Вот и я решил попробовать! :)

[breakz]

Здравствуйте, меня зовут Алексей, мне 24 года. Постоянно думая о размерах своего достоинства и в поисках решения своей проблемы в сети, я совешенно случайно наткнулся на этот форум. Сначала, как наверно многие, отнесся с большим скепсисом, но почитав какое количество людей занимается НУП и сколько человек получает реальные результаты я задумался .. и .. решил тоже попробовать Данными меня природа обделила, я 165 ростом, 65 кг весом, а "достоинство" у меня 12 см в длину и 3.6 см в диаметре. Считаю, что это все-таки маловато. Здесь я буду писать о своем пути, об упражнениях, которые я делаю, о результатах, которые достигну. Очень надеюсь на вашу помощь, если будут возникать какие-то вопросы. Итак .. поехали!
Добавлено:
Сегодня я просто читал форум, смотрел технику разных упражнений и кое-что попробовал. Заниматься начинаю с завтрашнего дня, по программе новичка из FAQ. Удачи мне и вам друзья

[breakz]

У меня возникло несколько вопросов по программе .. Сначала я делаю растягивания (вниз) .. Насколько сильно нужно тянуть? При очень сильном натяжении появляется жгучая боль в области основания пениса, я так полагаю, что я делаю это слишком фанатично? 10 подходов по 30 секунд .. какой перерыв делать между подходами? Джелкинг нужно начинать почти сразу после растягиваний или сделать перерыв минут 10?

[Robin Bobin]

1) Боли не должно быть. Тяни чуть легче. И, кстати, если связки болят, значит длина может хорошо выстрелить во время прироста новичка.
2) Перерыв между растягиваниями и джелком должен быть небольшой. Растягами ты готовишь член к джелку скорее, для более хорошей проработки. Так что порастягивал в стороны, прогрей минуты 2-3 и вперёд доить.


Технику джелка внимательно изучи. Про Кегель не забывай и да прибудет с тобой рост ялды

[breakz]

Спасибо!

и да прибудет с тобой рост ялды

Воистину    

[Maleedger]

breakz , приветствую на нашем форуме!
Ты попал в "правильную больницу", мы тут все такие!

Возраст для НУПа отличный!

а "достоинство" у меня 12 см в длину и 3.6 см в диаметре.

Советую провести правильные замеры, как тут принято. И для себя сделай фото с линейкой, потом будет с чем сравнить.

1. Продолжай читать форум. Особенно теории роста.
2. Сиди пока на проге новичка. От нее, как правило, самый бурный рост. Пока идет рост, ничего не меняй.
3. Боль - индикатор ошибки. Сильную боль терпеть нельзя.
4. Между растягиваниями промежуток короткий: несколько секунд.
5. Если можешь сразу после растягиваний поднять ПЧ, то приступай к джелку.
6. Сконцентрируйся на правильности, не на кол-ве и времени упражнений.
7. Не торопись все сразу попробовать. Быстрее не вырастет, а сгубить рост можешь.
8. Будь терпелив и настойчив.

Успехов и роста!

[breakz]

Maleedger, спасибо за теплый прием! Скажи пожалуйста, у тебя с джелком сразу получаться начало? Я просто не могу удержать необходимый уровень эрекции .. моментально падает, когда начинаю массировать .. Может я слишком сильно сжимаю?

[Maleedger]

breakz
Нет, не сразу. Я про джелк сначала прочитал в книге Гриффина, там эта методика описывалась. У меня больше похоже на мастурбацию было. Поделал пару раз и забросил. Потом нашел этот форум и понял, как его нужно делать.
Если падает, то поднимаю его пошлыми мыслями, эротическими рассказами, порно.
Постепенно научишься делать так, что он падать почти не будет.
Если делаю мокрый джелк, то хватка не очень сильная. Если сухой джелк, то хватка крепче.

[breakz]

Maleedger, я делаю мокрый джелк и давлю очень сильно, как будто хочу его выдавить, это неправильно?

[Maleedger]

breakz
Думаю, сильно сдавливать не нужно, поначалу точно. Должно быть похоже на доение. Это при сухом джелке или Юли сдавливать нужно сильно.

[breakz]

Спасибо, попробую У тебя, кстати, отличные результаты .. Я был бы очень доволен такими! Буду трудиться!