Персоналка Wonderguy

[tutut]

раз в месяц-полтора отдыхаю от упражнений, дня 4-5

явно заметен рост, как в спокухе, так и в стоячем виде

Так поменяй местами, чтобы больше отрастало.    
Добавлено:
Почему-то у меня такого нет, или быстрее на перерывы надо уходить, или хз.    

[Tankiro]

tutut
а ты вообще не отдыхаешь от нупо?

[tutut]

Tankiro - один день в 2-3 недели.

Добавлено:
Больше не могу, сразу кажется что он всасывается внутрь куда-то.    

[Tankiro]

tutut
это от сосудистых???

[tutut]

Да, утром клемп, вечером помпа.

[wonderguy]

Да, утром клемп, вечером помпа.

Пытался помпировать ежедневно на протяжении двух недель, результата никакого, даже обратный эффект был. И на мой взгляд нет ничего лучше Юли и прочих вариантов выполнения этого упражнения схожих с ним - 8 повторений, после чуть клэмпа, во время клэмпинга на стоячий член накинул полотенце и пытаешься стояком удержать пару минут и всё - тренировка закончена, перед этим естественно разогрев и маленько джелка

Иногда любопытства ради захожу в дневники наших товарищей и недоумеваю, как можно такую длительную тренировку нупа проводить по полтора-два часа, я в зале на одну тренировку столько времени трачу на большую группу мышц + что-то типа дельт/бицепса/трицепса, а тут всего лишь член... Как более умеренно нупить стал, так сразу прогресс почувствовал  

[Thickness]

wonderguy Пч-привыкает-к-нагрузкам.Ну-а-если-обобщить-у-всех-все-индивидуально.

[wonderguy]

Пч-привыкает-к-нагрузкам.Ну-а-если-обобщить-у-всех-все-индивидуально.

привыкает - разнообразь тренировку, я так считаю    

[wonderguy]

Читал о химколине, раньше он продавался в свободном доступе, как я понял, а сейчас нет. Погуглил, купить его можно на одностраничных сайтах, но там, как правило продают копии и неоригинальную продукцию с наценкой от 300%, если по старым ценам в интернете он стоял в среднем по 500р, то на этих сайтах от 1500р. Так вот у меня вопрос: кто-то пользовался этой мазью/кремом?

[Tankiro]

wonderguy
я пользовался
работает.