Будущий порноактёр:D

[тихушник]

Nilmor
С прибытием!
Цели хорошие поставил( хоть и ЕГ 19-эт жесть)
Дам бесплатный совет: забудь про джелк и займись чисто растягами.
Как вытянешь пару см.-потом подключишь джелк и прочую лабуду.

[какУнэгра]

Nilmor
Генетика-она такая 16 ЕГ, мои мечты   Ялды и Любви

[Nilmor]

тихушник
Наверное так и сделаю. Я подумал что лучше не перегружать п.ч. и делать просто растяги, думаю это даст больший рост к длине нежели растяги + джелк. Да и п.ч. привыкнет.

[Gold Member]

Nilmor
интересная аватарка)) ты играешь в доту?)

[Yuracmw]

Nilmor
Работай пока по проге новичка. Не задумывайся пока о досальных уплотнениях. Может ты от проги новичка начнешь расти, тогда уже и добавишь необходимые тебе упражнения для роста и длины.
Ялды тебе! Ждем фотку.

[serg76]

Nilmor
Nilmor

Только что сделал растяги и решил перейти к джелку, но возникла проблема, а именно, когда делаю джелк потом перехватываюсь второй рукой, то кожа п.ч. уже сильно натянута и получается так что на второй раз яйцо под хватку залазиет.

тебе главное научиться джелк правильно делать,а то можешь много времени впустую потерять

[Nilmor]

Gold Member
Угу)
Добавлено:
serg76
Да я уже научился посмотрел видео "Dry Jelk", понял что к чему, но на практике всё не много сложнее оказалось, но это дело времени. Насколько сильной должна быть хватка при джелке, я понимаю что уже многие спрашивали это, но я так и не понял. И ещё делал V-растяги и рука постоянно на головку п.ч. соскальзывала, в такой ситуации нужно перехватываться и начинать тянуть или просто продолжать. И насколько сильно надо давить в вниз второй рукой?

[Nilmor]

Отличаются ли по эффективности или продвинутости V-ратяг от обратного V-растяга. Дело в том что я подумал, т.к. у меня небольшое искривление п.ч., т.н. форма "банана", то обратный V-растяг поможет исправить это. И ещё время выполнения для обратного V-растяга такое же как и для обычного и можно ли не просто перегибать п.ч. в одном конкретном месте 30 сек, медленно вести руку для проработки всего ствола?

[Nilmor]

Прочитал LOT теорию и понял что у меня LOT на 12, т.е. если руководствоваться данной теорией, то у меня лучше всего тянутся верхние подвязки, следовательно я должен хорошо вырасти от подвешеваний и растяг вниз. Как Вы думаете стоит верить данной теории? И на каком уровне эрекции мне, как новичку, делать джелк? Мб, если верить этой теории, то на уровне 40-60% эрекции джелкировать вниз?

[Упорный]

Nilmor

Прочитал LOT теорию

12  это как вверх помоему? Тоже читал , но жесткое следование ей не привело меня к результатам. Сейчас склонился все таки к разностороннему прорабатыванию в разных направлениях. Лучше наверно чередовать  в разные дни. подвес дал мне больше спокуху,утолщение основания и  снижение угла эрекции. Раньше пч был зафиксен жестко почти у живота сейчас болтается часто вперед чуть вверх. Но я думаю это и есть ослабление связок. Иногда он все таки жестко напрягается и поднимается жестко ее повыше. Так что думаю это болтание пройдет и оно кстати мне больше нравится можно сбоку и хоть под каким углом вставлять пч. Главное чтобы тело пч было крепкое. Тянуть и вешать вниз определенно надо. Главное сам попробуй,многим сидение под жопой срывало застой в росте,это тоже верхние грузятся.