Дневник den-n82

[Horseman]

DEN-N82
Прогрев обязателен

[Байрон]

DEN-N82

Джелк делать при полной эрекции?

нет -это эрогированый-джелк-тоже рано.на полуспушенном.для длины можешь начинать и на лежачем по мере -набухания продолжать а когда встанет -подожди -что бы упал -немного.

и прогревать в конце нужно?

Я ГРЕЛ. БОли меньше и кожа не так будет убиваться и чернеть.  

[Donky]

Horseman

Прогрев обязателен

Я бы не был таким категоричным, можно сказать, что никогда не прогревал.

ЗЫ: 1 в 1 мои стартовые данные, украл мой пеписко.  

[DEN-N82]

Donky
Долго нупил до нынешних)?

[Donky]

DEN-N82
Полтора года.

[станиславский]

Прогрев лучше до, а не после

[DEN-N82]

Всем привет.подходит ли душ в качестве прогреваний?значит моя програма такая щас :растяги по 30 секунд в разные стороны по 3 подхода в каждую при этом чередую тяги за головку с тягами за ствол ..всего около 12 подходов..потом делаю дделк минут 15 на полуэрагированом члене.потом довожу до эрекции и делаю растяги связок (давлю на член паралельно полу).занимаюсь две недели..вроде увеличился в спокухе .мне кажется я не донагружаю член ..ничего не болит и не чувствуется в течении дня.показатели вроде те же пока
Добавлено:
Думаю добавить сидение на члене еще в течении дня..т.к не могу нагнуть член при эрекции головкой к полу..связки не тянуться

[Байрон]

DEN-N82

Всем привет.подходит ли душ в качестве прогреваний?

подходит но лучше -все говорят носок с рисом.или как у меня было -электрогелевая грелка.а в душе надо яйца -изолировать от горячей воды -им вредно.

.мне кажется я не донагружаю член ..ничего не болит и не чувствуется в течении дня

после трени-ПЧ увеличивается в размерах-про ВУП-ЧИТАЛ.Судя по регистрации давно на форуме сколько занимаешься -НУПом.

[DEN-N82]

Байрон
Две недели...давно просто читал сайт а заниматься начал только щас и то думал перед тем как экс прийдет месяц потренить руками...теперь думаю месяца маловато будет

[yurz]

а в душе надо яйца -изолировать от горячей воды -им вредно.

Ну не в кипятке же член "варить", вода относительно горячая, в ванну же чуть горячее чем теплую можно ложиться.