отрицательно сказывается

Курение крадет мм а может быть и см !!! Это факт !!!

бойтесь сигарет как жен,они после развода тоже много забирают

Да я решил особо не париться, больше здоровье экономить не буду. Дети у меня не появяться, облысел в своем возрасте плюс маленький член. Нахера так жить?
Я пессимист

Wellington
неужели все так хреново, мож накручиваеш себя зря, а на самом деле все по-другому...

QUOTE

5см в диаметре, это 15,7 в окружности, таких пару чел на сотню

член же не идеально круглый,ближе к овальному
но когда говорят о диаметре или ширине,называют обычно самую широкую его часть

pipetkin32
ну да, он овальный

Подскажите-посоветуйте, как совместить вешалку с сосудистыми? В данный момент после цикла вешалки Ег начало откатывать , да и эрекция не на высоком уровне. А так как времени на НУП у меня часов 5 есть, а сосудистые занимают минут 30, остальное время хотелось бы тоже что то делать с ПЧ. Понимаю что хочу совместить несовместимое, но всё таки, можно ли что то придумать?

Satanabaal

QUOTE

Понимаю что хочу совместить несовместимое

Почему это? На Тандере многие совмещают подвес и сосудистые.
По их утверждениям, весьма успешно

Incubus.
Ну у нас как то не успешно, читал в архиве гратиса кто то написал "пытались совмещать и годами не прогресировали", вот хотелось бы услышать спустя столько лет может знания изменились)

Satanabaal
Не попробуешь - не узнаешь.

Парни, вот такая ситуация, может кто знает, задавал в персоналке, но что-то все умалчивают.

Что делать со сливом семенной жидкости, то бишь кончи?) вот допустим после трени я не слил, а за весь день не хочется сливать по определенным причинам и возможности заняться сексом в этот же день нет. У кого был подобный опыт, можно ли так делать?

alejandr909

QUOTE

Что делать со сливом семенной жидкости, то бишь кончи?) вот допустим после трени я не слил, а за весь день не хочется сливать по определенным причинам и возможности заняться сексом в этот же день нет. У кого был подобный опыт, можно ли так делать?

Тут все индивидуально, не слил и не сливай, слил дак слил. Смотри как у тебя пч реагирует на частоту "слитий". Можно раз в 2-3 дня, можно раз в неделю и т.д. Тут зависит от организма, у кого-то после слития следующие 2 дня плохо тянется, у кого нет, а если сливать каждый день то потом можно и для джелка не возбудить.
Не парься, Даосы вообще говорят, что когда сливаешь кучу энергии мужик теряет, и на форуме есть мужики раз в месяц-два а то и больше не сливают

alejandr909
Я считаю вообще нужно стараться не сливать, тем более самостоятельно) Если возможности секса нет в этот день, то будет ведь в другой?Вот рас в неделю для здоровья норм будет.

Satanabaal

QUOTE

alejandr909 Я считаю вообще нужно стараться не сливать, тем более самостоятельно) Если возможности секса нет в этот день, то будет ведь в другой?Вот рас в неделю для здоровья норм будет.

Надо просто смотреть на физ.индикаторы и как проходит тренировка после/не слития и на какой день не слития начинает хуже тянуться

Всем привет!
Сегодня во время растягивания члена поймал черное пятно на крайней плоте, треню сразу прекратил, намазал бодягой (911). я так понял это гематома.
У кого такое было, можно ли трениться с ней и сколько проходит, если нет.

mr.Andrey

QUOTE

можно ли трениться с ней и сколько проходит, если нет.

У меня черный синяк проходил дольше недели. Мазал Спасателем.
До конца не дотерпел и начал тренькать. В результате осталась темное пятнышко на полгода. Мешать не мешало но жутко не нравилась.
Ушло после начала работы с эксом. А могло и не уйти наверное.
Не черное, говорят, быстрее проходит, меньше недели.

SeniorSSS
Надеюсь у меня не так, как у тебя. на пол года. Но по себе знаю гематома минимум месяц будет проходить. Думаю ничего страшного, как раз хотел через 6 месяцев взять отдых и посмотреть на откат, не доработал 1.5 месяца. подожду пока пройдет, да заодно посмотрю сколько откатится.

mr.Andrey
пока отдохнуть)

Tankiro
Если проколоть гематому, процесс восстановления пойдет же быстрее, думаю проделать это на члене...

А лучше тебе не париться вверх оно хорошее искревление как раз на пути следования движений при сексе . И в позе миссионера отлично стимулирует все что можно

вопрос про биту когда он появляется у основания ствол уменьшаеться или. он остаётся таким же а сверху увеличивается?

lant1

QUOTE

вопрос про биту когда он появляется у основания ствол уменьшаеться или. он остаётся таким же а сверху увеличивается?

конечно остается,а сверху увеличивается,по какой причине он у тебя меньше станет?))) Не ну,если ток сам чутка отрежешь

Кто шарит, поясните пожалуйста, что это и для чего?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Wellington

QUOTE

Кто шарит, поясните пожалуйста, что это и для чего? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Это для того, чтобы у необрезанных крайняя плоть не закрывала головку, применяется как при просто гигиене так и при фимозах. Ну и может конечно для доп стимуляции во время полового акта

QUOTE

Это для того, чтобы у необрезанных крайняя плоть не закрывала головку, применяется как при просто гигиене так и при фимозах. Ну и может конечно для доп стимуляции во время полового акта

Я заказал такую Жду приезда !!!!

QUOTE

Я заказал такую  Жду приезда !!!!

отпишись хоть потом, как оно. А то тоже интересно. Хотя несовсем все таки понимаю зачем это надо, хочешь быть обрезанным лучше сделать операцию.

QUOTE

отпишись хоть потом, как оно. А то тоже интересно. Хотя несовсем все таки понимаю зачем это надо, хочешь быть обрезанным лучше сделать операцию.

Отпишусь !!! А Ярый уже юзает !!! И вроде уже писал коменты .

Здорова пацаны! Хочу спросить сколько раз в день нужно заниматься джелком для новичка? некоторые говорят что одного зватает, некоторые как минимум 2-3 раз. дядя гугл молчит. сколько раз в день вы джелкироваете? и одного джелка достаточно для хорошего результата? (для новичка)
Добавлено:
и почему хирурги не признают НУП и экстендеры?

ребят прошу дайте сылку на увеличение головки пжл

Ребят занимаюсь нупом около года,все по одной программе,был перерыв с месяц или 2
прогревания,растягивания различные,затем джелк 200 движений в общем программа новичка можно сказать только растягиваний больше
за это время вырос где то на 1.5см и рост встал и уже давно продвижений нет
прошу помощи в подборе программы у ветеранов) чтобы сорваться с мертвой точки
и еще хотел бы узнать можно ли чем либо восстановить цвет члена? стал в верхней части темным как у негра из за джелка
заранее благодарен!

гыы у меня тоже член темный, будто загорелый, хотя кожа белая

Teamat
можно на экстендер перейти к примеру,а после курса экса вновь месяца 3 мануала подключить,с эксом можно подвешивание посочитать,только вес небольшой поначалу,вариантов много

Я вот тоже думаю экстендер взять, судя по отзывам хорошо растут на нем, нашел на али экспресс про экстендер, что можете про него сказать

ребята, а помпа поможет на время увеличить обхват хотя бы на пол сантиметра? а то презервативы сползают, а у нас ГОСТы от 52 мм начинаются. Я инвалид по ГОСТу Со штатов заказывать узкие презервативы постоянно не хочется.

Wellington

QUOTE

ребята, а помпа поможет на время увеличить обхват хотя бы на пол сантиметра? а то презервативы сползают, а у нас ГОСТы от 52 мм начинаются. Я инвалид по ГОСТу Со штатов заказывать узкие презервативы постоянно не хочется.

Дружище, тут по разному у всех, судя по тому сколько прочитал, у кого на минут 5-10, у кого на сутки и более, пробуй
Добавлено:
Wellington
Из своего опыта, а у меня не на долго хватает вупов, после хорошего качественного джелка раз 150 с варьированием уровня эрекции (например начал с 90% раз 50, потом на 50-60 перешел с вытягиванием раз 50, затем снова на 90% раз 50) уже хорошо, а если еще 2 сета добавить гидропомпы минуты по 2-3 то вообще хорошо. На вечер хватает, правда не в спокухе особо, а когда эр. хорошая раздувает, даже не сразу получается войти

Wellington
должна помочь
также про сухой джелк не забывай

Всем привет! Хотел бы услышать мнение-совет ветеранов. Нупом занимаюсь всего полтора месяца. Месяц делал только сухой джелк. Длина как была 14 так и осталась, прирост 0. Обхват вырос с 14см до 15см. Недели полторы как начал носить экстендр, начал с 1,5ч в два-три подхода, сейчас 5-6ч в 7-8 подходов, дольше 40-60 мин носить не могу, головка немеет и появляются боли в ней. Ношу 3 дня с днем отдыха, в этот день делаю только джелк. Так же стал делать мокрый джелк 1-2 раза в день по 20-30мин за подход. Достаточно ли пока экстендера и джелка или что-то добавить еще? Да, забыл сказать, что эрекция и само желание во время сухого джелка стали заметно сильнее, а сейчас, с ношением экстендера, снизилось и то другое, причем очень прилично. За полтора месяца было дней 5 отдыха.

Ребят может подскажете сколько раз в день нужно НУПить новичку?? 3-2 или 1 раза?
Добавлено:
Tankiro можешь сказать, одного занятие НУПом в день достаточно для новичка?

QUOTE

Ребят может подскажете сколько раз в день нужно НУПить новичку?? 3-2 или 1 раза?

Один раз и это касается не только новичков.
С чего взял, что надо несколько раз в день заниматься?

Всем привет!

Второй день занимаюсь нупом, все по программе новичка.

И все бы ничего, но после упражнений - член скукоживается и становится как прежде, может даже чуть меньше.

Что с этим делать?

Пока длина в стояке 14 см.

i'm налегаешь на растяги? то это в пределах нормы, важно чтоб пч при этом был теплый, это значит идет внутренняя работа (возможно рост)


чуть сбавь обороты, присмотрись

или попробуй убрать растяги в один день, сделай только джельк

после джелька должна быть висюлина, или ВУП - временное увеличение члена

з.ы (увидел что 2 день только нупишь - сбавляй интенсивность, начни свои тренировки плавнее, нежнее, аккуратнее, вдумчивее)

i'm
перенес твою тему в раздел Персоналок
лучше все однотипные вопросы задавать там

Drotik ну некоторые опытные нупери говорили так. спасибо за ответ. настроение поднял) а то не хотелось нупировать по 2-3 раза.

не могу найти упражнение на увеличение головки,прошу помогите найти

lenya1
Все упражнения так или иначе воздействуют на головку. Без общей сосудистой подготовки не стоит сразу делать что-то экстримальное.
Вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] специально для головки, думаю оно вполне сгодится и начинающим.
А это персоналка человека который целенаправленно шляпу растил - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

после нупа набухает изнутри связка ,которая скрепляет кожу члена с головкой(сзади) и так же же которая находиться прямо возле мочеиспускательного канала.по виду как будто изнутри они заливаются водой.к вечеру все проходит. Это вариант нормы или нужно что то изменить ?

vova29
Я так понял, ты про уздечку. То что она"набухает, и выглядит как водянистая" - это лимфа. Обычное явление.

vova29
простая лимфа, можно не париться

Народ подскажите как обезопасить себя от тромба? Начитался темы про тромбы, и кто то даже писал что тромб от джелька ловят все нуперы. А я очень волнуюсь по этому поводу. И вообще от чего образуется тромб, от перекрывания тока крови? Так может тогда при джельке не стоит сильно сдавливать?

bobbybr21
а есть ли у тебя склонность к тромбам?

bobbybr21
Пей кроверазжижающие, типа трентала

QUOTE

bobbybr21 а есть ли у тебя склонность к тромбам?

Надеюсь что нету.

Приветствую
ПЧ NBPFL-6-7 cm, то есть пещеристих тел мало и NBPEL-12-13 см и ПЧ стоит практически параллельно животу. Может быть для такого типа ПЧ программа по увеличения немного другая и чем-то отличается от программы стандартных ПЧ или все делать пока по стандарту? Если кто-то владеет информацией насчет этого,буду благодарен за ответ.

pola4ek
мало пещеристых тел?

Tankiro
А ты не знал что ли? Если пещеристых тел мало - пч не такой большой выходит, чем у тех у кого их побольше..


pola4ek
Здесь очень многие начинают с всего двух пещеристых тел (левого и правого), так что ты ничем особенным не отличаешься -вполне нормальный)
Так что начинай как все с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
И на досуге почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Успехов!

Здравствуйте.

Проблема в том, что когда начинаю делать джелк, то сразу же как делаю правую руку в форме "ОК" и вытягиваю от основания к верху, для второй руки места не остается, так как натягивается кожа с яичек и джелк не выходит.
Подскажите как бороться с этой проблемой?

Mr.Nobody
Можно пробовать перехватывать второй выше, ближе к первой руке. Несильно перехватывать, так чтобы кожа забиралась обратно, и делать движение к основанию. Повторю, не сильным хватом и можно выжать кегель что бы меньше крови из ствола сгонялась. Потом уже сжимать по полной и делать джелк движение, и опять по новой возвращать кожу.
На видео посмотри в программе новичка, там чувак тоже с кожей "борется".

Ребят, такой вопрос. Как сделать, чтобы ПЧ был параллельно полу? , а то у меня он в потолок смотрит. За ранее благодарю.

Привет всем, я новичок. Не кидайте меня в гугл, хочу узнать все из первых рук.

Какие техники можно использовать для того, чтобы увеличить головку члена и какие для увеличения ПЧ в диаметре (толщину)?

Спасибо!

Из первых рук, читай НУП форум и пользуйся поиском форума(не гугл). Дерзай!

lenya1

QUOTE

Ребят, такой вопрос. Как сделать, чтобы ПЧ был параллельно полу? , а то у меня он в потолок смотрит. За ранее благодарю.

Начинай программу новичка, со временем по мере вытяжения/растяжения и под увеличивающимся объемом пч начнет выравниваться. А так очень хорошо, что вверх

GoSpace

QUOTE

Привет всем, я новичок. Не кидайте меня в гугл, хочу узнать все из первых рук. Какие техники можно использовать для того, чтобы увеличить головку члена и какие для увеличения ПЧ в диаметре (толщину)?

Привет Лучше изучи конечно более подробно форум, а по обхвату:
воть [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

GoSpace
пока с джелка начинай

Привет всем, я новенький, помогите разобраться с моей проблемкой))

в соседней теме я уже отписывал, но немного по другому вопросу, случилось следующее: в среду была ненапряжная нуп сессия (2.5 мин растягиваний, 10 мин мокрый джелк), после которой в течении нескольких часов было возбуждение в ПЧ, которое хотелось слить, ну и я поананировал, мне сразу стало комфортно и моему ПЧ тоже
далее, на следующий день, где-то во второй половине дня я не был возбужден, но почему-то решил опять поананировать, но тут есть один отличительный момент, на котором я бы хотел заострить ваше внимание, перед оргазмом, я решил сдавить пальцами лк мышцу прямо за яичками, т.к. читал, что таким образом можно получить оргазм без семяизвержения и продолжить половой акт, и мне хотелось это проверить, в результате спермы действительно не было, но оргазм был очень вялый и пч начал падать, но тут я как бы для себя заметил, что способ то может и работает, но чтобы пч не упал, я не представляю с какой скоростью надо делать фрикции, т.к. мне даже рукой было сложно держать его в возбуждении, он всё стремился упасть

как только я закончил, я отметил следующее: резко снизился тонус всего огранизма, как-то испортилось настроение, тонус пч также упал и он просто спрятался, как при охлаждении, влечения никакого не было, даже думать о мастурбации не хотелось.

на следующий день была следующая ситуация: я с девушкой решили посекситься, от поцелуев у меня встал (процентов на 80), потом мы разделись, я просто балдел от её тела, но потом у меня упал, не смотря на то, что я её очень хотел, я начал на этом зацикливаться, да ещё и в туалет пописать приспичило, я пописал, вернулся в постель пч иногда вставал максимум процентов на 75, первая палка была минуты 3, после чего мне опять захотелось пописать, причём опять было мало мочи как и в первый раз, всё это время я зацикливался на том, что у меня не встаёт нормально член, после этого была ещё одна попытка поднять ПЧ, я вошёл сзади мягким стояком, потом я с понял, что это плохая идея и я перестал мучать свою девочку

и вот на следующий день(т.е. вчера, а предыдущее случилось соответственно позавчера), мы опять решили посекситься но тут была такая ситуация: опять возбуждение при поцелуе, опять он упал как разделись, опять захотелось в туалет я сходил, потом минут через 10 опять захотелось в туалет, я сходил, всё это время пч не вставал, максимум, чего можно было добиться, это вялых 70-ти процентов, но они быстро сдувались как и в первый день, т.е. он набухнет, но секунд через 25 уже сдувается накорню, ну я ей сразу сказал, что у меня наверно не встанет сегодня, я даже мучить его не стал

и даже когда я смотрел на её попку сзади (мой любимый вид, у меня от него всегда колом) у меня вставал пч на те же процентов 70, потом опять сдувался, кровь просто отходила от него

Сегодня я имею следующую картину: при мыслях о попке моей девочки у меня встаёт, но падает, как и в предыдущие дни, когда пришёл домой, решил проверить, смогу ли добиться твёрдого стояка, я включил порно и у меня быстро встал твёрдо, но опять таки не надолго, без стимуляции кровь просто уходила уже секунд через 10, но картина явно лучше, чем в предыдущие 2 дня, т.к. член хотя бы в твёрдое состояние может войти, хоть и ненадолго

сначало я испугался, подумал, что простатит или что-то такое, загуглил, симптомы не сходятся, к тому же я спускаю каждые дня 3, + писать часто мне хотелось непосредственно при близости с девушкой, а так в течении дня всё ок, но потом я так подумал, что скорее всего у меня просто тонус упал из-за нагрузки на пч + огромную роль сыграло именно то нажатие на лк мышцу в четверг, после которого у меня тонус ниже плинтуса упал?

как думаете, я верно понимаю сложившуюся ситуацию, может у кого похожее было?

l9pus

QUOTE

как думаете, я верно понимаю сложившуюся ситуацию, может у кого похожее было?

Думаю да, но не полностью.
А так же, никто не знает кроме тебя как ты занимался и может ли быть перетрен, какая диета и прочее. Может быть это и от НУПа.

Wellington

QUOTE

Кто шарит, поясните пожалуйста, что это и для чего? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Получил резиночки И так совпало что хватанул кровяной пузырь ( по глупости ) мог ведь избежать этого ....одел большую резинку -крайняя плоть не опускается и головка открыта ....ощущение не очень приятные

Ребята может быть кто нибудь знает где купить нормальные насадки на обхват и существуют ли они?А то смотрю ebay и ali одно и тоже, насадки с узорами разными. А есть что нибудь без узоров итд, чтобы просто вокруг ствола обернуть в состоянии эрекции и все? Материал как настоящая кожа примерно должен быть.

Wellington
Прежде чем купить и применить их в деле, тщательно подумай- надо ли тебе оно?

Wellington
не советую их носить!

QUOTE

не советую их носить!

Почему так считаете?
And22 да я взвесил плюсы и минусы и решил все таки попробовать.

Вообщем проблемка, не могу одеть вакуумник.
Начну с того что мне его проблематично одеть на свой мелкий член.
Приведу пару примеров фото.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

После долгих мучений мне его всё таки удаётся одеть нормально.
Но вот не могу разобраться с протекторным колпачком, вроде так называется, когда я его одеваю, то в самой верхушке остаётся немного пустого пространства, он не плотно прижимается.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Далее надеваю сам экс

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Так вот проблем сразу несколько, одеть кое как удаётся, но когда начинаю выкачивать воздух через шланг, то не могу его весь выкачать, во время того как я вдыхаю воздух через шланг, то член плотно прилигает к колпачку, как только убираю рот из шланга так сразу вакуум пропадает.
На фото видно что не до конца прилегает. Как выкачивать правильно воздух?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Извиняюсь за столько много фото, старался детально описать проблему.

Пацаны подскажите мне пожалуйста какую то реально действующую прогу роста хера!Я ношу экс пени мастер уже 77 дней,как я понял по силовой проге ношу(силовая -это когда постоянно подкручиваеш натяжение до кг в течении всего сета?),так вот член не растёт пока мись(((Может кто мне подскажет, может что то ещё добавить к экстендеру,желательно бы на обхват,где то, чтобы на полчаса-час занятий))Только кроме помпы её у меня нет!

тарас23
А на какие показатели ты ориентируешься? Есть ли вупы?

тарас23
а простой джелк пробовал?

на какие ))на длину и ширину)))Вупы я не знаю что это.танкиро джелк не пробовал !я же экс ношу после лигаментотомии,может мне что то у эксу добавить,клемпинг??или тот же джелк с эксом вместе??

тарас23
Найди тему про правильные измерения, и ориентируйся на показатель бпфсл.
А вуп - это временное увеличение показателей.
Измерь перед подходом экстендера бпфсл, допустим у тебя 17см.
После подхода если показатель чуть больше - ты на верном пути.
Если остался таким же - нужно изменить интенсивность, в большую или меньшую сторону, тут только опытным путем.
Вполне возможно, что ты вырос, но поскольку ты не делал замеров главных показателей - теперь трудно об этом говорить.

инкубус подскажи пожалуста если не трудно как правильно измерять бпфсл и что это

тарас23
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

А линейку нужно сильно давить?я же не смогу линейку постоянно вдавливать с одинаковой силой))Может ты имел в виду покаатель без вдавленной линейки растянутый хер?

тарас23
Вдавливай линейку и оттягивай пч всегда с одинаковой силой. Кроме того измеряйся только стоя, пч параллельно полу, тело/спину не сгибай, таз не отводи. Исходное положение для измерений всегда одно.

Привет !
Извините если вопрос будет не совсем по теме , но я здесь еще плохо ориентируюсь .
В общем меня интересует не собственно увеличение а тренировка ЛК .
Тут на форуме масса инфы по Вумбилдингу . А по ЛК нет .
Везде где не ищешь - по ЛК мало инфы и она очень поверхностна .
Мне нужны те самые даосские трактаты из которых пошла эта тема , более подробная и полная инфа .
С имеющейся информацией мышцу можно просто развить , но о поднятии грузов и более серьезной трени ничего нет .
Буду признателен за помощь !

Otopitelniy_season
Я не припомимаю подобной темы. Обычно, кегелем тут все обходятся.
Лучше вам в гугл.

Так может кто ответить на мои вопросы?

Volonden200
Попробуй протекторный одевать на эрегированный пч, слегка обсыпаный детской присыпкой (чтоб не сползал).
В колпак суй тоже, слегка эрегированный, хорошо тромбуй и раскатывай рукав, откачка не понадобится.
Все сугубо мое личное мнение, пользовался таким методом неоднократно, все отлично.

Разница между нбпэл и бпэл 2 см, возможно увеличить нбпэл если скинуть лишний вес 5-8 кг?

Всем добра! Дайте совет, делая джелк надо сильно растягивать пч? Заранее благодарен.

Volonden200

QUOTE

Так вот проблем сразу несколько, одеть кое как удаётся, но когда начинаю выкачивать воздух через шланг, то не могу его весь выкачать, во время того как я вдыхаю воздух через шланг, то член плотно прилигает к колпачку, как только убираю рот из шланга так сразу вакуум пропадает. На фото видно что не до конца прилегает. Как выкачивать правильно воздух?

Выкачиваешь ты правильно !! Это проблема с клапаном ( Свяжись с продавцом ) . Брал ведь у Танка ? А так можно попробовать разработать резинку что в клапане ....смазать клапан вазелином и прижав к руке откачивай воздух !!!
Добавлено:
А в место протекторного используй пластырь на бумажной основе !!! Не отстает от головки и защита еще лучше !!!

Спасибо за советы)

пацаны а по моему вопросу,может кто ещё подскажет???Какие упражнения можно добавить плюс к экстендеру на обхват,чтобы совмещалось ,только если можно поконкретнее.

Занмаюсь по проге новичка дошёл до 12 минут сухого джелка как понимаю 3 нюп сесси п 2 раза и можно переходить на 13 минут?))))) еще делаю так 12 повторений обратной хваткой 12 ок хваткой и 12 пальцами эфективней использовать одну хватку?Или чередовать как я? Еще пч твердый но частых к примеру дневных эрекций нету и с ночными плоховато пч будет рости ? Или еше мало занятий?Еще после нюп сессии пч надутый а после скукоживается или сокращается мышца тамчто ли это нормаль ?

Тарас джелк помпа клемпинг попробуй че ниб атам как пойдет

Tpaxae6Mupa
Делай той хваткой, которой член максимально прорабатывается. Если всеми хорошо прорабатывается - то чередуй. Обратной хваткой больше члена можно захватить.
По времени джелка надо смотреть за реакцией пх. У каждого свои признаки проработки. У меня так это начинает активно лимфа прибывать. Я после этого делаю еще минуту, другую и все.
Если есть беда с эрекцией то может ты слишком активно мучаешь пх. Хотя ты не особо понятно написал "нет частых дневных и ночных эрекций". Ты просыпаешься ночами и контролишь, стояк у тебя или нет?))

Что член после упражнений надутый, а потом скукоживается - это нормально. Если он конечно не скукоживается меньше обычного. Если меньше обычного - значит перетрен. Если просто возвращается в нормальное состояние - все ок. Что ж ты хотел, люди годами спокуху увеличивают

Где записывать NBPEL, BPELи т.д.?

Точней укажи что желаешь

Эркция ночная пропала с утра тоже нет , атак если фантазирую то пч встает))) а может рост ускорить жара под 30-40 градусов , работа такая , обратной лучше проробатывается))

Tpaxae6Mupa
да, летом может и лучше расти

Вопрос по растягиваним: обязательно ли залуплять йух во время выполнения этого упражнения.. В таком слуае получается растянуть в 100 раз слабее, чем с закрытой из-за боли...

carnivore
если не залуплять по идее будте сильно кожа растягиваться

carnivore
Это тянется шкура твоя, поэтому и кажется что сильнее. Если так долго тянуть - в теории будет как у индюка висеть
А в чем проблема с тягами с оголением головы? Если соскальзывает - руки крахмалом посыпь и будет железная фиксация. Крахмал есть у всех на кухне

не соскальзывает.. просто больно..

carnivore
Всем поначалу некомфортно за шляпу тягать. Попробуй высушить влажную салфетку и через нее тягать. Через пару недель или месяц привыкнешь и вообще будешь тянуть сколько хочешь и с любым усилием. Слабым местом станут забивающиеся и устающие руки, а не член

спасибо

carnivore
можешь ещё тянуть через толстый ватный диск
тоже норм

делал 4 месяца сосудистые без выходных, иногда из уртеры появлялась кровь но выходные не делал на след день просто меньше нагрузки давал, но сегодня кровь хлынула рекой запах был не свежей крови, сколько надо времени отдохнуть что бы наверняка все восстановилось

backstab
Неделю отдохни + Аскорутин пропей

Если пользоваться вакуумником без протекторного колпачка члену не повредит?

Volonden200

смотря какой вес воздействия и какая у тя вакуумная система?

например Карповская таскается без протекторных колпачков

Win Won Won

QUOTE

например Карповская таскается без протекторных колпачков

Защита головки всё равно должна быть, как без неё?

Бендер.

ознакомся с темой Karpа, насколько помню, он очень долго и чательно прорабатывал архитектуру колпака и как итог добился такого эффекта.

мой опыт: Фаллосан и Силомакс с протекторными колпачками и таскал Карповский экс без протекторных, ловил пузыри и там и там одинаково.

Как писал ранее они появляются: или криво одел или превысил 2 кг

Volonden200

если есть по близости, инфракрасная кабина, сходи в неё на пол-часика и выпей литр воды прям там, пузырь изрядно подсдуется

Win Won Won
Скорее всего это особенность организма. Я и на стретчере без защиты пузыри ловил. Считаю, лучшая защита это пластырь.

QUOTE

Считаю, лучшая защита это пластырь.

Полностью согласен !!! А если еще протекторный с верху - лимфа меньше заливает

наборщик

QUOTE

А если еще протекторный с верху - лимфа меньше заливает

Надо попробывать. Вчера такой пончик достал..., страшно смотреть было

Я так понимаю вместо пртекторного лучше использовать бумажный пластырь? их в аптеке продают?

Кому что удобнее !!! Пластырь легче наклеивать -чем одевать протекторный ...в аптеке они продаются

Попробую оба варианта, там уж решу что для меня лучше.
Кстати есть какое нибудь видео, инструкция как правильно обматывать бумажным пластырем?

Volonden200
ОМНИПОР бери.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] -почитай
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

как можно растянуть кожу я обрезанный?

QUOTE

http://www.gratis.pp.ru/index.php?act=ST&f...=100&t=40897&s= -почитай Добавлено: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Спасибо.
И такой ещё вопрос.
При обычном растягивании, руками) у члена появляется эрекция, процентов так на 10-20, ждать пока он опять спадёт в спокойное состояние долго, поэтому делаю растяги с вот такой небольшой эрекцией.
Собственно вопрос, с такой вот небольшой эрекцией если делать то будет ли толк от таких растягов?

Ахтунг, такая х*рня, неделю не мастурбирую, соответственно весь как озабоченный хожу, короче, член чет не особо-то активный, не особо и встает... Вот смотрю на телку, кусаю губы, прям мурашки, а члену пох )))

Ребят, это не опасно? С учетом того что мес назад во время первого секса я так и не трахн*л девушку нормально..

Сколько времени не тренить после перетрена?

alejandr909
Не мучай организм - хочется - сливай.
Был в одной теме парень - решил воздерживаться пока девочку не найдет. Никакой маструбации. В итоге когда через 3 месяца нашел - потыкал в нее вялым членом и все, нифига не получилось. Потом восстанавливался массажами и маструбацией. Застой штука опасная. Так что поменьше воздержания, оно не всегда ведет к хорошим последствиям.

QUOTE

Ахтунг, такая х*рня, неделю не мастурбирую, соответственно весь как озабоченный хожу, короче, член чет не особо-то активный, не особо и встает... Вот смотрю на телку, кусаю губы, прям мурашки, а члену пох ))) Ребят, это не опасно? С учетом того что мес назад во время первого секса я так и не трахн*л девушку нормально..

тут уже не раз писали что воздержание выше недели подавляет выработку своего тестостерона а чем больше теста у тебя тем быстрее рост всех мышц включая и "василия", так же тесто влияет на потенцию, старение и много чего еще...так что без надобности воздерживаться - только замедлишь рост пч, но злоупотреблять тоже нельзя, пик теста на 5 день воздержания

Конспиратор
Если дать волю желаниям, я могу нон стоп, ахаха, но смысл..надо до завтра продержаться)))
А так спасибо, буду знать) 3 месяца это конечно писец
Добавлено:
backstab
у меня как раз сегодня 5й день воздержания))) в общем, понял, теперь я вооружен

Блин парни, казалось комплекс меня оставил. Сессию сдавал вроде отвлекся. Зашел на форум начал читать, и снова меня колбасит по поводу моего маленького члена. Как же сложно с этим жить то морально. Качество жизни страдает.
Кто как справляется с этими переживаниями?

Wellington
Я тебе уже говорил как. Исправить проблему в корне. Кстати, ответь на последнее сообщение в ЛС

Wellington
У кого-то здесь в подписи фраза - не грусти и он будет расти)
Работай над собой и скоро комплексовать будет не из-за чего.
И не только над членом работай, над всем - над телом, наж речью, над стилем. Вон в теме соблазнения парень будущую жену до легкого оргазма взглядшм довел
А если хочешь здесь и сейчас - длинна у тебя норм, а по поводу ЕГ - джелкани или помпани перед сексом или свиданием и будешь щеголять колбасой!
И на форуме хватало людей,ткоторые лупили девок членами по 13см и не парились. А когда приходили сюда, начинали слегка комплексовать. Но это лишь дополнительный стимул к развитию. А девки то были довольны! Так что все в голове дружище.

QUOTE

Блин парни, казалось комплекс меня оставил. Сессию сдавал вроде отвлекся. Зашел на форум начал читать, и снова меня колбасит по поводу моего маленького члена. Как же сложно с этим жить то морально. Качество жизни страдает. sad.gif Кто как справляется с этими переживаниями?

насчет комплексов тебе хорошо ответили но бывают случаи похуже чем просто комплекс как у меня, встретил недавно девушку своей мечты (супер красотка), подьехал на белом коне(на спортбайке) красиво познакомились пошли свиданки гулянки, в постель тащил - не тащится, и неделю назад едем с ней на море и я решил остановится перекурить, вышли - горы , лес романтика и тут она мне говорит достань член - я тут я понял что она наконец созрела на секс, но с моими скромными размерами я мог бы ее без проблем трахнуть в кровати в душе итд но тут светит солнце и размер не позволяет казырнуть, короче я как последний лох говорю давай ехать а то опаздываем, а сам думаю ну все ппц буду нупить чтоб не стыдно было показать, в итоге поссорились и так у нас секса не вышло, больше не общаемся, а там был вполне реальный шанс . Вывод - надо нупить пока в штанах не появится веский аргумент или забить на свои комплексы а то жизнь пройдет мимо как у меня, а пока у самого комплексы будь здоров так что не ты один тут такой

Конспиратор
Wellington
это фраза в подписи у Shurplanet [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

backstab

QUOTE

а то жизнь пройдет мимо как у меня, а пока у самого комплексы будь здоров так что не ты один тут такой

Пацаны, курите форум, тут все есть. Занимайтесь. С каждыми 0.5 см прироста, появляется дикая уверенность в себе. Проверенно!

Был у меня подобный случай, как раз в этот день забрал с почты экс Male Edge, заезжаю на работу (я тогда начальник был) на работе никого, кроме одной аппетитной сотрудницы, сели на диванчик че-та баловались, смеялись и тут давай она на меня залазить и снимать одежду.. ну я такой "ты что мы же на работе".. прыгнул в тачку и домой одевать экс Умора)) какой я был пряник.. сейчас бы так никогда не сделал.. на тот момент у меня был 13 на 13, даже таким бы сейчас отжахал мама не горюй.

Так вот за годы Нупа с 2010 года, неуверенность и комплексы выветрились напрочь..

Плюс всегда есть хитрости)) например однажды встречал девушку дома после экса в горячей ванной с увесистой спокухой ну была она где то 13-14 см, так девушка потом пишет смску: "ты меня поразил в самое сердце открыв мне дверь в полотенце.. а член .. член наверно был сантиметров 17"

Потом всегда можно помпануть, пчелку поставить, клемпануть и так далее

Плюс всегда можно сказать правду.. ношу экс, ношу стретчер, делаю джельк, упражнения, отращиваю хер, так что берегись дорогуша

Уже писал здесь на форуме. Был случай сидим в машине на мне стретчер, девушка хватанула за пах, говорит: "Что это?"- я "Хер отращиваю" - она "покажи, что да как?" - я "хорошо при случае". Через пару дней прихожу к ней в гости, она там че-то готовит, я пока ждал, рассматривал шкаф, там увидел пузырек миндального масла, прочел, до фига полезное.. снял штаны, сел на диван, давай с этим маслом мокрый джельк делать))) У девушке шок сменяющийся интересом и помощью в данном упражнении

вин вон вон как считаеш лучше носить по силовой или по классике,ношу по силовой 90 дней роста нет

QUOTE

вин вон вон как считаеш лучше носить по силовой или по классике,ношу по силовой 90 дней роста нет

90 дней и нет роста? ты когда по силовой носишь пч как струна натянут по всей длинне? потрогай у основания если там нет такого же натяжения как под головкой то это не силовое ношение

У меня от программы новичка, член стал под наклоном. Особенно заметно при эрекции. Сразу от основания идёт в сторону.

Вот рисунок, схематично изобразил, до и после программы.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

backstab
А какие у тебя размеры?

QUOTE

А какие у тебя размеры?

размеры разные, пч категорически не хочет измерятся, однозначно ничего сказать не могу...сегодня встал на курс АС, после курса сделаю все измерения и отпишу о росте на курсе....вообще мерять свой хрен дело неоднозначное, смотришь - растет и пусть растет лучше не мерять а то можно впасть в депрессию

я тяну сильно ,риски не видны,пружины вжаты полностью почти всегда,ну иногда одна риска видна от силы.Хер как струна что у головки что у основания натянут сильно,дно экса аш в лобок впивается ,причём довольно сильно

QUOTE

я тяну сильно ,риски не видны,пружины вжаты полностью почти всегда,ну иногда одна риска видна от силы.Хер как струна что у головки что у основания натянут сильно,дно экса аш в лобок впивается ,причём довольно сильно

если по всей длинне натянут - значит правильно, не понимаю как за 3 месяца нет результатов, я тоже думал первое время что нет результатов но линейка показывала обратное...если застой есть его может помочь сорвать ношение в разные стороны - первую половину тренировки носи экс вниз, вторую на верх (не самый верх а под углом 45 градусов наверх) ну и соответственно натяг должен быть по всей длинне, особенно у основания и время ношения не меньше 3 часов в день

А Петрович что говорит ? Может тебе что зажали ? .....

Как ты написал всё это и делал и делаю))Линейка показывает что вообще никак ну может пару мм и то это я себе сам накручиваю походу(,у меня такое ощущение печальное что это вообще не работает на мне ((
Добавлено:
петровичу никак не могу дозвониться уже который день.всмысле зажали)?

я о том ..что может что то не так сделали ....(не дай бог )

Кстате всё это время я носил экс в разные стороны но в основном вниз и перпендикулярно вверх редко,и конечно же всегда была хорошая тяга
Добавлено:
Да наврядли,мне петрович сказал что довольно таки длинная,точно не короткая внутренняя часть была,и стрейчер я после операции носил не месяц а аш 2 чтобы наверняка не приросла назад

QUOTE

Как ты написал всё это и делал и делаю))Линейка показывает что вообще никак ну может пару мм и то это я себе сам накручиваю походу(,у меня такое ощущение печальное что это вообще не работает на мне ((

если ты почитаешь форум то заметишь что ты не один такой, тут есть люди на которых даже вешалка не работает...как вариант увеличить время и уменьшить вес(если у тебя появляются признаки перетренерованности) но не меньше 1кг, ношение в разные стороны должно точно помочь, добавь к эксу мануальные упражнения - от них максимальный прирост у новичков

причём тянул так что аш охеревал иногда всего от часа ношения
Добавлено:
признаки перетрена были иногда.А как увеличить время на сколько просто мне работа позволяет два дня таскать много а два дня таскать по 3 - 5 часов максимум...и вес на сколько уменьшить???Ты короче имееш в виду перейти на классику?

QUOTE

причём тянул так что аш охеревал иногда всего от часа ношения Добавлено: признаки перетрена были иногда.А как увеличить время на сколько просто мне работа позволяет два дня таскать много а два дня таскать по 3 - 5 часов максимум...и вес на сколько уменьшить???Ты короче имееш в виду перейти на классику?

я тебе однозначно ничего не могу посоветовать тк растут все по разному от разных упражнений, тебе явно надо что то менять, рост пч зависит от тренировок, психологического настроя, питания и гормонального фона, если у тебя с чем то из этого проблема то роста может вообще не быть, а если все пункты в норме может быть космический рост в твоем случае надо вести замеры и учитывать каждый мм, был часто перетренирован - значит уменьши немного вес, натяг от 300 грамм дает рост но мое мнение 300 мало, надо хотя бы 700 грамм-1кг минимум и не расчитывай вырасти от одного экса, для меня например это всего лишь дополнение к главной тренировке - мануалке

тарас23
backstab
Написали много - конкретики мало.
Тарас, конкретная рекомендация: ты должен превзойти свой бпфсл на тренировке, и удержать его в таком положении часа 2.
Как делать замер и что такое вуп, тебе уже писали.

Всмысле держать 2 часа , сделать больше чем бпфсл, в эксе и так тянуть хотя бы 2 часа?

Можно ли делать Джелк какой нибудь одной хваткой? Мне например обратной хваткой удобней.

тарас23

QUOTE

Всмысле держать 2 часа , сделать больше чем бпфсл, в эксе и так тянуть хотя бы 2 часа?

Всмысле постараться растянуть свой пч больше реального бпфсл и на протяжении всей тренировки поддерживать его в таком "растянутом больше реального бпфсл" состоянии. К примеру твой реальный бпфсл 18см ты его стараешься больше растянуть к примеру 18.3см(если в эксе - то подкрутил немного винты и стараешься так относить всю тренировку)...
Volonden200

QUOTE

Можно ли делать Джелк какой нибудь одной хваткой? Мне например обратной хваткой удобней.

Можно любой, главное чтобы ты хорошо(качественно) проработал - следи за ВУПом.

При джелке какая интенсивность хватки должна быть ?! К примеру когда сильно сжимаю и делаю джелк пч в твердеет , и нужно после растягов делать перерыв 1-2 минуты так же после джелка ? Частые дневные эрекции по раз 10 это хорошо? И пч как бы постоянно сокращен сам в спокухе а потрогав он тверденький или пол машишь он раслабится и больше становится это ростет так понимаю?

Tpaxae6Mupa
хватка должна быть достаточно сильной

QUOTE

Всмысле постараться растянуть свой пч больше реального бпфсл и на протяжении всей тренировки поддерживать его в таком "растянутом больше реального бпфсл" состоянии. К примеру твой реальный бпфсл 18см ты его стараешься больше растянуть к примеру 18.3см(если в эксе - то подкрутил немного винты и стараешься так относить всю тренировку)...

А бпфсл считать по сравнению с длиной штанг только или со всем эксом вместе,если с эксом то я привышаю гораздо его ,а если только длину штанг то на пол мм превышаю точно!

При измерении члена, головку оголять надо?

Volonden200
Как удобней. Самое главное, чтоб измерения всегда проводились в одинаковых условиях.

Что делать, если протекторный колпачек сползает с головки прямо в колпаке?
И как полностью удалить воздух, если дырка клапана закрывается протектором, а когда тянешь за рукав чтобы оттянуть и открыть, сползает протекторный колпак?

cstrike

QUOTE

Что делать, если протекторный колпачек сползает с головки прямо в колпаке? И как полностью удалить воздух, если дырка клапана закрывается протектором, а когда тянешь за рукав чтобы оттянуть и открыть, сползает протекторный колпак?

Протекторный обсыпать детской присыпкой с внешней стороны что бы не лип к колпаку .Положить кусочек поролона между колпачком и отверстием клапана в колпаке или не доводить головку 1см до отверстия и начать откачивать !

QUOTE

Положить кусочек поролона между колпачком и отверстием клапана в колпаке

Об этом писал Орех !!!! Его метод

наборщик
Паралон пихали еще в легендарный MaxVac, вчера я тоже об этом подумал, сделать колечко с дырками на ободе было бы отлично.

QUOTE

Паралон пихали еще в легендарный MaxVac, вчера я тоже об этом подумал, сделать колечко с дырками на ободе было бы отлично.

Век живи а все и не узнаешь !!!

cstrike

QUOTE

И как полностью удалить воздух

Можно как я - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Главное сделать так, чтобы протекторный не прилипал к колпаку...

zloy_leshij
Уже читал твой пост) Первым делом испробовал. Понравилось, только колпак все равно соскальзывает. Может быть слишком дешевая у меня бумага?
Добавлено:
Наверное это из-за дурацкого клапана. Только такую шнягу как у лешего я делать не хочу. Должно быть удобно, уж лучше пережим от капельницы. Наверное ее буду использовать, потому что я все клапаны посмотрел из темы самоделок и это долго и трудоемко.

QUOTE

Наверное это из-за дурацкого клапана. Только такую шнягу как у лешего я делать не хочу. Должно быть удобно, уж лучше пережим от капельницы. Наверное ее буду использовать, потому что я все клапаны посмотрел из темы самоделок и это долго и трудоемко.

Я долго мучился с клапаном ...капельницу ставил .но иногда срывалась она в неподходящий момент ...попробуй смазать вазелином и разработать резинку в клапане ( колпак ведь от Танка ?)

наборщик
Да, видимо много людей уже помучились( Я тоже успел.
Машинным смазывал не помогло. Делал из скрепки+дощечка "толкатель" ставил прямо в трубку и в ней продавливал резинку с последующим нажатием на шприц и снимал. И потерял палочку выручалочку
Решил с пружинками попробовать, одно мучение.

Закрепил вешалку благодаря смазке силиконовой, разработал при помощи булавки.
Под конец резко вдуваю обратно, благодаря смазке резинка успевает закрыться не впустив критическое количество воздуха. Можно сделать так пару раз, а потом тоже самое с весом и готово.
Добавлено:
В качестве прослоек немного присыпки на ребра колпака, потому что с протекторного слетает много. Возле отверстия немного уплотнителя для труб и обертка туалетной бумаги вокруг протекторного колпака.
Добавлено:

QUOTE

капельницу ставил .но иногда срывалась она в неподходящий момент

Нужно было в резинкой еще фиксировать конец трубки об зажим. Получился бы двойной зажим.

Доброго времени суток, уважаемые нуперы. Полезный оказался этот форум для меня по причине того, что стал интересоваться нупом. Так вот. Начал я с тренировок для новичка. Все делаю по схеме. В моем активе всего 1 неделя нупа. Длина без вдавливания 15-15,2... обхват 11. 27 лет, занимаюсь спортом, не курю. Появился такой вопрос: сегодня после тренировки заметил красные, местами фиолетовые точечки мелкие на коже, ближе к головке ПЧ. Это нормально? Т.е наверно это микроразрывы что ли. И еще, заметил что после растягивания и джелка, на коже образуются как микроскладки. Подскажите, может я что не так делаю. Спасибо.

мало читал, по точкам нуперы узнают друг друга в бане, это у всех, а складки скорее всего лимфа, на след тренировку должна уходить если закрывать голову

backstab
Спасибо. Учту. Буду продолжать в том же духе.

Крем для рук можно ли использовать для Джелка?
И кто нибудь пользовался вот этим маслом Джонсонс Бэби?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ?

подскажите где приобрести можно? что бы без обмана, и качественный экстендер? Почитал на форуме, что больше склоняют выбор к вакуумным нежели к механическим, спасибо!

aleo
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Почитай здесь.

Я получал свою посылку более 3х лет назад, советую!
appkator проверенный и очень хороший человек с кучей довольных покупателей и отличным сервисом. К тому же у них акция в честь юбиля)

Всем добра. Ветераны НУПа помогите советом на счет ЮЛИ. Через какое время новичку можно делать ЮЛИ и сколько минут делать после Джелка?

Volonden200

QUOTE

Крем для рук можно ли использовать для Джелка?

Рука будет соскальзывать, а так-то можно.

QUOTE

И кто нибудь пользовался вот этим маслом Джонсонс Бэби? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ?

Ну использовал, вполне норм, а что смущает?

Dragamussawelli

QUOTE

Всем добра. Ветераны НУПа помогите советом на счет ЮЛИ. Через какое время новичку можно делать ЮЛИ и сколько минут делать после Джелка?

Про какое ЮЛИ идет речь?
Если ЮЛИ-3:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
То можно через 4-6 месяцев.
А если экстремальное ЮЛИ:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
То наверное его лучше делать через 3-4 месяца после клэмпинга, который нужно делать после 6-8 месяцев НУПа.

QUOTE

Ну использовал, вполне норм, а что смущает?

Просто думаю не будет сушить кожу?

Volonden200

QUOTE

Просто думаю не будет сушить кожу?

Почему масло должно сушить кожу? Оно же и создано, чтобы увлажнять.

Volonden200
Я для джелка использовал масло грецкого ореха.
А сейчас использую рыбий жир meller норвежский с экстрактом лимона.
Обе этих смазки не только не сушат кожу, но, в теории, делают ее более здоровой
Инфа от девченок Правда я не говорил им, что член этими вещами намазываю

Drotik Большое спасибо!

QUOTE

Я для джелка использовал масло грецкого ореха. А сейчас использую рыбий жир meller норвежский с экстрактом лимона. Обе этих смазки не только не сушат кожу, но, в теории, делают ее более здоровой Инфа от девченок Правда я не говорил им, что член этими вещами намазываю

А где ты это добываешь?) И сколько стоит?

Volonden200
Масло грецкого ореха в крупных продуктовых магазах есть. Стоит около 7 долларов за бутылочку. Я его и так пил, ложечку в жень, много полезного.
Рыбий жир тоже штука полезная. Мёллер можно найти в аптеках. Есть не во всех, т.к. штука дорогая. 200мл стоит около 20 долларов. Но это самый качественный и высшей степени очистки рыбий жир на рынке. Можно взять отечественный аналог раз в 10 дешевле. Но, член будет рыбой вонять)) А в мёллере с экстрактом лимона вообще рыбы не чувствуется.
Вообще можешь сильно не заморачиваться, купи в магазе оливковое масло за 3 бакса и тебе хватит его на пол года точно
Главное мыло не использовать и солидол и все будет ок

Вопрос не по теме. Не так давно появились у основания ПЧ и у лобка коричневые точки на вид похожи на бородавки или прыщи. Пытаюсь их убрать сразу кровоточат. Подскажите как от них избавиться? и что это такое? (гугл всякую ересь выдает)
Фотка [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ясно) Я вот тут читаю некоторые пользуются растительным маслом, после его использования не воняет потом?) Оливковое масло надеюсь не пахнет?

Volonden200
Используй бальзам СПАСАТЕЛЬ.
Вот в этой теме можешь почитать про [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Volonden200
Джелканул, потом помыл, какие проблемы)
Когда время джелк трены будет приличным - будешь весь мокрый к концу) У меня так, аж капли со лба капают Приходиться полностью в душ лезть

QUOTE

Вопрос не по теме. Не так давно появились у основания ПЧ и у лобка коричневые точки на вид похожи на бородавки или прыщи. Пытаюсь их убрать сразу кровоточат. Подскажите как от них избавиться? и что это такое? (гугл всякую ересь выдает)Фотка [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Это на малюск похоже если их ни прижечь то весь лобох в них будет!!!!А если их уже до хера то мне лично пинцетом обычным врач выдёргивал по одному а затем йодом прижигал,прижечь нужно основательно,но не перестарайся,Малюск это когда они как будто водянистые такие сука противные прыщи,ещё иногда чешуца
Добавлено:
ппричём хоть один прыщ не прижгёш опять размножаться!!!

Есть тут кто нибудь,кто увеличил член с низким уровнем ТЕСТОСТЕРОНА??????????????????

тарас23
А как ты определил низкий уровень тесто? Сдал анализ на этот гормон? Или просто чувствуешь?

По поводу твоего ответа предыдущему пользователю - контагиозный моллюск обычно белёсого цвета. С подобным лучше не на форуме спрашивать, а сразу к врачу.

QUOTE

А как ты определил низкий уровень тесто? Сдал анализ на этот гормон? Или просто чувствуешь? По поводу твоего ответа предыдущему пользователю - контагиозный моллюск обычно белёсого цвета. С подобным лучше не на форуме спрашивать, а сразу к врачу.

Мне кажется папилломавирус.
Кстати про тестостерон очень интересный вопрос. У меня вследствие хрон.простатита тоже тест снижен.

QUOTE

Есть тут кто нибудь,кто увеличил член с низким уровнем ТЕСТОСТЕРОНА??????????????????

пойди в качалку и делай базовые упражнения, тесто резко подскочит и член быстрей вырастит, ну и побочный эффект через год-полтора все девки будут твои можешь препами побалыватся для разгонки теста но ничего кроме провирона не советую, все остальные препы не рабочие/после отмены тесто падает/много побочек
с низним тестом долго будешь нупить, это то что делает тебя самцом и отличает от самок, почитай про тесто, все поймешь

Да я про тестостерон знаю всё даже более)) уже очень много почитал,у меня уровень тесто по анализу который я сдавал ещё в декабре ,там норма от 2-8 у меня 2.5,но это свободный тестостерон.backstab скажи а провирон по инструкции применять или какие то рекомендации,ты сам его пробовал?ты реально написал что при высоком тестостероне тренировку станут гораздо эффективнее,тот же экстендер принесёт больше результата???

Добавлено:
backstab а ты мне не подскажеш где его заказать,чтобы не развод был,чтобы натуральный,это таблы да,мне бы лучше уколы

QUOTE

Да я про тестостерон знаю всё даже более)) уже очень много почитал,у меня уровень тесто по анализу который я сдавал ещё в декабре ,там норма от 2-8 у меня 2.5,но это свободный тестостерон.backstab скажи а провирон по инструкции применять или какие то рекомендации,ты сам его пробовал?ты реально написал что при высоком тестостероне тренировку станут гораздо эффективнее,тот же экстендер принесёт больше результата???

раз ты все знаешь про тест. Разве он оказывает влияние на рост ПЧ в постпубертатном периоде? Что то я сомневаюсь. Интересно, есть ли исследования на эту тему.

Wellington
ДГТ (дигидротестостерон) косвенно может оказывать положительное воздействие на увеличение члена, т.к. при низком уровне ДГТ в крови, белочная оболочка становится менее эластичной. На эту тему есть официальные исследования, ссылку не могу найти. Ау! d0m8nat0r! Ты где?

QUOTE

ДГТ (дигидротестостерон) косвенно может оказывать положительное воздействие на увеличение члена, т.к. при низком уровне ДГТ в крови, белочная оболочка становится менее эластичной.

Охохо хреновая новость. Я пью ингибиторы альфа 5 редуктазы, поэтому искуственно снижаю уровень ДГТ. Пью как БАДы. Так как при ХП легче немного становиться.

And22
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Там правда на крысах опыты ставили, видимо, другие добровольцы не дали себя кастрировать
В общем, чем ниже уровень ДГТ, тем больше туника обрастает жёсткими коллагеновыми волокнами, соответственно, тем менее она податлива к растяжению
Добавлено:
Wellington
Это ещё большой вопрос, является ли причиной простатита ДГТ, там уже не меньше десятка стройных теорий появления гиперплазии простаты, при чём на данный момент вообще уже считается что простата растёт от эстрогенов, потому как андрогенные рецепторы в ней перекрыты тем же TGF-beta1
Добавлено:
тарас23

QUOTE

не подскажеш где его заказать,чтобы не развод был,чтобы натуральный,это таблы да,мне бы лучше уколы

Смотря откуда ты
В Украине Провирон (это который в табах) в любой аптеке без рецептов, Мастерон (инъекционный) у барыг-химиков

Я со Смоленска,до Москвы 5 ч. на автобусе,интересно а можно чтобы из украинской аптеке в Россию прислали,не знаешь таких аптек?
Добавлено:
Омнадрен достойная замена провирона???Или может кто ещё знает что похожее

d0m8nat0r
Спасибо за ссылку. Именно об этом я говорил. Думаю, хоть исследования и проводились на крысах (а не на людях ), но применимо к человеку, полученная информация, все-таки, может использоваться.

QUOTE

на данный момент вообще уже считается что простата растёт от эстрогенов

А как же тогда возникает гиперплазия простаты, от длительного завышенного уровня ДГТ?

QUOTE

Это ещё большой вопрос, является ли причиной простатита ДГТ, там уже не меньше десятка стройных теорий появления гиперплазии простаты, при чём на данный момент вообще уже считается что простата растёт от эстрогенов, потому как андрогенные рецепторы в ней перекрыты тем же TGF-beta1

Причина то не ясна. Но проблем с мочеиспусканием стало меньше. По поводу эстрогенов интересная мысль. Скинь исследование пожалуйста.
Вообще тому кто придумает терапию простатиту обещают нобелевку Хотя мне кажется на нашем веку этого не случиться.

Добрый день!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Член загнут вниз сильно.
При эрекции выпрямить можно без боли вручную. Но нужно прилагать усилия определенные. Эластичный.
Нужно сделать его ровным при эрекции или хоть как-то выровнять.
Задавал уже когда-то похожий вопрос, хотел уточнить рисунком.

Хватит ли: прогревание, v-растяги, эрогир сгибания в клемпе и без клемпа в обратну сторону искрипления. А сам джелк нужно?

Что еще посоветуете.

Wellington

QUOTE

Вообще тому кто придумает терапию простатиту обещают нобелевку  Хотя мне кажется на нашем веку этого не случиться.

Почему ты так думаешь? Прогресс не стоит на месте, а в некоторых областях, так вообще, движется по экспоненте.

QUOTE

Почему ты так думаешь? Прогресс не стоит на месте, а в некоторых областях, так вообще, движется по экспоненте.

Вот обидно мне. Ну прикинь, от облысения и симптомов ХП, немного помогает снижение ДГТ, а вот для НУПа не катит И что мне делать? Расставить приоритеты?
Я лучше без особых симптомов с ХП поживу, чем член выращу. Получает для меня НУП не пойдет? Блин хреново, что все взаимосвязано.

QUOTE

Омнадрен достойная замена провирона???Или может кто ещё знает что похожее

не вздумай еще на омну присесть, она искусственно подымит тесто а твое родное подавит...тебе же сказали только провирон, можешь трибулус/трибестан попробовать но тогда забудь про пиво...самое главное - иди качаться, ничто так не подымит твое тесто как кач, еще супермодели и спортивные тачки подымают тесто хорошо
Добавлено:
tot007
почитай персоналку Танкиро или спроси его сам, у него когда то такое же искривление было

backstab
да я и так занимаюсь так там колесо для пресса брусья отжимания приседания ...
Добавлено:
слушай а если провирон поднимает собственный а омнадрен искуственно,может их чередовать,провирон просто дорогой ,ещё вопрос если просто обычные уколы тестостерона колоть, они так и называются!

тарас23
добавь подтягивания на турнике тогда уже...ты говоришь о анаболических стеройдах, после них тебе востанавливать свое тесто прийдется, а ты в этом ничего не понимаешь и вполне вероятно что угробишь себе гармошку и словишь гино(женская грудь начнет расти) поэтому забудь тк на хороший курс стеройдов+ анализы+ восстановление нужны в разы больше денег чем на провирон...ну если ты уже качем занят тогда можешь не парится по поводу теста, оно само будет расти постепенно...

backstab ты не понял у меня с детства проблема с гормонами!!!Я качаюсь с пацанами на ровне я даже как то больше потею,но рост идёт у них а у меня нет,ели ели..И чуть что стоит чуть чуть не позаниматься сразу набираю вес причём в сиськи идёт и в живот,короче по бабски,я кавказец а волос мало и борода редкая,а у батьки к моим годам уже как ну ты понял как в клипах была))Короче мне нужно чтото серьёзное ,какую то конкретную гормоно-терапию,чтобы не просто поднять уровень тесто а координально решить вопрос

Добавлено:
женская грудь давно уже растёт кстате и кэч не помогает,а кэч с тесто я не пробовал,и кстате довольно неплохо я разбираюсь в этом вопросе,так что мне чё то дельное а не банальные советы типа качалки это и так ясно всё,я кстате раз уже о спорте заговорили,то я боксом занимался и качался

тарас23
с таким раскладом ты только усугубишь ситуацию....пойми это совсем разные вещи - одно повышает искуственным образом и твой организм сразу привыкает и перестает вырабатывать свое а второе заставляет твой организм вырабатывать больше , понимаешь? если да , забудь обо всем кроме того что я уже писал

тарас23
Анализы на гормоны сдавал?

тарас23
ух еп если уже признаки гино есть то тебя разнесет от одной таблетки метана не говоря уже про иньекционное тесто как омна

backstab понял я тебя спасибо))Где бы его достать в смысле провирон,кто нибудь знает проверенные интернет-магазины?Incubus. На гормоны не сдавал сдавал только общий тестостерон он у меня в пределах нормы но на нижней границе!Типа норма от 2-8 у меня 2.5

Добавлено:
перепутал не ОБЩИЙ а СВОБОДНЫЙ тестостерон

QUOTE

Где бы его достать в смысле провирон,кто нибудь знает проверенные интернет-магазины?

Тоже интересует, где его достать в РФ. Похер на волосы.

And22

QUOTE

А как же тогда возникает гиперплазия простаты, от длительного завышенного уровня ДГТ?

Wellington

QUOTE

Причина то не ясна. Но проблем с мочеиспусканием стало меньше. По поводу эстрогенов интересная мысль. Скинь исследование пожалуйста

Мужчины, я не андролог, и как и вы основную инфу нахожу в инете

QUOTE

В дополнение к тому, что ДГТ не является причиной проблемы простаты, он может реально помочь сократить её увеличение. Во Франции, дигидротестостероновые крема часто прописывают мужчинам с увеличенной простатой. Терапевтические дозы ДГТ могут улучшить отношение андрогенов и эстрогеном, без риска перехода на нежелательные эстрогены. По Харроду Бахнеру: эстрадиол — но не дигидротестостерон — был способен вызывать восьмикратным увеличением внутриклеточного циклического аденозинмонофосфата (цАМФ) в тканях человека аденомой предстательной железы, что вызывает увеличение роста предстательной железы. Другими словами, в случае увеличенной предстательной железы, вероятным виновником является эстроген. Ори Хофмеклер на ту же тему: когда эстроген присутствует в избытке в мужском организме, было доказано, что это может стать причиной феминизации организма и нарушения обмена веществ, включая увеличение предстательной железы.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] вот вообще в результате исследования выяснили что трансформирующий фактор роста TGF-beta1 блокирует андрогенные рецепторы в тканях простаты, интересно, каким тогда образом она может расти от ДГТ, если её клетки к ДГТ не восприимчивы?
Здесь, по всей видимости та же история, что и с тканями члена, в пубертате от андрогенов всё растёт и развивается (что член что простата и всё остальное), а после их рост останавливается за счёт TGF-beta, дабы член не пришлось наматывать на ногу, а простата не была размером с печень

Есть ли смысл делать Кегель в любое свободное время? Допустим у меня работа тупо сидеть в мониторы пялиться, могу по идее и время Кегелю уделить. Хотел узнать будет ли прок?
И можно ли его делать в дни отдыха?

QUOTE

Здесь вот вообще в результате исследования выяснили что трансформирующий фактор роста TGF-beta1 блокирует андрогенные рецепторы в тканях простаты, интересно, каким тогда образом она может расти от ДГТ, если её клетки к ДГТ не восприимчивы? Здесь, по всей видимости та же история, что и с тканями члена, в пубертате от андрогенов всё растёт и развивается (что член что простата и всё остальное), а после их рост останавливается за счёт TGF-beta, дабы член не пришлось наматывать на ногу, а простата не была размером с печень

Ну уже хорошо, что вы всем этим интересуетесь. Если у вас есть какая то интересная информация, я хотел бы её услышать.
Спасибо за статью.

Wellington
Такую инфу лучше искать уже на более специализированных [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Volonden200
Делать Кегель - это тренировать мышцу. Как и к развитию любой мышцы к ней желательно подходить системно. В соседних темах нупер Марк антоний решил поставить эксперимент. Конкретно он это назвал "расх*ярить кегель мышцу до супер состояния" или как-то так Делает 2 подходу утром и вечером. Каждый день добавляет количество сокращений. Мечтает делать сокращения тысячами Можешь отыскать тему и принять участие в эксперименте

Хочу добавить к экстендеру джелк,подскажите как это лучше сделать до экса или после,сколько времени делать его или сколько повторов,какой лучше делать сухой или мокрый.И если не трудно опишите своими словами как его правильнее делать,всё про него перечитал,но когда делаю у меня давления не возникает,я его делаю на стояке,где то процентов на 80-90,на 100 не получается

Тут Форумчане пишут про массаж яичек, хочу узнать собственно как этот массаж делать то?))

Volonden200
Попроси девушку, у них это лучше получается. Еще они его могут не только руками делать

backstab
В народе называют "заварить пакетик чая" такой массаж

backstab

QUOTE

Попроси девушку, у них это лучше получается. Еще они его могут не только руками делать

это точно
очень приятные ощущения

Хехе точно

Хочу добавить к экстендеру джелк,подскажите как это лучше сделать до экса или после,сколько времени делать его или сколько повторов,какой лучше делать сухой или мокрый.И если не трудно опишите своими словами как его правильнее делать,всё про него перечитал,но когда делаю у меня давления не возникает,я его делаю на стояке,где то процентов на 80-90,на 100 не получается
Ребят подскажите ещё сколько нужно отдыхать после экса если перетрен,даже мысли не какие не появляются уже неделю ни то что стояк(

тарас23
делать после, лучше сухой минут 10 хватит вполне

Tankiro от души,а ещё 10 минут делать сразу после экса?Сухой джелк делать на 100 поцентную эрекцию?И так каждый день ?

Добавлено:
Tankiro
клэмп пойдёт вместе с эксом и джелком или не надо,или может их лучше чередовать?

тарас23
на 100% эрекцию тяжело его делать, делай на эрекции от 60 до 95%

либо сразу после, либо вечером, отдельно.
Если сразу после- будет лучше раздувать, ведь при растянутой тунике пч лучше наполняется кровью и распирается
О клемпе тебе рано пока задумываться.

Tankiro Можно делать Сухой джелк двумя руками, сегодня его делал именно так ,типо как мокрый, на полную эрекцию?

тарас23
сухой-это техника, а не зависит от уровня эрекции

Tankiro я имел в виду обязательно одной рукой или можно двумя, на сухую,у меня и двумя получается,то есть хер сухой,стоит,делаю доение вверх довожу почти до конца,второй рукой тяну кожу до упора вниз и начинаю ей же ввести вверх,ну и т.д.)Так дело будет или лучше одной и обратно её вести ?

тарас23
мне одной удобней делать

Вопрос не совсем по форуму. Но я думаю тут есть люди знающие по моему вопросу. Вообщем вы не знаете вот такие штуки, они одноразовые чтоли? Просто приходят в таких пакетиках, как от презерватива. Я понимаю, что стоят дешево, но неужели одноразовые? Почему?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Wellington
да, на один раз, батарейку там не заменить никак. Да и сделаны они , что врят ли больше пару раз выдержали бы)где то видел многоразовые, но так гигиеничней как то, вместе с резинкой в ведро и все

Wellington
такие розовые колечки лучше бери без батареек

Приветствую всех форумчан!
Не хочу показаться невежей,но это мое первое сообщение на форуме.Зарегистрировался здесь для того что бы правильно составить программу тренировок с гидропомпой.
Короче,помпил я неделю гдето,и когда пошли первые результаты, на головке со стороны уздечки левее серединной линии начала появляться припухлость размером с прыщик,сначала я и принял его именно за какоето инфекционное воспаление!но буквально через час шишечка спала,шышечка с темным пятнышком внутри как черная точка.
Очень переживаю!!!!!можно ли заниматься с помпой вообще?

Максимаз
это скорей всего лимфа и просто синяк
можешь пока отдохнуть и делать массаж

Tankiro а сколько дней делать джелк и сколько отдыхать

Привет всем !
Поднималась ли такая тема , как ношение экса или вешалки в эрергированном состоянии ?
Если да, прошу дать ссылку , или у кого то есть опыт на этот счет?

Интерес возник в связи джелкированием с эрекцией от 80 % на обхват, будут ли давать такой же результат девайсы?

есть вопрос по эрекции к тем кто с таким сталкивался, моя прога - 2-3часа вешалка, час клемп, 2-4часа экс, час клемп + джелк , трени каждый день, эрекция стала совсем плохой последнее время, что из проги можно убрать чтоб восстановится или надо пока прекратить весь нуп? тренируюсь по такой проге уже пол года, только недавно появились проблемы с стояком...

backstab
Два часа клэмпа?


И ты еще спрашиваеш про эрекцию?
Я бы на твоем месте работал или на длину или на обхват-у тебя все намешанно

Я и Даша раньше и больше клемпа было...клемп помоему положительно влияет на потенцию, я подозреваю вешалку

backstab
от вешалки у меня эрекция отличная была
имхо влияет даже не сам клемп, а переизбыток нагрузки, и, что немаловажно-переизбыток порно(клемп делается под него, верно?)

Tankiro

да, под порно....у меня на порно вообще не стоит сейчас, только на девушку , но на долго меня не хватет, такая печаль последние пару недель, до этого стояк был всегда каменный...))

backstab
вот это из-за того что порно смотришь много, у многих такая же петрушка

всем привет,потихоньку из новичков выхожу,пытаюсь работать исключительно на обхват,прибавил 5 мм,не более,единственное в чем мощный прогресс - потемнение кожи члена,решил несколько раз в день кремом мазать + смазка во время основного занятия,ну вот в связи с этим назрел мерзкий такой вопросец:
крема и смазки жирные,и получается что даже после 1 дня на абсолютно новом белье жирные следы остаются,сейчас после нескольких кругов стиралка их не берет,сколько порошка не сыпь.Это ж че получается,каждые 3-4 месяца по 20 пар покупать?
если что,моюсь 2-3 раза в день,белье ежедневно меняю
кто как решал данную проблему?

и еще одно - у меня волосы не только на лобке,но и немного на самом основании члена
как вы все прекрасно знаете в большинстве упр-ний все начинается ОК хваткой у основания и движением к головке,постоянно захватываются волосы и тянутся вместе с хватом,неприятные ощущения,раздражения,прыщики идут
побрить налысо не могу - непривычно будет выглядеть с ногами и животом средней волосатости,кроме того я по работе общественной душевой пользуюсь
кроме того никогда налысо не брил,боюсь ощущения что когда отрастут - будут колоться как иголочки
пробовал стричь покороче - не помогло,всеравно тянутся вместе с хватом
кто сталкивался с подобным?

заранее спс за ответы

pipetkin32
Как тебе вариант мазать кремом на ночь и спать без трусов?
Вообще значит ты сильно много мажешь. Крем минут через 5 должен полность впитаться, если нормальное количество взял.

По поводу волос - так побрей волосы чисто на члене, а чуб твой пусть остается на лобке, раз ты его так любишь

тарас23

QUOTE

а сколько дней делать джелк и сколько отдыхать

4 раза в неделю будет достаточно

QUOTE

кроме того никогда налысо не брил,боюсь ощущения что когда отрастут - будут колоться как иголочки

Всё время брею налысо, таких ощущений не было )

Мужики скажите честно на сколько сантимов я могу рассчитывать где то за год-полтора на эксе и джелке,при старте NBPEL- 12.5-13,ег-12

Volonden200
аналогично
и ощущения намного приятней при сексе, когда лобок под 0

по джелку имеет ли то что к ппимеру обратная ок хватка идет давление на верхнии инижние стенки а ок хватка на боковые эфект разный от хваток или бе разницы главно что б весь пч проробатывался?
а а что есль джелк делаешь прямо ? и длина и обхват растет

Tpaxae6Mupa
Делай по разному, и так и так. Я например не могу обратной так продавить, как при обычной, поэтому на высоком уровне эрекции делаю обычной, на низкой - обратной.
Прямо вверх и вниз - научно не доказано, что куда растет) Есть мнение, что при нихком уровне эрекци при джелке растет длинна, при высоком - обхват. Замеряй вупы после упражнений - и сам поймешь, на что ты провел свою тренировку

После скольки занятий сухого джелка ожидать ВУП??? Три раза сделал по 10 мин и безрезультатно

Андрюня
Значит делаешь неправильно.

Incubus.
10 мин , на эрекции от 50 до 100% продавливаю ппц, до боли
Хотя я не замерял длинну... Может длина в вуп идет...

Андрюня
Ознакомься еще раз с техникой.

Хорошо, спасибо... Может правда что не так делаю

Андрюня
Ни лимфы, ни увеличения ЕГ, ни красных точек - ничего нет?

Конспиратор
В том то и дело, меня это даже подбесило... Наверное правда что-то не так делаю...
А может быть изза того что я в основном года 3-4 дрочу и нет постоянных девушек, только одна не сезон максимум)))) и поэтому моему ПЧ хоть бы что? Может еще сильней сжимать?

Андрюня
А в чем проблема подними уровень эрекции к примеру не 50 а 70 %, не нужно дрочить после тренеровки!!
потом можт в программе что то не так делаешь растяги как делаешь и джелк сухой или мокрый, хваткой какая, и ты говоишь 3 тренеровки провел этого мало что б пч бы сразу больше , много че зависит ты напиши че как делаешь подробней и че го ты хочешь...нужно мотивация и сам все поймешь как правильно делать со временем конечно

Как понять что проработал по вторичным признакам, кроме вупа?

че тебе этот вуп ? вуп это временное увеличение пениса то есть после занятия джелка у тебя пч надутый будет некоторое время, вуп это физиологический индикатор, тем более ты очень мало отзанимался что бы заметить вуп , у тебя пч только привыкает, тут дело времени и в правильной технике занятий

Tpaxae6Mupa

Я ношу экс ПМП полгода, стретчер неделю, и только начал джелк сухой делать.... У меня пч кау бы приплюснутый, поэтому получается давить больше на бока! Может как то сместить акцент на низ(уретру)???? Он у иеня широкий я догадываюсь изза дрочки иноголетней...

ак ты начни с проги новичка, какая разница какой пч у меня тоже приплюснут ,это твоя психология уже ты паришься что он у тебя приплюснут, ты делай джелк на большом уровне эрекции 60-80 % и время доения 3-5 сек что б на толщину шло у тебя , а приплюснут блише к головке ? он у всех так , джек исправит! , сильно тоже не нужно давить

А вообще я мечтаю получить стабильный прирост к ЕГ 0,5 за пару месяцев, плюс чтобы был вуп 0,5 как раз перед сикесом
Да к головке((( но после экса у меня толщина выравнилась практически....
Но приплюснутый лучше чем круглый с небольшим ЕГ, так хоть он толстым кажется&#128512;

Андрюня
все в твоих руках!!! вуп это временое увеличение ! оно может быть пол часа может быть и целый день все от физиологии зависит ! потом не нужно спускать (дрочить после тренеровке), а от пмп сколько прибавил ? и какие размеры у тебя

Tpaxae6Mupa

15,5 и 11,5

Прибавил длины 0,5 и ег 1 см жкс ношу по силовой 2-4 часа в день


Сейчас большие надежды возлагаю на стретчер, ибо вижу охренительный вуп в спокухе...

Ну и на джелк возлагаю, девушка появилась рожавшая, ощущаю свободу))))))

А дрочить низя потому что резкий отток крови?

че то ты мало прибавил за пол года хотя с таким временем ношением это не плохо, стречер менее эфективней чем экс так как он предназначен для удобства ношения в не дома
дрочить не рекомендую жизненая сила теряется) и да приток конечно пч уходит
вот сейчас занимайся по проге новичка примерно пару недель потом будет заметен результат даже на +1 мм уже заметно эрекция и тп главное не торопись !

Tpaxae6Mupa

Стретчер идет ,как классика (не силовая) и ношу я теперь его по 6-7 часов...
Поэтому от него чувствую рост будет оучше чем от экса, надеюсь!!!!

Что такой програма новичка??? Растягивания, джелк и кегель??? Растяги мне не нужны, это делает стретчер и экс, остается джелк и кегель, я их и делаю!

Андрюня

QUOTE

А дрочить низя потому что резкий отток крови?

Почему нельзя? Но все же лучше с женщиной, не дай бог привыкнешь.

да правильно растяги джелк и кегель
дак ясень ху*й будет чувствоваться рост от 6-7 часов от стреча , экс все равно лучше если увеличить время ношения !
Ладно роста тебе !
Изучай форум !

Ребятки, задавал недавно вопрос про эрекционные кольца - полезны ли они для нупа. Есть ли эффект клемпинга, если заниматься сексом с эрекционным кольцом?

Вот эта тема - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Но видимо ветку про секс мало читают, поэтом дублирую вопрос сюда.

Incubus.

Не волнуйся за свои 33 года и немалого количества девушек в молодости я понял плюсы и минусы Сексом я заниматься не очень люблю, любовью да)

Tpaxae6Mupa
Да экс крутой))) но на работе только стретчер !!!
Спасибо дружище и тебе роста!

эрекционные кольца предназначены для поднятие эрекции,какого либо результата после нюпа как закрепления или просто у каго проблемы с пч, , эфект клемпинга и кольца эта разные вещи! купи помпу эфективней

jaredleto
смотря какие кольца и сколько носить

после упражнений сосудистых их неплохо одевать

Дорогие мои нуперы, только камнями не кидайте!

Интересует читерные методы увеличения толщины, что-то типа иньекций ботокса или собственного жира.
Имплант мышц слишком сложно и страшно.... Нужен просто временный результат ЕГ не опасный , чтобы пока свой не наростил спокойно продолжать тянуть и радоваться жизни.

Джелк чтото мне эфекта за неделю ни милиметра не дает даже вуп

Где и кто делает в москве и каков результат?

ребят, кто хорошо знает,подскажите сколько можно(нужно) делать перерыв в ношении экса,я вот ношу уже 115 дней,можно сказать на силовой, за это всё время у меня 15 выходных было всего в общей сложности,то есть 100 дней чистого ношения,последние три дня не ношу потому что член что то вообще перестал по утрам шевелица,да даже тёлку нету желания,короче перетрен конкретный по ходу ,скажите сколько нужно восстанавливаться, и как понять что я восстановился

Андрюня

QUOTE

Дорогие мои нуперы, только камнями не кидайте!

Ох, зря ты этот вопрос задал, сейчас тебя "закидают"

Я правильно понял, что тебе нужен временный результат?

And22
Да, он хочет к примеру со своих 11,5 сделать 14 временных. И с помощью НУПа выйти на постоянные.

Временные будут убывать, НУПерские прибывать. Но, так думаю не получится) Если только жир и то стремно в плане осложнений и результатов в занятиях НУПом.

Андрюня
Не торопи события! Ты плачешь из-за своего ЕГ. Так начни сначала с помпы, заливаясь лимфой перед сексом. Применяй апитерапию регулярно и в головку тоже, только с врачом проконсультируйся по поводу реакций на яд. И так же купи себе эрекционные кольца только строго по инструкции — не более 30 минут.

cstrike

QUOTE

Временные будут убывать, НУПерские прибывать. Но, так думаю не получится)

Конечно не получится

QUOTE

Если только жир

Это примитивнейшая методика утолщения члена, от которой, уже давно отказались все здравомыслящие доктора. Она немногим лучше, чем утолщение вазелином, как раньше делали в армиях и тюрьмах

QUOTE

Так начни сначала с помпы, заливаясь лимфой перед сексом.

А ты сам пробовал так? Если да, поделись, каковы ощущения?

cstrike
Да именно так, хочу временный результат, на полгода-год, а сейчас радоваться жизни со своей девушкой, продолжать тянуть эксом и стретчером, а потом когда гель рассосется то продолжу нуп...
А в идеале года за два я думаю смогу выйти на свои 13 ег!!!При 14 ег совсем мне кажется пончик будет при моей длине 15,5.

Кольцо есть , помпа есть... От лимфы эфект совсеи не надолго думаю будет, да и палиться так не хочу... Да и банк начитался , что если так убиваться помпой до лимфы то вообще весь рост встанет((

Подскажите какие способы есть улучшить либидо , помимо сосудистых и кегеля.

ыыыы либидо=Google определения !

Хуе*ту не пиши Satanabaal

Tpaxae6Mupa
Смотрю профессионал ответил...

Ну эрекцию,твой ответ сути не меняет.

я не профессионал, но на ум приходит упражнение рпг, массаж яичек, ну и общий тонус организма, витаминками там заправиться всякими

Tpaxae6Mupa
Если никаких конкретных рекомендаций по вопросу нет - не пиши.
l9pus

QUOTE

массаж яичек, ну и общий тонус организма, витаминками там заправиться всякими

Поддерживаю.

Satanabaal
Так эрекции или либидо все-таки?
Если эрекции - в нупе ты давно, сам должен знать, отдых там, все дела.
Если либидо - я б те посоветовал какое-нибудь экстримальное приключение с сексом на пару дней. Возьми друзей, съезди в другой город на все выходные, сходи там в клуб, сними девок, поучаствуй в драке, оторвись так, чтоб аж стыдно вспоминать было У меня если какой спад настроения - после такого месяц глаза горят

есть, на своем опыте была перетренеровка или проблема с эрекцией че то было у меня, подозрения пали на простатит, пропил витапрост в таблетках все востановилось, сейчас можно гвозди забивать.
Проблему нужно изнутри лечить!

Либи&#769;до (лат. libido — похоть, желание, страсть, стремление) — одно из основных понятий психоанализа, разработанных Фрейдом. Оно обозначает сексуальное желание или половой инстинкт. Этот термин необходим для описания разнообразных проявлений сексуальности. Фрейд приравнял либидо к Эросу Платона и определил его как энергию влечения ко всему тому, что охватывается словом «любовь»: половая любовь, себялюбие (нарциссизм), любовь к родителям и детям, всеобщее человеколюбие и т. д. Термин «либидо» используется Фрейдом при объяснении причин возникновения психических расстройств, невроза, а также для описания хода психического развития нормального человека, его научной и художественной деятельности, сублимации.

P.S то есть либидо= твердость члена?!
Вот и я про тоже неправильно изложеная проблема товарища или сформулировано предложение "либидо"

Tpaxae6Mupa
либидо- это есть просто желание, а степень твердости члена-это эрекция
Добавлено:
имелось ввиду наверное, что без либидо не будет хорошей эрекции

Читал тут про препараты на увеличение семени, поищи по форуму. Они повышают либидо, а так же Мантек Чиа.

Tankiro

QUOTE

имелось ввиду наверное, что без либидо не будет хорошей эрекции

Именно это, без дикого желания не будет и дикого стояка.

QUOTE

я не профессионал, но на ум приходит упражнение рпг, массаж яичек, ну и общий тонус организма, витаминками там заправиться всякими

Спасибо за совет, витаминками я заправлен))


Я в своей теме если что всё писал по данной проблеме, вот ищу с вашей помощью альтернативные способы решения проблемы.

Конспиратор
Хороший совет, подумаю))

ВУПы после 15 мин джелка NBPEL +0.75см и EG +1см = норм?

carnivore
Чудовищная паталогия,думаю надо к врачу

можно к программе новичка добавить дополнительные упражнения если чувствуешь что он привык , к примеру
15 минут джелка
по 40 сек растяги + добавить 40 сек в-растяги или упражнения маятник т.к чувствую что вниз хорошо тянется
15 минут джелка и добавить сдавливание 5 упражнений или другое сосудистое

добавив к примеру эти дополнительные упражнения эфективней рост будет или придержаться пока программы новичка ?
что посоветуйте !

в поиске не нашел, такой вопрос - пробовал кто то презерватив одевать под протекторный колпачок для защиты от пузырей? помогает или дохлый номер

дохлый номер

Во время Джелка надо стараться чтобы эрекция была всегда одна и та же ?
а то у меня постоянно варьируется

пацаны это беда я не росту и пиз...ец,чё мне делать ,я начинаю реально думать что член невозможно вырастить)))(((

тарас23
так ты сколько то занимаешься правильно?

короче я веду дневник,у меня 24.06.15 было 116 дней ношения экса,из них было 100 дней ношения(478 часов 15 минут) и 16 выходных(за всё это время всего), почти всё это время натяжение было 900 грамм- килограмм и более до максимума,вот такие дела,уже ,если честно, руки опускаются,но я упёртый всё равно продлжаю тягать его как положено,никакой мотивации нету ((выросло может быть от силы 5 мм в стояке и то я списываю это на погрешность(

тарас23
А на сколько спрогрессировал бпфсл?

Incubus. как то не контролировал я этот параметр но накрутил я 3 сантима это факт правда 3 дался уже оч тяжело и сейчас я его открутил и оставил 2.5,вуп после сета экстендера где то 2 см со вжатой линейкой был,но роста в эрекции помоему так и не было такогого видимого чтобы

мужики, начал скорострелить неожиданно, никогда не было такой проблемы. Это может быть свяазано с нупом? Тяжело себя сдерживать уже на 5 минуте, но, в принципе, знаю как.

Заодно подскажите, как продлить половой акт, ваши фишки

Всем привет..А что знаит значение по классике или силовую? Объясните пожалуйста

Народ вупы у меня только из-за того что кожа толстеет на время( это лимфа?) и плохо ли это?

SKINNYtoMUSCLE

QUOTE

Народ вупы у меня только из-за того что кожа толстеет на время( это лимфа?) и плохо ли это?

Сама по себе лимфа влиет незначительно, это лишь говорит о том, что ты хорошо его размял (надрочил, натер).
ВУП - это увеличение за счет туники, ствола, но не кожи, т.е. если делаешь растягивания, то ствол должен какое-то время свисать ниже, чем обычно, примерно 10-15 минут.
И после сосудистых должен быть толще, чем обычно, также 10-15 минут.
Почитай:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Всем привет..А что знаит значение по классике или силовую? Объясните пожалуйста

IOVASILEVICH
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ношу стретчер 2 неделю каждый день по 7-8 часов, после сессии спокуха растягивается , но не так как после экса даже после одного часа.. Есть ли толк от этих 7-8 часов ??
Экс ношу по силовой где-то килограм натяжение, стретчер не знаю ... видимо по классике

Уважаемые НУПеры!
Подскажите !
Кто нибудь практиковал сухой джелк, но вместо ОК-хватки, использовал С-хватку то есть большими и указательными пальцами двух рук?
Если у кого нибудь был опыт, напишите пожалуйста!

sergBB
Присоединяюсь к вопросу!!!

Во время Джелка надо стараться чтобы эрекция была всегда одна и та же ?
а то у меня постоянно варьируется

Volonden200

QUOTE

Во время Джелка надо стараться чтобы эрекция была всегда одна и та же ? а то у меня постоянно варьируется

Нормально, пусть варьируется.

через месяцок планирую начать серьёзно заняться нупом.. стоит ли начинать делать джелк сразу с персидским шахом?

QUOTE

sergBB Присоединяюсь к вопросу!!!

+1

carnivore
а почему нет?
это просто смазка, которая в принципе лишь слегка помогает интенсифицировать тренировки

Здравствуйте , я новый тута )
Хотел спросить для вакумного пенисмастера , обязательно мембраны ? и гель ?
без мембран не как ?
и что такое нуп?)как переводиться

Appi

Привет, производитель категорично рекомендует с мембранами, во избежания травм и пузырей на головке.... Петрович (врач хирург) например, на андрофоруме рекомендует без, я проносил полгода без мембраны , гораздо удобней у комфортней, но тут нужно смотреть ... все индивидуально.
Пробуй без мембраны , вначале по 1-2 часа, постепенно увеличивая время ношения , если нет пузырей то все ок!!! еще считаю большим плюсом ношения без мембраны то, что из-за воздействия вакуума увеличивается головка, это как бонус такой.
Гель обязательно !

З.Ы. хоть я и не профи, но вещи очевидные, поэтому ответил, думаю бывалые подтвердят...

Пацаны че за нах, последнее время наблюдаю , что не могу слить как раньше, пока девушки нет, приходится рукоблудить, так вот в течение двух недель последних рукоблудил через день и через 2 под порно и слить вообще не мог, только прилагать усилия если, раньше порно смотришь и достаточно минуты было, а сейчас надо постараться, с чем это может быть связано?
Добавлено:
Продолжаю до сих не заниматься нупом

Подскажите где почитать про изменение формы пч, а именно нужно исправать форму эллипса, хочу чтобы снизу уретра выпирала) возможно ли такое???

Андрюня
эллипс это как?
посередине самый широкий обхват?

Tankiro
Да посередине в разрезе , как эллипс , а не круглый! Это бесит прям...хочу чтобы за счет выпирания уретры он выглядел более круглым.
А продавливать губчатое тело я так понимаю по какой то методике нужно?

Андрюня
да.
а какая собственно разница?)

главное размер, а не форма имхо

Tankiro
Где можно ознакомиться с методой ????
Круглая форма красивей, особенно когда выпирает уретра и большие вены, смотрится мускулисто и мощно даже если член небольшой например 16 на 13

Ребят подскажите , кто сталкивался нет? У меня отсутствуют вуп от сосудистых, точнее от сухого джелка... Означает ли это отсутствие роста???

Добрый день, начал нуппить около двух недель назад. Сейчас заметил, что кожа в том месте где яйца крепятся к стволу растянулась и теперь крепление будто посередине ствола. Кто сталкивался? Что это?

Андрюня

QUOTE

Где можно ознакомиться с методой ????

в теме пенисбилдинг
а также помогут сосудистые типа продавливания через уретру,удушения змея и тп

QUOTE

У меня отсутствуют вуп от сосудистых, точнее от сухого джелка... Означает ли это отсутствие роста???

обычно нет вупов- нет и роста

serg76
Это очень грусно .... После экса и стретчера дикие вупы.... После джелка ноль... Надеюсь они есть, просто незначительные 2-3 мм их отследить невозможно изза погрешности , эрекция не всегда одинаковая

18x14
Просто растянулась кожа, парус под яйцами пока не большой срок нцпа, после прекращения все пройдет

Dimitrywa
Спасибо за ответ. А что значит после прекращения? Я не собираюсь прекращать.

Андрюня

QUOTE

Ребят подскажите , кто сталкивался нет? У меня отсутствуют вуп от сосудистых, точнее от сухого джелка...

Сухой джельк как делаешь? Ствол продавливаешь? Комок внутри чувствуешь как идет от основания к головке? Если нет, то не правильно делаешь, т.е. фактически дрочишь, чем джелькируешь.

18x14

QUOTE

Сейчас заметил, что кожа в том месте где яйца крепятся к стволу растянулась и теперь крепление будто посередине ствола.

Это от джелька? Чтобы избежать этого, нужно второй рукой придерживать кожу у основания, тогда никакого паруса не будет.

Мне растяжки не удаётся делать нормально, член ухватываю начинаю тянуть из за кожи хватка идёт до головки и получается я тягу за неё... И боюсь оторвать) это когда кожу оттягиваю, а когда просто ципляю и тяну, ощущение что растягивается одна кожа... И как мне быть? И нормально ли что во время джелка в области головки покалывает? А после джелка её мыть невыносимо ,неприятно это только у меня так? Появляются красные пятнышки, проходятпроходят через час-2. А то переживаю, у меня всего 15 см длина, и диаметр 4,1см.)))

Андрюня
Спасибо )

Такой вопрос. Все мы знаем, что ПЧ мускул растет в обхвате в ширину, от сосудистых техник, за счет давления из нутри, а может ли ПЧ мускул растягиваться в длину от тянущих техник, за счет вытяжения? Знатоки анотомии ответьте

Drotik
Насчет комка не уверен, тк у меня сильная эрекция, но продавливаю сильно по бокам, возможно нужно стараться запирать со всех сторон сильней? Головка разбувается да...

А сильно играет роль то ,что я делаю джелк стоя , пч паралельно полу и оьратной хваткой? Есть мнение что на обхват лучше оьычной хваткой и пч направлен вверх.
Может просто менять хватки и положения?

После джелкинга можно мастурбировать? А то так хочется

Kozel009
нельзя ! шерсть на ладонях вырастет

[/B]Придётся брить![/B]
Добавлено:
Ах хотел жирный шрифт сделать, ну ладно.... Взял себя в руки, решил терпеть ь

считаю лучше для меня воздерживаться , так как хочешь, после нюп сессии подрочив пч сдувается и сокращается кто му же сексуальное влечение пропадает что не есть хорошо

Kozel009
Проведи 2 трены с вуп-контролем и сам всё выяснишь.
У меня после трены вуп-бпел после маструбации (без спуска) меньше, чем без маструбации.
Поэтому я против маструбации после джелка.
Но это чисто в моем конкретном случае.
В твоем может быть наоборот.
Экспериментируй, фиксируй вупы и будет тебе счастье.

Конспиратор
хороший совет кстати, +

Какой джельк лучше делать начинающему? Мокрый или сухой?
И что такое вуп?

Rustam8928

QUOTE

Какой джельк лучше делать начинающему? Мокрый или сухой?

Мокрый.

QUOTE

И что такое вуп?

Временное увеличение пениса после сеанса НУПа.

Drotik
Где то на форуме читал, писали что эффективней сухой

Сегодня был мой 2ой день тренировки по программе новичка. Есть несколько вопросов.
1) Растягивание. Какие ощущения должны быть при растягивании? Когда тянул вниз, то тянулась можно сказать кожа самого верха пч и было прилично больно, то же самое когда тянул налево и направо - верхняя часть кожи сильно мешает и больно, тянется в основном она. Это нормально?. Когда тянул наверх то особой боли не было (только не большая боль от зажима головки). Когда крутил пч то были какие то мелкие хрусты. Это нормально?

2)Джелк. Первый день делал мокрый, а сегодня решил сделать сухой (кто то писал на форуме что сухой эффективней решил попробовать). Было как то дискомфортно его выполнять. Не почувствовал эффекта комка когда тянул вверх, кожа пч не дает до головки дойти нормально, такое ощущение получается что я тяну опять таки кожу свою а не пч ( у меня обрезан пч может проблема в этом?). Но когда закончил упражнения он был довольно таки прилично набухшим) Прям нормально так. Вспотел как шл...ха в церкви аж когда выполнял джелк)))

3)Кегель. Как понять правильно ли ты выполняешь его? Когда выполняешь пч должен дергаться как будто его напрягаю? И это упражнение надо делать сразу после джелка или можно в любой момент? У меня такое ощущение что я анус сжимаю а не Кегель выполняю)))

Помогите с советами начинающему)

Rustam8928
1)должны быть тянущие ощущения


2)
попробуй делать сухой джелк
3)
его можно делать в любое время, главное -не забывать)

Rustam8928
После джелка делаю кегеля, несчитаю сколько раз, делаю просто по 5 сек, пока не устану, устаю наверо минуты через 3-5. Потом уже до 5 сек недотягиваю... И между яйцами и анусом, чувствуется усталость мышцы, думаю все правильно, делаю...ю

Tankiro
Так я и описывал сухой джельк. Из за обрезания видимо мало кожи на пч (на форуме вычитал что сухой джельк для обрезанных создает такую проблему, что мало кожи). Да и при эрекции пч сильно задирается наверх и когда параллельно полу его оттягиваешь, то кожа у основания пч сильно вытягивается.
Так все же для обрезанного стоит ли тогда делать сухой джельк? Или есть какие нить методы преодолеть это?

Rustam8928

QUOTE

Где то на форуме читал, писали что эффективней сухой

Естественно, но ты же новичок, поэтому делай мокрый, потому что:

QUOTE

Из за обрезания видимо мало кожи на пч (на форуме вычитал что сухой джельк для обрезанных создает такую проблему, что мало кожи).

Вот когда растянешь кожу мокрым джельком, можешь переходить на сухой.

С начало моих тренировок прошло 6.5 месяцев.
Достиг результатов в объеме 16 см в начале и 15.6 по средине (члена). ( Было 15 см в начале и 14.5 по середине )
Что касается длины результаты скудные, был 15 см, стал 15.5 .

Что делал.
Мокрый джелк по 450-500 раз, на следующий день растягивания по 60-70 секунд, по 6 упражнений ( вытягивание прямо, в бок, вниз, через руку, как-бы наматываешь на запястие, растяги за задницу и растяги вверх. ) по общему времени, одна тренировка в день занимает от 30 до 40 мин. 5 раз в неделю (бывает 4 раза)

Вопрос такой, где сделать упор, что бы пошла длина, толщина больше не нужна....

mr.Andrey

QUOTE

Вопрос такой, где сделать упор, что бы пошла длина, толщина больше не нужна....

Есть стальной трос или дорсальное утолщение?
Сам ствол хорошо тянется или туго идет?

Drotik
Сам ствол при растягах тянется нормально, но вверх тяжко идет... Есть стальной трос или дорсальное утолщение? (поясни пожалуйста)

mr.Andrey

QUOTE

Сам ствол при растягах тянется нормально

Растягивается в раза больше?

QUOTE

но вверх тяжко идет

У всех так.

QUOTE

Есть стальной трос или дорсальное утолщение? (поясни пожалуйста)

Сама тема:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Одно из решений проблемы:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Растягивается в раза больше?

Не могу точно ответить, но когда тяну прямо, держа одной рукой головку другой подпирай руку которая держит головку и остается еще место у конца ствола.

А какую смазку посоветуете для мокрого джелька для начала которую легко можно купить в аптеке и т.д.? Или мыло в душе тоже пойдет?

Rustam8928
Я пользуясь детским мылом джонсенс бейби или ушастный нянь, мне нормально. Не жидким. Смазывается хорошо, только мочить руку слегка приходится каждые 5-8мин.

Что такое лимфа? По теме нупа негде не могу найти...

Perewozz
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Rustam8928

QUOTE

А какую смазку посоветуете для мокрого джелька для начала которую легко можно купить в аптеке и т.д.? Или мыло в душе тоже пойдет?

мыло не подойдет.
Попробуй детский крем, оливковое масло, витамин Е жидкий.
Это хорошие смазки

Всем доброе утро, день и вечер) Немного о себе: зовут Сергей, мне 18 лет, Длина пч 18, объем 16-16.5 . Хочу обратится прежде всего к людям которые добились в этом деле и могут что либо подсказать. Так вот, суть проблеммы я обноружил еще в 16 лет, это - искревление пч вниз. С тех пор у меня жуткий комплекс по этому поводу, так сказать жутко боюсь лажануть , в силу юности нету средств на операции и прочее, и по этому решил обратится сюда, зная что некие люди добились в такой же проблеме успеха и возможно могут поделится информацией. Хочу добавить, я практиковал НУП пол года назад, после чего получил дополнительно не большое искр в лево... Помогите советом, каким либо, с чего возобновить занятия или же все таки копить на врача и под нож? Приложу фото ПЧ - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , утром [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] , [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] .

Прямой ОК хват это как? Ладонь смотрит вниз или вверх?

Всем привет! Хочу исправить врожденное искривление ПЧ вправо, которое судя во всему получилось из-за недоразвитости правого пещеристого тела. Оно короче чем левое и заметно менее "мясистое". Сейчас для выпрямления делаю эрегированные и полуэрегированные сгибания в противоположную сторону, а вот с джелком как-то у меня не сложилось - ни с сухим, ни с мокрым. А он как раз как я понял и влияет на мясистость. Мне надо на менее развитой стороне эту самую мясистость увеличивать, без этого боюсь будет трудно выровнять. Есть еще какие-то упражнения для увеличения мясистости на одной стороне ПЧ?

Perewozz
Прямая если не ошибаюсь это вниз ладонь смотрит, а обратная вверх

Что делать со встающим членом во время растягов? Тянуть же невозможно

Всем привет! Хочу обратится к знающим людям, чтоб дали совет.
В общем, имеется член формой как банан вверх( не сильно) , а если точнее то левая сторона члена более прямая чем правая. Носил экстендер, толку нуль. Есть цель сделать член длиннее и толще, в принципе не важно или будет длинный банан в меру , или длинный прямой, ( или сначало член нужно выпрямить чтоб удлинить? ) так вот люди подскажите с чего вообще начать, дайте советы, исходя из моих параметров, большое спасибо

Привет! Бери прогу новичка и фигач пару месяцев для начала) Сначала лучше удлинить (если нужно) а уже потом выпрямлять. После того как процесс пойдет - можно начинать эрегированные сгибания почуточку. Но к тому времени ты, надеюсь, уже скуришь пол форума и будешь в теме =)

Russkiy
Тоже сталкиваюсь с этой проблемой. Приходится ждать пока успокоится)

Rustam8928
Такая беда, что он нифига не успокаивается, пока не подрочишь, а дрочить каждый день неохота

Russkiy
Дрочить не стоит до и после нупа (как вычитал на форуме). Попытайся очистить свой разум от всего возбуждающего)))

Вот прошла 6 тренировка, по программе новичка (8 мир прогрев, 5мин растяги, 10-15 джелк, кегель 50раз по 5 сек), во время джелка, как многие пишут, комка в члене не Чусовую, но чувствую сильный прилив крови к головке, разбухает, не знаю достаточно ли усилий предпринимаю). Негативных физ.индикаторов не было Никогда, заметно улучшилась эрекция ( стала по тверже), вообще физ.индикаторы, только позитив, и нейтрал., когда можно ожидать прироста в таком темпе?) И как попасть к ветеранам или рано ещё? А то тут одни новички, а ветераны редкие гости...
Добавлено:
Кстати, я не знаю что делать с растягами, не получается нормально делать, оголяю головку и тяну за ее основание, но хватка то сползает на головку, то ощущение что она щас лопнет Когда тягу за кожу , то ощущение ,что растягивается кожа, да и опять же хватка сползает на головку Не получается, что делать...

Раньше не пользовался помпой. Хотелось бы увеличить толщину. Когда добавлять джелк до или после помпирования? Какое минимальное давление стимулирует рост?

meganoob2014
помпа не для новичков! пройди прогу новичка потом добавляй мануальные упражнение продвинутые, клемп, экс с вешалкой , потом только помпа ,помпой ты можешь травмировать себя, тут дело времени
то есть прога новичка на первом месте у тебя должна быть
Добавлено:
в чем отличие вакумного колпака с клапаном и без клапана, говорят что с клапаном пропускает воздух , ?

Kozel009
для растягов купи детскую присыпку,10-15 много для 1 недели , внеделе 5-6 занятий и так
1 неделя 10 минут джелка !!! и так после 5- 6 занятий добавляй +1 м джелка увеличивая до 30 минут и к каждому месяцу добавляй по 10 сек на растяги 1-30 2-40 3-50-60
на 6 занятии к примеру можно сделать юли для закрепления юли !!! не 2 и не3 ! можно добавить ленивые растяги перед упражнениями так же с10 минут начни
если у тебя есть крайняя плоть то не надо головку полность оглять , берешь за основание головки с кожей как можно меньше немного вытяни оттяни кожу к основанию и так тяни или купи вакумный колпак

После сухого джелка появились 2-3 красных пятна не больших на головке пч. Это нормально? Как то уже появлялись 2 пятна таких перед днем отдыха и прошли за день, щас опять появились на др местах. Перестарался я походу да?)

Rustam8928
У меня такая же история... Я пользуюсь кремом скорая помощь

Можно ли после того как выполнил программу новичка (прогрев, растяг, джелк) сделать еще немного растягиваний? После джелка заметил отлично тянется. Или же все таки не стоит? Сделать прогрев и оставить

Андрюня
Помогает? И как и когда ты его мажешь? Втираешь пока не впитается или просто намазал и оставил?

Tpaxae6Mupa
Присыпку сыпать на пч или просто на руки посыпать? Объясни пожалуйста сам процесс. Суть присыпки просто чтоб не скользила рука по пч? Просто я еще сталкиваюсь с такой проблемой при растяге, когда тяну пч за основание головки то верхней части головки больно (сильно проявляется когда тяну вверх пч). Думаю что это связанно с тем что когда тяну, то рука по немногу соскальзывает и сдавливает головку пч (когда вверх то это большой палец)

Ребята я уже забыл что это такое поначалу каждый раз весь покрывался именно весь 70% поверхности красными точками разного диаметра после уже очень редко появляться стали привыкание бля))))после хорошего джелька сейчас бывает...
Добавлено:
Хотя прогревание помогало по началу...

Что делать с встающим членом во время растягов????

Russkiy
Я активно кегель сети провожу или сгибания пухлые динамично

достаточно ли носить 4-5 раз экстендер примерно так 2 дня экс 1день экс ум 3 дня экс 2 дня экс ум в неделю совмещая с экс умом и с чего начать с класики или силовой ?

Несколько вопросов опытным нуперам.

1. Дествительно ли в нупе наиболее эффективна триада вешалка-помпа-клэмп? Слышал, что первые два упражнения часто забивают рост.
2. В принципе, в нупе последние пару лет (начал с мануалки) использую только экс. Достаточно ли его для максимально эфективного тренинга или же необходимо использовать что-то еще? И на сколько процентов можно увеличить эффективность тренинга дополнительными упражнениями? Интересует по большей части длина.
3. Разграничьте, пожалуйста, "длинновые" упражнения на две группы: увеличивающие длину в спокойном состоянии, и, соответственно, в эрегированном. Совершенно некомпетентен в данном вопросе.

Спасибо большое!

trilateral
Они форуме давно поделены просто изучай,
А по дополнительным упражнениям нужно по себе смотреть делаеш 4-6 месяцев и без роста меняй прогу...

Доброго времени братья НУПеры.
У меня такая ситуация, совсем недавно нашел ваш форум.., до этого занимался год с экстендером Penemaster pro. В дни отдыха помпировал. Прирост есть.., хочу продолжить! О джелкинге знал поверхностно, читаю изучаю форум, много интересного. Сейчас начал тренировки с новичка, пч чувствую нормально. Какую программу для занятий порекомендуете. Из дивайсов экстендер, помпа.
Подскажите. Буду очень признателен если поделитесь личным опытом

Павел83
Продолжал как начал будет рост продолжал если через месяца 3-4 нет меняй прогу

качалка влияет на нюп ?турник, штанга , гантели , после качалки член как бы уходит и сокращается

Я обычно после Кача занимаюсь но иногда и до если время позволяет

ну а так влияет или нет ? у качков кто колется там добавками и пьет всякие бады для кача проблемы , ну я лично у себя после качалки замечаю что пч сокращен и внутрь уходит

Tpaxae6Mupa

QUOTE

ну я лично у себя после качалки замечаю что пч сокращен и внутрь уходит

Есть такое, нужно заниматься не смотря ни на что!

Я новичок тут, подскажите имеет ли значение то что мне обоезали половой орган ? Или те же методи для новичка остаются ? А есть видеоинструкция, а то в ФАК-е только надписи без картинок, боюсь неправильно еще сделаю

amsterdam_08

QUOTE

обоезали половой орган

Орган или крайнюю плоть?

QUOTE

Или те же методи для новичка остаются ?

Все тоже самое, только кожу придется как-то тянуть.

QUOTE

А есть видеоинструкция

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

ну головку имеется виду по мусулмански

Есть у кого какой либо опыт по увеличению обхвата у основания. Я лично хочу увеличить ширину начиная от основания и до середины пениса, так как вторая половина шире чем первая. Делаю упражнения юли 3 для этого. Может кто знает какие нибудь эффективные техники именно для такого случая ?

bezimyannost
Удушение змея в клэмпе (одно из самых эффективных), пухлые сгибания.

Приветствую, старички подскажите пожалуйста, с какой длины начать пользоваться эксом (proextender), размеры nbpel - 17.5, bpel - 19.5, bpfsl - 20.5, я вычитывал, что минус пару см от эрегированного, но это см 15-16, а смысл если растягивается уже до 20.5, или я что то путаю? И стоит ли дальше делать джелк, если начал пользоваться эксом? Заранее спасибо.

Carlos_pipiska
попробуй поставить см 18

подскажите с чего начать ношения экса пмп с силовой или класика, с класики через 10 дней можно на силовую перейти? время ношения на силовой ?на силовой штанги выкручиваются на максимальном натяжении в 1200 грамм? сам после проги новичка

bezimyannost
У многих нуперов основание росло от подвешивания.
Также есть версия, что при клэмпе растет там, где стоят хомуты или сс. Попробуй в клэмпе поставить 2-3 зажима на первой половине члена.

Carlos_pipiska
Tpaxae6Mupa
С начальной длиной штанг не переусердствуй. Лучше пусть меньше, но запас роста будет больше. Многие(да почти все) очень быстро скатываются на силовую не успев опробовать классику.

Всем привет мужики, вот начинаю нупить, но перед этим хочу спросить несколько уточняющих вопросов, по программе новичка)
1) Когда делаешь растягивания, нужно убрать крайнюю плоть и взяться за головку? или под ней? и уже тянуть, и по поводу подходов, написано 10 подходов по 30 сек, это т.е вытянул член в 4 разных стороны каждую по 30 сек, это и будет 1 подход ?

2) Есть ли разница какой хваткой делать джелк?, мне больше подходит хватка, когда большой палец снизу, и еще интересует время каждого движения, в мануале написано 2-3 сек, а в видео сек 5 ? так как же все таки ?

3) Можно ли кегель делать лежа? и чет не понял как его делать, объясните простыми словами кто нить

Пока вроде все, извиняюсь если что за тупые вопросы) кто в курсе ответьте плиз)

antonzaqq
1) да, нужно оголять
2)лучше когда большой палец внизу, больше члена захватываешь, делай 5 сек, меньше 5 сек-это дрочка, можно 7-10 сек делать
3) и стоя и сидя, и в приседе, и лежа можно делать, суть, такая, когда ты в туалет писаешь, ты останавливаешь мочеиспускание этой мыщцой и ослабляешь и можно дальше спускать нужду, почувстуй эту мыщцу, кегель можно качать и на пустой мочевой пузыр, держать 5-10 сек в течение 5 минут, дальше нагрузки сам увеличивай, при кегеле член втягивается, а если член в возбужденке, то будет приподниматься

какУнэгра
Я всегда считал что 5 сек и выше это уже юли...

ну все,после нескольких месяцев на толщину прилично потемнел член,особенно в спокойном состоянии
прироста особого нет,считанные милиметры
правда я еще джелк делал,очень нравилось это упражнение,но оно ж универсальное,на длину и обхват
посоветуйте,есть ли упражнения на толщину без возможных потемнений?
а то упражнение где член как бы пополам сгибаешь в разные стороны,оно на цвет влияет?
вобщем чувствую придется сворачивать тренировки,а жаль,я настрой хороший поймал,был готов НУПить довольно долго даже без видимых результатов,нравилось ощущение когда целый день с набухшим (но не стоячим) ходишь

g0shan
Ну юли совсем по другому выполняется, там же до середины ведешь и обратно и опять до середины и так 5 раз, отдых

какУнэгра
Тогда получается джелька экстремальной юли ?ведь он на всю амплитуду!

какУнэгра
оголять крайнию плоть ? я делаю с ней , попробувал оголить и потянуть нормально ) но сила натежения меньше или возможно так кажется

Мужики ,кто имел опыт долгого ношения экстендера ,подскажите ! Во первых около 2 месяцев не подкручиваю штанги,что то перестал тянуться,тяга бывает 700-кг,что делать??ещё вопрос СКОЛЬКО дней можно делать перерыв,я имею в виду конкретный такой отпуск,таскаю уже около 5 месяцев,можно сказать на силовой, член перестал стоять ,не говоря про то что по утрам нет эрекции ,как мне быть ,всё таки я думаю нужен перерыв.Сколько можно передохнуть,и тем более говорят, что член может вырасти во время отдыха)????????

тарас23

QUOTE

тяга бывает 700-кг

прям локомотив

QUOTE

Сколько можно передохнуть,и тем более говорят, что член может вырасти во время отдыха)????????

попробуй недели 2 полного отдыха либо с легким джелком.
а сколько ты уже не добавлял по штангам по времени?

Есть пара вопросов.
1) возможен ли прирост если убрать джелк из программы либо уменьшить до 5 минут
2) как можно прогревать ПЧ кроме воды и носка с рисом
3) нужно ли носить какую-то специальную одежду при использовании экстендера ))?
4) очень сложно делать сухой джелк, обхватил а вести хватку тяжело , рука как бы застревает, почему ?))

knitter
1. Все индивидуально. От 5 минут джелка точно вреда не будет, это как легкая зарядка разгон крови.
2. В аптеке есть химические грелки. Есть ИК лампы. Чем тебе вода и носок не устраивают? Самые простые методы.
3. Специальную одежду для чего?) Для улучшения эффекта? Или чтоб не видно было?
4. Добавь чуть чуть смазки и работай по методе сухого. Не совсем понятно, что ты имеешь ввиду под "застревает". Я для смазки пользую рыбий жир "Мёллер" с экстрактом лимона. Запаха ноль, польза в теории есть

2) палевно
3) чтобы не видно было
4) а что есть разница в методике между сухим и мокрым

knitter
По грелкам - самое беспалевное это носок. А еще лучше выбери время для упражнений, чтобы было беспалевно. Поздняя ночь, раннее утро и т.д.
По вещам - ты натулице ъочешь с эксом ходить? Я во время вешалки полотенце одеваю - типа после душа
По джелку - конечно есть. Зайди в раздел мануальные упражнения, джелк посмотри видео.

Че за вешалки обьясните.и реально ли увеличить на 2.3 см без вешалок и экстен.одними упр.растягиванием и джелк.сейчас размер.15дл.и 11шир.хочу хотябы 17и 13.но мечта 18дл.и 14.15.шир
Добавлено:
Ответьте

Tankiro
по штангам не добавлял ничего около 2-х месяцев,потому что не добавляется..У меня вообще такое ощущение,что как я накрутил эту длину экс упёрся в лобок окончательно ,то есть до этого он упирался но видимо ещё было место..,короче я к тому ,что член вообще не тянется в принципе)по ходу это всё х..йня(((
Добавлено:
И вообще 5 месяцев ношения экстендера в день по 6-4 часа причём на силовой ,и результат пол см,это вообще пиз..ец,просто опускаются руки,отвечаю начинаю думать что тут такой развод идёт конкретный,что член вообще невозможно увеличить

нупер1815
Реально все. Все зависит от приложенных усилий. На мануале есть люди, которые выросли и больше чем на 2,3 см. Но это путь длинной не пару недель и даже не пару месяцев.
тарас23
Может стоит попробовать что-то еще, кроме экса? Методик полно. А лучше загляни в персоналку нупера Орэха и посмотри на его АРСЕНАЛ. Человек пробует ВСЁ и растет. Разнообразие, анализ результатов и поиск оптимальной программы - вот ключ к успеху. Но самое главное - это постоянство!

Конспиратор
для великих дел необходимо неутомимое постоянство))))но если эти дела работают..Я делал лигаментотомию и я думаю ,что не имеет смысла мне бросать экстендер

А есть ли смысл делать сухой джелк но со смазкой )?

knitter
хммм. сухой джелк он и есть сухой тоесть без смазки.
не ну ты можешь с небольшим количеством конечно)
в любом случае хоть мокрый или сухой пойдут на пользу)

тарас23

QUOTE

для великих дел необходимо неутомимое постоянство))))но если эти дела работают..Я делал лигаментотомию и я думаю ,что не имеет смысла мне бросать экстендер

А с доктором ты по поводу результатов не консультировался, у которого делал лигаментотомию?
Мой врач просто клялся, что минимум 4-5 см спокухи и 2-3 см стояка за пол года, хотя сделал уточнение, лучше относить экс 1 год для достижения максимального результата.
Но я решил пока обойтись без операции, поэтому у меня результаты минимальные от тех, что приводил доктор, т.е. +4 см спокуха, +2 см в стояке как раз уже почти за пол года.

Друзья я новичек в этом деле хочу занятся джелком и растягиванием руками.без всяких экстендеров.сейчас размер 15 длина и11 обхват хочу прибавит в длину см 2 в ширину сколь получится заниматся начну с сентября на новый год хочу провести первый замеры.мне 24 года женат.жена говорит что устраивает но захожу прям весь и дна даже не чувствую.когда занимаемся я сзади говорит больно.но не верю ей.про ширину вообще молчю ей точно мало хотя всегда говорит что устраивает. Но как такой член может устраивать.была любовница так когда я сзади её жарил чувствовал прям как упираюсь в что-то и она так станала по настоящему и говорила что тоже больно.но у неё я чувствовал как член упирается в что то.с женой же такого нет.просто вгоняеш на всю и ни какого упора.подскажите с чего начать чтоб незря прошли пол года.сейчас бросаю курить и в спорт и нуп.помогите пожалуйста советом как и что делать.читал про экс.хорошие отзывы но пока нет возможности купить.надеюсь на мануалку.заранее спас ибо

нупер1815
Есть замечательный раздел - форум новичков - тебе как раз туда. Экс пока нет смысла трогать, работай по проге новичка. Как получишь ВУП от джелка по ЕГ - так и спросишь жену - так лучше или нет Закрепление результатов сексом некоторым помогает, так что вперед, работать
Добавлено:
тарас23
Прирост = 0?
Попробуй комбинировать. Делай сосудистые после экса. Потягай вешалку. Отслеживай ВУПы, чтобы понять, что для ТЕБЯ эффективно.
Добавлено:
knitter
Суть не в названии, а в технике движения. Пару капель смазки, насыщенной витаминами Д и Е и жирными кислотами 100% не повредят, а скорее даже помогут. Суть в том, чтобы не залить все смазкой, тогда не сделаешь необходимое усилие хваткой (быстро рука устанет), а лишь слегка помочь свой коже. Мне без смазки сухой не комфортно делать, а со смазкой, про которую я говорил - все замечательно.

Спасибо а сколь сам нарастил за все время если не секрет и сколь был до занятий

с какаой минуты на проге новичка можно добавлять продвинутые упражнения? сам на 20 минуте на сухом джелке на нормальном уровне эрекции 60-80 (раньше вялось пч поднимал под порно сейчас и без порно по20 минут держусь на определеном уровне эрекции , читал что временная эрекци плохеет иза прибавления в нбел так оно? так как только вот на 3 месяцезаметил зачительный прирост в длине на 1,5-2см нбпел Ег колебается 12,5-13 ... хотя больше акцент делаю на ег движения джелка по 3-10 сек веду и эрекция нормальная по головке видно что заполняется хорошо,еще после тренеровки бывает член твердеет как бы сокращет значит перетренеровка и от перетренеровки тоже пч растет ? вуп хороший , есть экстендер пенимастер про но пока думаю мануалить так вот когда его применить или как понять когда все выжал из мануала?

Вот в мокром джелке чувствуетсч напряжение в ПЧ когда перехватываешь другой рукой
А при сухом , ведешь вдоль и вроде бы нет никаких ощущений, в сухом нужно сильнее хватку делать? Как вообще понять что прорабатывается правильно при сухом?

knitter
как раз при сухом сжатие пч больше ощущается

Во время сухого джелка кольнуло головку, это норм?
Потом через пару часов секс, тоже покалывания были

Подскажите кто на личном опыте проверял: какими методами (распишите) надо увеличить длинну и толщину. Начал увлекаться НУПом и за год были такие изменения: длинна с 14 см вырасла до 16.5 см, окружность с 10.5см до 12.2 см. Сейчас год не занимался (не было времени).
Делал такие упражнения на длинну: простое растягивание в разные стороны и усиленное под ягодицы, V-растягивания.
На обхват: джелк, забыл название, опишу-в стане эрекции сдавливание в основании и так около 45 сек держал-в день по 2 подхода по 5-6 раз. (В общем все делал чтоб половой орган был насищен кровью).
Все это делал с такой регулярностью: 2 мес делал, 1 мес перерыв и так год, тоесть 4 захода по 2 мес.
Сейчас не знаю что лучше делать. Подскажите кому не тяжело написать. Спасибо кто осилил напмсанное &#9786;
В основном интересует упражнения,которые сами проверили на личном опыте и в основном на толщину (окружность). Ну и на длинну если бдет время написать. Заранее спасибо

Почти новичок
Заведи свою персоналку, там на все твои вопросы тебе ответят, и подскажут в каком направлении идти!
Так же изучай форум, с изучением форума многие вопросы сами по себе будут отпадать!
Удачи!

Мужики вы тут тупо продаёте свои девайсы да?Или ещё какая то выгода?член невозможно вырастить(((((

тарас23
Да проадаем, да возможно отрастить

тарас23
И вы получаете номинацию за "лучший комментарий года", можете забрать свой приз и свалить на хер с форума.

тарас23
На что ориентируешься в тренировках? Как определяешь,что провел её эффективно/неэффективно?

Incubus.
Вупы от экса более менее см1-2,но они проходят в течении 5 минут,тупо х..й растягивается в спокухе на пару мин.,И кстате,во время ношения хер не вытягивается а тупо экс въедается в пах,хер не может вытянуться)) всё это х..йня!, я не пойму как люди эксом за несколько месяцев получают прирост в 2 см,кстате я напомню, что после лигаментотомии!!!!!!!!!Лажа какая то!!!!!!

тарас23
О каких вупах речь?

Какая вообще может быть логика у этой операции подрезания связок,ведь экс работает на тунику-тупой развод на деньги


тарас23
прогу новичка не пробовал?

Я и Даша

QUOTE

Какая вообще может быть логика у этой операции подрезания связок,ведь экс работает на тунику-тупой развод на деньги

Все тяги работают на тунику. Связка может препятствовать тянуть внутреннюю часть, этой самой туники. Обычно это при низком выходе ствола. В этом случае лигаментотомия вполне оправдана.

тарас23

Как я понял Экс. ты таскал 5 месяцев, так, как РОСТ (а не простое растяжение) достигается длительным, последовательным растяжением тканей, путем механического воздействия, средней степени интенсивности , то тут скажу: Странно, что ты не вырос!

Может тебе поменять ход действий, и начать экспериментировать, например перейти на мануал. Если искать выходы, то можно найти то, что именно тебе подойдет и при этом даст РОСТ! Есть люди, которым девайсы не подходили, и так же тем кому мануал не подходил! Дружище не стоит отчаиваться, и думаю нужно искать свой грааль! Понимаю написать легче, чем найти, но пишу так, как тоже временами не рос, но находил выходы, меняя подход к тренировкам!

Надеюсь ты найдешь выход, а не просто отпустишь руки, говоря, что НУП не работающая ху..ня!
Успехов в экспериментах! Буду рад когда нибудь прочитать твое сообщение, в котором ты с радостью напишешь, что наконец то ВЫРОС!

Удачи!

Пацаны спасибо вам за поддержку,я кстати последние полтора месяца ещё сухой джелк делал,вдобавок к эксу, по 10 минут ,где то за 45 дней около 35-40 тренировок,так вот тоже результат ноль,и уже не знаю,если экстендер мне к длине не даёт ,то тогда мануальные растягивания и т.д. подавно не помогут,я имею в виду упражнения на длину.Может быть такое, что мне ещё нужно пару месяцев поносить, чтобы попёрло,хотя и так уже много времени ношу для первого см))!?Кто нибудь здесь может объявить, что ЭКСТЕНДЕР СТО ПУДОВ работает))??????
Добавлено:
Incubus. о вупах после снятия экса,член удлиняется в спокухе...
Я и Даша не не пробовал,просто не хочу всё под ноль спустить не зря же я 70 рублей вбухал на операцию и экс,даже не верится в глубине души что это неработает именно на мне,вообще вилы)

тарас23
Ты упорно игнорируешь самое важное. А ведь тебе не раз писали, на что стоит обращать внимание. Чтож, дело твое.

тарас23

Думаю нужно начать с Нуля! Отдохни от НУПа, от этой суматохи, и разочарований! Потом подойдешь более с правильным настроем, позитивом, а это тоже играет важную роль!

QUOTE

уже не знаю,если экстендер мне к длине не даёт ,то тогда мануальные растягивания и т.д. подавно не помогут,я имею в виду упражнения на длину.

Ведь ты этого не знаешь, так как не пробовал! Согласись!
Еще раз скажу, есть люди кто сидит на мануале, и при этом не растет, потом приобретая девайс экс. или вешалку и рост прорывается, и так же наоборот, переходя на мануал с девайсов! Экпериментируй, вот единственный выход в твоем случае!

На счет экса не чего не могу сказать, так как не пользовался!

Не думай, что здесь сидят дядьки и от делать не х..й, говорят не правду!
НУП работает 1000%

Incubus. если ты про замеры,то МОЙ ЧЛЕН НЕ ВЫРОС!Вот и всё,что ещё может быть важно,ты наверное думаешь что я что то делаю не так))))

тарас23
После подхода с эксом вуп по бпфсл есть?
После сухого джелка вуп по бпелу\ег есть?
Прогреваешь ли ты во время экса?

Самое важное в тренировках, это отслеживание вупов. Тем самым ты выяснишь, какие упражнения для тебя эффективны. Твои слова про вупы "Увеличился член в спокухе на пару см" говорят о том, что ты неверное подходишь к этому делу. Вуп меряют линейкой, отслеживая каждый миллиметр.

Мой совет, попробуй следующие действия:
Проведи 3 трены с вуп-контролем.
1. Замерь бпфсл, относи экс по свой проге, замерь бпфсл опять.
2. Замерь бпфсл, Сделай прогрев 10минут перед подходом, относи экс по своей проге. Замерь бпфсл.
3. Замерь бпфсл. Сделай прогрев. Сделай 10 минут мануальных тяг, относи экс по стандартной проге, замерь бпфсл.

Далее, из полученных результатов по бпфсл, ориентируйся, куда двигаться дальше.

Все результаты фиксируй в отдельном документе, чтобы когда пойдет рост - понять от чего попёрло.
Работай!

Может кто нибудь обьяснить как понять правильно ли делаю сухой джелк или нет

knitter

QUOTE

правильно ли делаю сухой джелк или не

Для начала опиши как делаешь.

Во первых эрекция скачет от процентов от 30 до 90
Когда стоит выше паралелли пола боюсь делать
Беру у основания, сжимаю, веду до головки ПЧ в течение 2 секунд, потом чуть расслабив хватку быстро к основанию и опять, если щупать головку в момент прохода то чувствуется что распирает ее

knitter
После упражнения замечаешь больший обхват, по сравнению с номиналом?

Да где то +0.5-0.8
Но быстро приходит в норму, я просто не чувствую именно напряжения в стволе во время прохода

knitter
Тогда все в норме, не переживай

Тогда дальше буду делать, сейчас третья неделя пошла
Время выполнения упражнений я так понял первые два мес в проге новичка не нужно увеличивать

Подскажите как лучше все таки делать мокрый джелк?
Делаю с ДжонсонсБейби, эрекция 60-70%
Сильным хватом до головки за 4-5 сек.дел 20 минут

1а

amsterdam_08
ну вроде все правильно делаешь.
Поищи видео в инете, поймешь.
Но я все таки рекомендую сухой делать

не пойму что с пч шел на проге новичка на 21 минуте на след день пробувал таскать экс но че то не то думаю пч напраженый особенно верхние подвязки тянешь и чувство что как струна , не пойму какая то защитная реакция что ли?!, пропустил уже4 тренеровки

Танкиро а что есть разница!? Сухой делать для меня тяжело пока что, а вот мокрый делать очень легко я бы сказал. Усталости не чувствую, хотя вчера 4й день подряд делал, вот сегодня отдыхаю. Хотя готов и сегодня делать.

Tpaxae6Mupa

QUOTE

не пойму что с пч шел на проге новичка на 21 минуте на след день пробувал таскать экс но че то не то думаю пч напраженый особенно верхние подвязки тянешь и чувство что как струна , не пойму какая то защитная реакция что ли?!, пропустил уже4 тренеровки

Какая программа и какое натяжение в эксе? Вообще лучше с эксом ничего кроме ручных растягиваний и легкого джелка после экса для массажа не совмещать - тянуться будет хуже и можешь в перетрен уйти, что видимо и произошло.

В джелке все таки какой уровень эрекции нужен, параллельно полу ?

Привет спортсменам! Вопрос новичка: прочитал в одной теме, то человек делал сухой Джелк в течении дня несколько раз, у меня тоже есть возможность в туалете посидеть на работе и подушить своего змея, сегодня опробовал красота. На сколько это плачевно может сказаться на перетрен? т.к. автор того топа говорил, что очень качественный рост получал именно из за регулярных Джелков в течении дня, т.к. насыщал ПЧ кровью постоянно.
Добавлено:

QUOTE

В джелке все таки какой уровень эрекции нужен, параллельно полу ?

думаю не менее 80-90 процентов эрекции, я сухой делаю, кегелем до вкачиваю кровь, так у меня так "голову" распирает и постоянные мелкие колики внутри, что чет уже начал опасаться, не перестараться бы
Добавлено:
amsterdam_08

QUOTE

Танкиро а что есть разница!? Сухой делать для меня тяжело пока что, а вот мокрый делать очень легко я бы сказал. Усталости не чувствую, хотя вчера 4й день подряд делал, вот сегодня отдыхаю. Хотя готов и сегодня делать.

Как по мне так у меня лучше сухой выходит, упреждение выполняю более качественно, а пробовал мокрым делать, понял, что качественно смогу его делать только по прошествии как минимум одно-двух месяцев, т.к. уж больно смазка мешает стабилизации движений и нет такой четкости.
Добавлено:
тарас23
У тебя нет мотивации, уж больно ты как то зациклился на неудачах, действительно как тебе люди советуют, отдохни нормально и начни делать программу новичков, читал твои посты, мне кажется ты слишком быстро соскочил с этой программы, на ней люди почти год могут расти и не гонись за безумными результатами, прирост даже в 0,2 - 0,3 мм. это очень хороший показатель, как говорил мой тренер не важно сколько ты поднимешь веса за один подход, важно правильно это делать. Поймать таким образом как у тебя устроена тренировка перетрен или травму легко, расслабься и проанализируй пока на отдыхе все свои упражнения, в большинстве случаев рост у людей отмечался на программе новичка, как говорится в бодибилдинге базовые упражнения, на массу

Vstan
Ясен хер нет,откуда ей взяца)Я пацан упёртый и очень терпеливый вот и таскаю этот долбаный экс до сих пор как ни в чём не бывало..Но прогу новичка я не хочу трогать так как мне необходимо экс таскать..
Добавлено:
Vstan и кстати я прогу новичка никогда не трогал

knitter

QUOTE

В джелке все таки какой уровень эрекции нужен, параллельно полу ?

60-80% ИМХО. При большей хуже продавливается.

Доброго времени суток,хотел посоветоваться с опытными людьми,мне на сей момент 28 лет,начал заниматься по программе новичка около полутора лет назад,где то год работал почти без пропусков за это время прибавил около 1.5см может чуть больше,в общем сейчас 17 см.на этом рост встал и я решил дать отдохнуть ПЧ,не занимаюсь примерно с ранней весны или с февраля,в состоянии эрекции размеры не убавились,уменьшение заметно только в спокухе,ну это мелочи,суть поста такова:хотел попросить совета у опытных ребят как можно сорваться с мертвой точки,заказал про экстендер,жду прихода,посоветовали продолжить занятия с ним после отдыха,и еще вопрос,у меня после джелка половина ПЧ верхняя жуткого цвета как будто один большой синяк,кожа потемнела очень сильно,есть ли какое либо средство как можно вернуть коже былой цвет,буду очень благодарен,заранее спасибо!

Всем привет.
После растягиваний на следующий день побаливает головка пч по краям (при дотрагивании). Это нормально? Или я слишком сильно тяну?))
И как вы относитесь к мастурбации интересно было бы узнать. Может ли она как нибудь помешать росту? Стоит ли выпускать пар в день нупа?
Лично как по мне, из за ранней мастурбации и начинаются проблемы с ростом пч(((

верхние подвязки сильно напряжены и пч не тянется что это перетренеровка получается? и подскажите какие мази помогают отойти от перетренеровки

Rustam8928

QUOTE

Всем привет. После растягиваний на следующий день побаливает головка пч по краям (при дотрагивании). Это нормально? Или я слишком сильно тяну?)) И как вы относитесь к мастурбации интересно было бы узнать. Может ли она как нибудь помешать росту? Стоит ли выпускать пар в день нупа? Лично как по мне, из за ранней мастурбации и начинаются проблемы с ростом пч(((

края болят изза избыточного давления от хватки на них.
Мастурбация не влияет на результат

Tankiro
А как сделать чтобы не было этого давления? Как не пытаюсь не получается. При растягиваниях ок хватке больше ведь не во что упереться кроме как в края головки

Здоров ребят!не знаю ,где ещё можно задать этот вопрос, чтобы ответили знающие,короче не могу понять как делать РНК ,теорию понял вроде а вот на практите не могу врубиться как прогнать шарик в член,дело в том что напрягая мышцу я не нащупываю никакого кровяного шарика даже просто без упражнения,пробовал просто тупо повторять всё как надо как писал...о своём упражнении,и так же ничего у меня не набухает.РПГ тоже кстати не получается как я по думал из за того что кровь в член не поступает..)

тарас23
я тоже так не научился
этот шарик крови прогонять(

Во время сухого джелка покалывания должны быть ?
Я делаю когда чуть ниже параллели либо параллель и покалываний нет

Tankiro а ты его можешь нащупать или тоже как будто его нет)?

верхние подвязки очень возбуждены или сокращены не могу понять при растягивании пч тянется как то странно то есть как какая то струна растянутая вот и не пойму что это такое перетренеровка или рост , так же при джелке уровень эрекции большой, эрекция хорошая, сам пока прекратил тренеровки

Друзья, всем привет. У меня несколько вопросов?
1. Можно ли выполнять растягивание и джелк сидя?
2. Как понять, что я провел хорошую тренировку? По красноте и набуханию члена?
3. На что влиеят упражнение Кегеля?

скажите,а как часто нужно "спускать" мастурбацией для лучших результатов роста, при программе новичка 2-1 ?

vova29
Скажем так, частота "спуска", не влияет на результат.

vova29
соглашусь с Incubus., на результат не влияет

а вообще тут есть какие то рекомендации , и чисто по настроению ?)

vova29
Если ты про "слив" - то за рекоммендациями обратись к своему члену
Как он порекоммендует - так и спускай

привет сколько по времени можно использовать экс ум новичку ? сам использую после нюп сесси в течении часа натяжение на 18 см и каждый день , вопрос можно время увеличить или идти по нарастающей к примеру +10 в неделю ?! спокуха явно увеличина на см 2

vova29
смотри по самочувствию, кому то одного раза в неделю хватает, кому 5 раз в день мало

Всем привет, ребят, а посоветуйте что-нибудь на обхват, пожалуйста. Какие упражнения зарекомендовали себя лучше всего? Ну и пара вопросов: Сколько в среднем наращивает нупер в обхвате? Долго ли растет обхват? У меня EG 11, хочу до 13 хотя бы.

pig_benis
сухой джелк
юли
эрегированные сгибания

Всем доброго утра! Хотел спросить совета на счет Клемпинга - сколько времени надо держать ПЧ в хомуте для начинающего и можно ли делать клемпинг после Джелка ( программа 2 дня рабочих - 1 выходной)?

Dragamussawelli
Для начала программу новичка пройди. От неё многие хорошо ростут, и в длинну и в ширину. Как перестанешь рости, возмёшься за клэмп.

Dragamussawelli
Я бы рекомендовал сначала хорошенько изучить тему про клэмп и вопросы новичков в том разделе.
Если в общем, то начинают с подходов по 2 минуты, количество подходов по состоянию пх (лимфа и т.д.)

занимаюсь программой новичка, тяну не сильно, чтобы не было боли, подскажите, это нормально, что во время нуп сессии после растягов не могу добиться стояка больше 70-80 процентов? после джелка десятиминутного не мощного тоже самое?

народ подскажите занимаюсь по проге новичка 2/1 время джелка 20 минут время растягов 10, есть экстендер и экс ум с колпаком, физиологические индикаторы нормальные эрекция и все такое , после нюп сесси и в выходной использую экс ум начел с часа увеличивая время каждую неделю по 10 минут т.е сейчас 1.10, продвинутые упражнения не добавляю пока боюсь перетренеровки так как был уже случай, скажите при нюпе ухудшается эрекция значит растет? и думаю когда добавить экстендер ? вообще думаю сначала из мануала выжать все а потом применять нюп девайсы, не знаю как применить экс так как боюсь что он замедлит или приостановит рост от мануала? кто что посоветует

Всем привет, у меня вопрос...
Я читал книгу по увеличению, там была программка расписана. Для новичков на 5 недель, легкая (10 мин - разогрев, 5 мин - растягивания, 10 мин - джелк). К концу я должен был бы накручивать темп и дойти до 20 мин джелка и 10 мин растягиваний. В общем я это делал и у меня на головке и на стволе в какой-то момент появилось пару гиматом не больших... Т.к. тренировки в начале были тренировка через 2 дня отдыха, у меня оно прошло. Потом опять появилось и сейчас уже 3-ий день не проходит, но постепенно исчезает, я решил дождаться, пока полностью пройдет и продолжить, там дальше уже нужно будет делать день через день... В общем у меня вопросы, по причине их появления.
Мне кажется, что они появляются не от джелка, который я делал при эрекции 50-90%, т.к. если у меня сильно вставал, то я меньше давил при джелке. У меня просто не получается все время поддерживать 75%, он то возбуждается, то падает, может с опытом придет). Ну вот мне кажется и ощущения такие были, что все эти разрывы от растягиваний. Т.к. они идут после разогрева, то член не совсем висячий, и когда я начинаю растягивать, захватываю примерно на середине, и тяну, но рука с кожей движется до головки и головка наполняется кровью, прилично, и так я держу по 30 секунд, ... вот думаю, что от этого и все разрывы... Просто если беру у основания члена, то кожа сильно натягивается, но все равно рука останавливается на головке...
Подскажите, как правильнее тянуть, чтобы не трещала головка, и не рвались копеляры, т.к. чтобы он не выскальзывал, приходится сильнее зажимать.
Ещё каким кремом мазать член? Т.к. у меня на нем после упражнений небольшое раздражение есть. Я где-то читал, что нужно что-то с витамином Е... облепиховый или как-то так, но конкретно не знаю. Подайдет ли пантенол?

Добрый вечер! Хочу начать носить вакуумный экс. Выбираю между аппликатор и танкиро. Посоветуйте лучший вакуумник...и вообще есть те,кто рос только от вакумного экстендера?

QUOTE

Выбираю между аппликатор и танкиро

Перечитай их темы по продаже, сориентируйся по цене, выбери то, что по Душе придется.
Спишись в личке, узнай условия покупки, что и как. На форуме многие уже испробовали различные эксы.
Все начинали с механики, потом на вакуумники стали переходить. Выбор большой, решать нужно самому, какой колпак покупать.
Я вот лично больше на апликаторский засматриваюсь, а кому-то больше другой нравится.
Тут дело вкуса и самостоятельного выбора. Всё познается в сравнение. У каждого экса свои особенности.
Пока не попробуешь не узнаешь. Сам юзал разные эксы - Андропенис, Проэкстендер, сейчас вот ношу PeniMaster Pro 4-й месяц.
Где-то чуть меньше 1 см вытянул член, решил попробовать теперь экс от Апликатора из-за его крепления, где можно использовать подвешивание.

beskinechnoe_vesele
Вряд ли из-за тяг можно каппиляры повредить.
Попробуй брать не по середине, а за 1 см до головки.
Что рука не скользила используй детскую присыпку либо крахмал.
По поводу восстановления кожи после сессии лично я использую рыбий жир meller норвежский с экстрактом лимона.

Всем привет! Занимаюсь по программе новичка. После джелка делаю перетягивания члена у основания, потом легкие пухлые сгибания и продавливание ПЧ. Так вот... после перетягивания и подкачки крови в ПЧ , сжимаются ягодицы. Как будто их тянут со стороны члена. Всё сопровождается терпимой, ноющей болью. Вопрос... это нормально? У всех так? Теперь возникли постоянные боли под ягодицей. Может как-то защемил седалищный нерв? Подскажите пожалуйста, кто что знает?

Дельфин
зачем ягодицы то сжимать?
и при проге новичка не следует ничего перематывать

Они сами сжимаются при перетягивании ПЧ

Дельфин
впервые слышу о таком)
вообще, мой тебе совет, не пережимай пока ничего

Спасибо! Исправлюсь. Хотя ПЧ после тренировок в хорошем тонусе.

Дельфин
если присутствуют болевые ощющения то это плохо, возможно перетренеровка, тем более на проге новичка,сколько ты минут занимаешься джелком?

Дельфин
перетягивание особенно ввиду отсутсвия опыта в НУПе очень чревато

По времени на джелк уходит около получаса. Делаю сухой со смазкой. За один подход, одной рукой, получается сделать 15 доений. Потом ПЧ становится очень вялым. Приходится поднимать эрекцию процентов до 70 и продолжать другой рукой. Общее количество джелков не привышает 200. Смотрю по состоянию Пч, чтобы лимфы не вылазили. Конечно есть небольшие лимфы, я их после трени массажирую и они проходят. 30 будет месяц как занимаюсь. Раньше неоднократно пробовал джелкировать, но времени не было для постоянных тренировок. Перетренировок не ощущаю, были моменты когда синяки оставались, ввиду отсутствия опыта. Сейчас всё нормально, ПЧ в тонусе и утренний стояк твердый. А вот в течении дня эрекция 70-80 процентов. Растяги не делаю, работаю над объемом и твердой эрекцией.

хм...странно люди месяц занимаются уже на 30 минуте джелка, как так ? в неделю сколько тренеровок ? в месяц получается 21 тренеровка так , к прмеру моя программа расписанна на месяц и в неделю к примеру на 21 минуте занимаюсь 6 раз это 8 дней 2\1 росту,отличный стояк,частые эрекции днем это радует, пробувал по 4 дня заниматься и следующая минута как то не пошло ,пч очень чуствительный,я стараюсб ни куда не торопится так как уже был неудачный опыт,
Дельфин
как ты так без растягов? ты хуже расти будешь, ты не тянешь тунику не подготавливаешь пч к нагрузкам и пол часа для новичка на 1 месяце это много ,тренеровка должна быть интенсивной,

Tpaxae6Mupa
Она у него и так интенсивная

Дельфин
сорри за оффтоп, но отмечу, красивая девочка у тебя на аватаре

Занимаюсь 2 дня, 1 отдых. Когда начинал, растяги тоже делал. Но потом пришёл к выводу что сначала нужно забить ПЧ-мускул, так как BPFSL больше BPEL на 1см. Тоесть ПЧ-мускул является сдерживающим фактором роста. Сейчас эрекция усилилась. Взял отдых, до тех пор пока боль под ягодицей не пройдет. Надеюсь всё востановится и скоро возобновлю тренировки. а то любовница ждет не дождется когда я подросту

привет всем, интересно как исправить искривление ,можно ли растягами какими-то, насколько я понимаю только сосудистыми можно?...

эрегированными сгибаниями, корректирующим джелком можно поправить, все есть на форуме, пользуйся поиском)
Для начала - путь новичка на пару месяцев проделай

gold600
какого типа искривление у тебя?

влево , но не очень сильно , когда сильно стоит
-сильнее видно, а так вверх стоит сильно и влево немного

gold600
исправить можно, только как по мне вверх стояк смысла нет исправлять

QUOTE

только как по мне вверх стояк смысла нет исправлять

Я так не считаю. У меня искривление вверх почти на 12 часов и при секасе (миссионерской позе например) из-за искривления в жену попадает воздух (фактически накачивается как насосом) и потом у нее не только нет оргазма но еще и сильные боли бывают. Поэтом либо раком либо боком, короче ограничения всякие.

Подскажите, тянуть пч обратным хватом можно? Я читал в книге, что не рекомендуется новичкам. Почему? Мне в стороны и от себя и вниз тянуть обратным хватом намного проще и сильнее могу тянуть, пч не выскальзывает. В чем опасность обратного хвата для новичков? Кто как тянет, поделитесь. спасибо за внимание...

beskinechnoe_vesele
конечно можно
тяни таким хватом, как тебе самому удобней

Мужики подскажите пожалуйста, но только кто уверен 100%. Можно ли делать джельк сидя ?

antonzaqq

QUOTE

только кто уверен 100%. Можно ли делать джельк сидя ?

Можно. Более того, есть мнение что даже нужно.
Мысль в том что сидя вылазит "лишний" сантиметр длины пч. Поэтому некоторые читеры сидя замер делают
И таким образом можно больше длины захватить джелком, то есть это только плюс.

antonzaqq
даже лежа можно делать)