Дневник serg76

[applikator]

илюша88

ну щас 3 месяца чисто для себя сделаю чтобы убедиться что экс не мое

Для того чтобы понимать работает ли экстендер или нет, не обязательно ждать прироста в эрекции,достаточно смотреть на добавление штанг. Если добавляешь,значит работает.

[serg76]

не помню писал я это раньше или нет- все растяги я делаю на слегка эрегированном ПЧ ,в том числе веревку РПГ и РНК. Эрекция очень слабая примерно 10-30 %,чтобы тянулся .Довожу ПЧ до состояния когда он 13 см в спокухе примерно и начинаю тянуть.Может быть это важный момент и именно из-за этого так рост хорошо пошел.Когда в предыдущие циклы я делал растяги,то ПЧ тянулся получше,но при этом был тонким и безжизненным,а сейчас во время растягов он выглядит припухшим,потому что ещё сосудистая нагрузка идёт.
Помпа хорошо завершает растяги.Я уверен что без неё эрекция при таких сильных и длительных растягах сильно пострадала бы.А так ничего ,вроде нормально.
Сейчас я вижу ,что ПЧ  стал больше,такое ощущение что он может вместить значительно больше крови ,чем раньше.Но полный размер проявляется ,только при сильном возбуждении,потому что уровень эрекции стал сильно варироваться,вроде стоит на тренировке,трогаю ,а ПЧ довольно мягкий.А когда возбуждение сильное и он твердеет ,то тут я вижу реальный размер.
Сейчас ПЧ мускул подкачаю,может быть и длина увеличиться слегка.
Вроде до 17 нпбел дошел,длина уже приличная и если сейчас я забью на растяги и буду чисто бомбить обхват помпированием в широкой колбе,клемп,юли,джелк,эр.сгибания,то за полгода такой программы какого прироста в длину мне ждать.
Есть мысль подключить вакуумную вешалку или колпак-утяжелитель или просто утяжелители ПЧ после сосудистых тренировок.
Надо выбрать.

[serg76]

Три дня ещё нуплю на длину ,потом недельку отдохну и на сосудистые.
Соскучился уже по ним.
Сейчас замерил ПЧ сидя 17.5 см и это при не полной эрекции.
Так длина резко выросла,даже жалко с этой рабочей проги соскакивать.
Такого прироста не было даже с программы новичка.
Рекомендую тем нуперам у которых на данный момент нет девушки и эрекция поэтому не особо важна позаниматься по такой схеме. Я прибавил в нпбел и пбел по 5 мм ,а в бпфсл и того больше и это всего за 1 месяц.
Но вижу что ПЧ уже сильно вытянул,в эрекции стабильности нет,боюсь если месяц ещё на растягах посижу совсем хреново будет со стояком. ПЧ мускул по-любому надо подкачать.
Возможно ,что после сосудистого цикла я вернусь опять к этой программе.

[applikator]

serg76

Но вижу что ПЧ уже сильно вытянул,в эрекции стабильности нет,боюсь если месяц ещё на растягах посижу совсем хреново будет со стояком. ПЧ мускул по-любому надо подкачать.
Возможно ,что после сосудистого цикла я вернусь опять к этой программе.

Скажу тебе что лучше тяни пока тянется,лишним не будет. В НУПе так не бывает,одни и те же техники по разному работают в разное время. Если запустил свой механизм роста, то иди пока не упрешься в застой, а там и будешь потом экспериментировать.

[serg76]

applikator

Скажу тебе что лучше тяни пока тянется,лишним не будет. В НУПе так не бывает,одни и те же техники по разному работают в разное время. Если запустил свой механизм роста, то иди пока не упрешься в застой, а там и будешь потом экспериментировать.

я согласен с тобой.Возможно будет и так что после сосудистого цикла я уже по такой схеме ничего и не вытяну.Но !-
важен стояк сейчас для меня (не суперважен,но всё же эрекция падает)
очень хочу в обхвате прибавить
от растягов устал,предплечья уже забитые в течение всего дня.
по ТКФР чувствую что нужны сосудистые
Добавлено:
а может просто помпить  после растягов не в узкой колбе (она мала уже и от неё ПЧ деформируется) ,
а в широкой колбе?.
месяцок еще потерпеть.
Но с другой стороны может рост идет именно из-за пакинга,ведь по ширине ПЧ некуда распирать и вся нагрузка идет на длину. Не знаю короче что делать.
Добавлено:
всё-таки циклирование хорошая тема.Думаю многие помперы не могут потом прибавить в длине потому что слишком долго на сосудистых сидят.Растет обхват,ПЧ уже не так тянется и длина стопорится.
Больше всего я рад тому что применение помпы не остановила рост в длину ,а возможно и помогла.

[applikator]

serg76

Но !-
важен стояк сейчас для меня

Если ты ставишь стояк во главу угла,значит дело в сексе. Это как в детстве,лучше сэкономлю на спорт пите,зато куплю девчонке красивый подарок(где сейчас эти девчонки ради которых я экономил на себе?   )

Не знаю короче что делать.

Как минимум ничего не менять. А в обще дело твое,опыт это дело такое.
Добавлено:
Кстати попробуй мокрый джелк обратной окей хваткой. Упор больше на растягивающее усилие,чем на распирающее. Это может решить проблему стояка.

[serg76]

applikator

Если ты ставишь стояк во главу угла,значит дело в сексе. Это как в детстве,лучше сэкономлю на спорт пите,зато куплю девчонке красивый подарок(где сейчас эти девчонки ради которых я экономил на себе?   

ты прав опять.Вообще я замечаю за собой что трачу очень много времени,внимания и денег на людей ,которые этого совсем не достойны и никогда не смогут оценить.Лучше конечно растить ПЧ ,пока растёт ,а остальное приложиться.

Как минимум ничего не менять. А в обще дело твое,опыт это дело такое.

буду думать.10  дней ещё есть  
Добавлено:
applikator

Кстати попробуй мокрый джелк обратной окей хваткой. Упор больше на растягивающее усилие,чем на распирающее. Это может решить проблему стояка.

так я же джелк давно уже не делаю! никакой,не мокрый ,не сухой.
Потому и стояк ухудшается,а тяну очень сильно и подолгу.Буквально насколько хватает силы рук.
В последних подходах пальцы еле разгибаю.
Добавлено:
у меня сейчас программы такие- только растяги ,отдых ,потом  только сосудистые ,отдых и по -новой.
Думаю через полгода нужную мне длину 18-19 см нпбел я вытяну (19 вряд ли ) и тогда только обхват.

[applikator]

serg76

Лучше конечно растить ПЧ ,пока растёт ,а остальное приложиться.

Все правильно смещай акценты на достижение целей. Бабы никуда не денутся,наоборот чем круче будешь сам,тем выше будет твой "статус"

Делать себе что то в ущерб,потом сам же и останешься в проигрыше.

так я же джелк давно уже не делаю! никакой,не мокрый ,не сухой.

А ты начни. Именно мокрый,легкий с упором на вытягивание а не рапирание. Если будет тормозить растяжку,значит убирай, если нет, то можешь подтянуть эрекцию. Хотя я бы не морочился,сама вернется как слезешь с жестких растягиваний.

[serg76]

applikator

Делать себе что то в ущерб,потом сам же и останешься в проигрыше.

да,недавно вот потратил на одну пару тысяч долларов,а сейчас понимаю что не нужно было этого делать,не стоит она того.

QUOTE
так я же джелк давно уже не делаю! никакой,не мокрый ,не сухой.
А ты начни. Именно мокрый,легкий с упором на вытягивание а не рапирание.

нет,джелк не стоит подключать,в том то и смысл моей теперешней программы что тут только растяги и пакинг.
Если джелк и всё остальное ,то это уже будет совсем другая тема.

[serg76]

Последнее время пока помпил посмотрел под это дело кучу азиатской порнухи.
Интересный момент - ПЧ 18 см не увидел ни разу!!! И это в порно куда ,как известно берут людей с членом больше среднего.Средние размеры в районе 12-15 см нпбел,часто можно увидеть и меньше ,около 10 см ,делают минеты или надрачивают буквально двумя пальцами ,потому что при обхвате рукой такой ПЧ и не видно совсем. Прикольно что групповухи по 4-7 человек и при этом самый большой там может едва дотягивать до 15 см и никто не комплексует,ну и правильно,что комплексовать-то если у других не больше размеры.Более менее приличные обхваты по 14 встречаются довольно часто,но с длиной вообще беда.
Так как ясно что ялду в Азии днем с огнем не сыщешь ,для них 19 см ,это как для нас 22 наверное.
Я извлек отсюда некую мотивацию - можно отрастить приличный ПЧ (19х16) и поехать например в Токио пожахать симпотных ,богатеньких японских девушек,которые мечтают о большом члене.
Поальфонсить немного
 
Добавлено:
тем более европейцы для них вообще экзотика ,особенно в Японии.
Приехать и дать объявление с фото- нупер из России хочет испытать свою ялду и телефон