04 декабря 2021, 13:32:54

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





DLD Blasters (ДЛД Бластер)

Автор Goody, 05 ноября 2004, 07:27:23

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Goody

05 ноября 2004, 07:27:23 Последнее редактирование: 02 ноября 2020, 22:21:08 от gratis
DLD Blasters; ДЛД Бластер

Автор упражнения - DLD. Ссылка: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
(перевод с английского)

Прогрейте пенис перед Бластером.
Сидя на унитазе, потяните свой полностью расслабленный член кверху. В этом положение сделайте 100 быстрых сокращений Кегеля. Это поможет вам лучше прочувствовать PC - мышцу. А также это приведёт к некоторому утомлению PC - мышцы, что нужно нам для дальнейших растягиваний. Затем переходите собственно к Бластеру.

Бластер.
Сидя на унитазе, растяните свой пенис в положение «А - Растягивание» (A - Stretch). Если вам сложно принять это положение растягивания, то попробуйте применить какое-нибудь другое приспособление. Однако, я рекомендую всем стараться войти в это «А - Растягивание» положение, по мере увеличения длины пениса.

А) Сначала в положение «А - Растягивания» хорошенько растяните свой член от себя. В этом положение делайте упражнения Кегеля (обратите внимание на то, как ваш пенис будет тянуться назад в тот момент, когда вы будете сокращать PC - мышцу). Сократите/сожмите эту PC - мышцу (пенис потянется назад) и держите это положение 5 секунд. Если при этом ваш пенис не потянется назад, то ослабьте немного силу натяжения. ( Ваша главная цель сейчас, это почувствовать это легкое движение пениса назад, дабы вы могли перейти к следующей части этого упражнения. Эта, как раз та часть упражнения, при которой и тренируется эта PC - мышца, а растягивание нужно, для того чтобы вы почувствовали эту тягу пениса назад)

Б) Теперь про основной этап растягивания в этом упражнении. Сделайте обратное движение Кегеля (обратный Кегель - это когда вы не сокращаете PC - мышцу, а наоборот расслабляете её, и не просто расслабляете, а расслабляете её с усилием, подобно тому усилию, которое вы прилагаете при сильном мочеиспускании, когда вы пытаетесь пустить сильную и быструю струю мочи). В этом состояние, обратный Кегель, член будет более расслабленным, то есть более удобным для растягивания. В этом положение (обратный Кегель), максимально сильно, растяните свой пенис и держите его в этом состояние 5 секунд. Во время этих 5-ти секунд используёте вашу вторую руку, или ваше приспособление, для оказания максимального давления на ваш пенис. Главная идея этого Обратного Кегеля - это возможность растянуть ваш пенис дальше ваших обычных пределов возможного, для этого и помогайте себе другой рукой или каким-либо другим приспособлением, дабы помочь вашей главной руке растянуть пенис по максимуму.

Всё это, пункты А) и Б) и есть одно повторение этого упражнения.
Нужно делать 50 повторений в одном подходе.

Формула такая: 5 секунд Кегель (сжимать PC - мышцу), и 5 секунд Обратный Кегель = это 1 повтор X 50

Видео DLD Blasters - ДЛД Бластер
[Для просмотра видео зарегистрируйтесь]
"everything is possible"
"Be careful what you wish for - you might get it"

Goody

Ещё одно изображение «А - Растягивания» (A - Stretch)
"everything is possible"
"Be careful what you wish for - you might get it"

pro_2000

У меня вопрос по данному упражднению согласно формуле
Формула такая: 5 секунд Кегель (сжимать PC - мышцу), и 5 секунд Обратный Кегель = это 1 повтор X 50
1. 5 Секунд Кегель и обратный кегель это это один кегель продолжительностью 5 секунд или несколько быстрых кегелей на протяжении 5 секунд сколько успею
2. При Кегеле и обратном кегеле удерживать положение А - растягивания  я так понимают что при Кегеле его нужно удерживать потому как член тянет назад а при Обратном кегеле наоборот постараться оттянуть его как можно дальше ?


Goody

pro_2000
ЦитироватьФормула такая: 5 секунд Кегель (сжимать PC - мышцу), и 5 секунд Обратный Кегель = это 1 повтор X 50

Да.
Цитировать1. 5 Секунд Кегель и обратный кегель это это один кегель продолжительностью 5 секунд или несколько быстрых кегелей на протяжении 5 секунд сколько успею

Нет, это один Кегель продолжительностью 5 секунд.
Цитировать2. При Кегеле и обратном кегеле удерживать положение А - растягивания я так понимают что при Кегеле его нужно удерживать потому как член тянет назад а при Обратном кегеле наоборот постараться оттянуть его как можно дальше ?

Да.

Вообще, основная мысль с этими Кегелями, это изнурить РС мышцу так, чтобы она не препятствовала дальнейшему растягиванию пениса.
"everything is possible"
"Be careful what you wish for - you might get it"

jk3

У кого-нибудь получалось делать это упражнение нормально?
У меня тупо кегелем накачивается кровь в ПЧ и всё. "А-стрейч" в таком состоянии уже делать невозможно, а соответственно и всё упражнение...
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

shurplanet

29 января 2010, 21:45:49 #5 Последнее редактирование: 29 января 2010, 21:46:58 от shurplanet
jk3
Кровь вгонять не нужно.
Тянешь расслабленный пч
например, даже вешалкой.
И при этом "играешь" ЛК-мышцей
Можно запросто приподнимать (мышцей) на сантиметр 3-4 кг., как-бы втягивая пенис  ;)
Только потом она болеть будет! :)
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

jk3

shurplanet
ЦитироватьКровь вгонять не нужно.

да оно само так получается, если до конца сжимать разжимать ЛК-мышцу

может действительно, надо руками ОЧЕНЬ сильно тянуть, тогда и эта мышца будет работать по-другому, не накачивая член кровью  :unsure:  
Победи себя - и ты будешь непобедим! ©

maximum 333

shurplanet

Твои впечатления от этого упражнения?

Как думаешь что более эффективно на тунику воздействует бластер или пульсирующие вытягивания?

cstrike

ЦитироватьКак думаешь что более эффективно на тунику воздействует бластер или пульсирующие вытягивания?

Я думаю пульсирующие, но естественно лучше всего делать и то и то )

пермь

а как правильно называются пульсирующие ? или где их найти описание не подскажите



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru