11 января 2026, 18:59:51

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




Дневник Mustang

Автор Mustang, 03 августа 2012, 22:43:13

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Mustang

08 августа 2012, 20:23:43 #20 Последнее редактирование: 08 августа 2012, 21:02:16 от Mustang
Подскажите, пожалуйста, самые действенные упражнения для увеличения обхвата. Походил по форуму но так и не нашел тему посвященную этому.


Простите за невнимательность, вот тема для обхвата [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru