Еще немного

[kUcheR666]

начал делать джелк, только я обрезан и член натерся при сухом джелке и щипел 2 дня
так что я рекшил с маслом растительным джелковать, в первый ден он сбоку понрылся точками маленькими красными, но они быстро прошли
а вот вчера я понял что по нупил на славу, но нет
примерно после 40-60 минут после джелка выскачили почти везде маленькие точки красные как до этого и появились большие синяки в одном месте( темно-красные)
перетренировался. Подскажите чем можно маззать чтобы все побысмтрее прошло

[Байрон]

kUcheR666

перетренировался. Подскажите чем можно маззать чтобы все побысмтрее прошло

спасателем.Можешь им и джелковать.И надо прогревать хорошо.Синяки от сильного хвата.имхо.  

[kUcheR666]

Байрон
ну все таки хорошо что дело пошло, а то с сухим не надувался вообще

[Байрон]

kUcheR666

ну все таки хорошо что дело пошло,

это радует  

[kUcheR666]

снова делал джелк и сбоку появились пару красных маленьких точек, а я так и не успел закончить
из-за чего так?
это предел моего члена на этом уровне или сильно сжимаю?

[kUcheR666]

Еще читал что если прибавить 6 кг в весе то скрывается 1 см
это только если жир или даже если мышечная масса?
просто вешу я немного и начал ходить в качалку

[AleksHob]

Наврятли у тебя получиться растить ММ без жира,так что скорее всего да.

[Sheogaraty]

kUcheR666
Это как качалка . Есть избыток каллорий ? есть рост мышечной и жировой масс. Одно без другого практически невозможно и очень малоэффективно. Если ты жирный и дряблый, и более 3 см разница между обычным и вдавленным в лобок пч, тогда надо убирать, а если ты тощий, то зачем? Не стоит, ведь с лобка так просто жир не сойдет, он уходит со всего тела равномерно.
И да, красные точки - не беда. Привыкнет. Не надо так его жесточить.

[kUcheR666]

AleksHob
Sheogaraty
ну сначала да, а потом же все равно надо сушиться
и все придет в норму?
да и тип телосложения у меня такой что жира нету

[Sheogaraty]

kUcheR666
Жир есть у всех, но в разном кол-ве)
Вот дождись сушки, тогда все станет видно. А то сейчас начудишь, может ничего и не убавится) Тебе ведь не горит, надеюсь) И вообще, ты лучше будь, чем кажись.