Программа и прогресс KIEVO

[Kievo]

Ребята, а сколько раз в день вы проводите тренировку?  

[Djonik20]

Kievo
одного раза достаточно    

[Kievo]

одного раза достаточно smile.gif

Понял)) спасибо))) а то я два на три хотел сменить.))  

[Tankiro]

Kievo
Смотря какие тренировки)

[Kievo]

Tankiro прог. повичка

[Kievo]

Поставил себе national geographic на просмотр. Полтора часа длится, половину посмотрел, занимаясь растяжением и джельком. Время пролетело моментально. Советую что-то смотреть и НУПить, так можно и час без напряга.  
Добавлено:
А еще использую для джелька крем (бальзам) спасатель. Он регенерирует кожу, так что пигментов не будет, плюс есть маленькие надежды, что за полчаса его можно втереть так глубоко, что где-то там он тоже подействует Но это уже такая себе приятная мелочь))  

[Байрон]

Kievo

А еще использую для джелька крем (бальзам) спасатель.

Я РАНЬШЕ-только им и пользовался.Отлично подходит.СЕйчас с облепихой делаю.  

[Упорный]

С алое джонсон беби делаю для джелка и помпы. После трени спасатель или облепиховое масло.

[Kievo]

Что-то не подсказывает, что для эффекта одной тренировки мало. Хороший прирост новичка у меня был, когда я проводил две тренировки, в 12 дня и 12 ночи. Как раз время для восстановления ткани хватает, нагрузка размеренная. Главное, сексом его не переутруждать, ну и питаться хорошо, чтобы аминокислот и витаминов хватало. Одно занятие в сутки не дает столько закрепляющего эффекта.    

[The born]

Kievo

о-то не подсказывает, что для эффекта одной тренировки мало. Хороший прирост новичка у меня был, когда я проводил две тренировки, в 12 дня и 12 ночи. Как раз время для восстановления ткани хватает, нагрузка размеренная. Главное, сексом его не переутруждать, ну и питаться хорошо, чтобы аминокислот и витаминов хватало. Одно занятие в сутки не дает столько закрепляющего эффекта.

ну смотря какое занятие, по мне лутче 1 в сутки, ну хорошое, чем 2 , ну куйня...
Добавлено:
а во втрорых тут как тебе удобние, если растёт , и стоит по утрам, значит всё правильно, хоть сто занятий в день, твой член это зеркало, твоего ума в нупе...