Длина, быть или не быть?

[snoop dog]

LittleManMad

При растягах болит верхняя левая связка. Кто что посоветует?

Связка никогда не болела при ростягах, но думаю страшного мало. У меня всегда после качественного сэта мануальных растягов болела место где брался (под шляпой).

Как ты тянишь? Что используешь:перчатки, присыпку или ещё может что?

[Mad man]

Если болит продолжительно во время растягов, то это плохо, сбавь силу.

[LittleManMad]

snoop dog Не чего не использую, тк тяну после влажного джелка. Место где берусь не болит тоже, только связка при БТС Растягивании.  

[snoop dog]

Mad man

Если болит продолжительно во время растягов, то это плохо, сбавь силу.

сомневаюсь, что голыми руками без ничего можно нормально схватиться и сильно тянуть...

[Mad man]

snoop dog
За головку я хватаюсь и хватка хороша, так что можно.)

[snoop dog]

ну xz))
я в мед. перчатках, вымытый с мылом хер, только так хорошое сцепление и то бывает сползает, как можно нормально тянуть без этих дел вообще не представляю

[serg76]

я голыми руками тяну,с присыпкой.Нормально

[LittleManMad]

Боль в левой связке при БТС Растягивании не проходит, и тяну не сильно  от чего такое может быть?

[Horseman]

Если боль сильная то откажись на время от растягов имхо А вообще я считаю что легкая боль имеет место быть и ничего в этом страшного нет......наверное