Вот так то..

[Tankiro]

как дела у тебя.гигант?)

[Pornostar]

Tankiro
не замерялся еще,но вроде пока что без изменений особых,после перетрена 0.5 см терял в длине щас набрал,это все из за тромба не могу полноценные тренировки проводить с клемпом и плотными сосудистыми все с марта думаю на вешалку подсесть! а твои как дела ?

[Tankiro]

Pornostar
близок к 20 нбп и 21 бп)

вешаю в среднем 9 часов/сут

[Pornostar]

Tankiro
Красавчик! но до цели нам с тобой еще далеко идти )
это три месяца подвешиваний итого каков резуальтат нбп и ег?я не уследил с какими параметрами ты вешать начал

щас вешалка у меня пойдет ну и думаю сухой палюбому оставить пока тромб не сойдет,а потом по той программе которую расписал,думаю к след.зиме сделаю 23х17 может даже 18 буду счастлив и буду идти дальше по накатанной

[Tankiro]

Pornostar
считай 1,2 см в длине.и обхват нарос.особенно основания с  так на0,5

это за 4 месяца,нопервый месяц ср.время ношения блыо 3 ч.второй 6.а и только в январе-феврале норм стал вешать

[jarry]

Tankiro ,а ты время потом добавлял по ощущениям?

[Tankiro]

jarry
нет.по графику

[jarry]

по пол часа каждую неделю добавлял?

[Tankiro]

jarry
вначале по 15 минут.а потом да по полчаса)

[jarry]

интуитивно когда шел к 6ти часам так же делал