01 декабря 2021, 18:28:14

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum


avatar_SLBrest

Депрессия

Автор SLBrest, 03 марта 2003, 03:12:03

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Бродяга_J

Cat 1
Хорошие слова. :aga: Всецело верю, что такое помогает.

Только, сдается мне, каждый сам должен прийти к такому. В смысле начать применять на практике, и осознать.

ЦитироватьНеожиданно для меня самой

Вот как-то так.

Cat 1

Бродяга_J
ЦитироватьТолько, сдается мне, каждый сам должен прийти к такому. В смысле начать применять на практике, и осознать.

QUOTE
Неожиданно для меня самой

Вот как-то так.

Хочу признаться, я к этому не приходила сама :)
Произошло случайно.
На крещение подруга пригласила поехать в Святой Источник воды набрать. Ее муж окунуться хотел.
Подруга мне предложила поучаствовать в окунаниях :)
Естественно, я наотрез отказалась. Не мое это.
Она не настаивала. Предложила просто на всякий случай взять купальник "Если вдруг захочешь окунуться, а купальника не будет, будешь обижаться сама на себя :) " Таково было е предложение,
Конечно же, на всякий случай...
19 января у нас было -44...
Однако, когда приехали к Источнику, я была поражена сколько людей там.
Подошла поближе посмотреть на "странных и непонятных людей".
Повосхищалась ими...
В это время кто-то из очереди громко спрашивает "Все ли женщины окунулись, а то мужчины пойдут в раздевалки??!!!"
Я на автомате отвечаю - Нет!
-"Так давай бегом, чего стоишь ворон считаешь?!"
Очнулась я когда уже из проруби выходила :)
Все произошло одним махом ...
А вот потом.. Когда оделась и сидела в машине с подругой и ее мужем и мамой, такое неописуемое чувство кайф наступило!
С тех пор, с 2007 года, я уже более 10 человек "просадила" на Святой Ключ, так называется Источник.

Так что не надо ждать, что Оно придет и я начну экстримальничать :)
Достаточно оказаться в местах естественного обитания увлеченных людей.
Именно так и на горные лыжи стала .

Могу сказать одно: Прежде чем от чего-то отказываться - попробуй. :)
Или посмотри, что происходит с людьми, которые давно уже "в теме".
Хотя, это всего лишь мое частное мнение.

Я все делаю, чтобы жизнь была прекрасной, но пока она только удивительна.
Начало

Бродяга_J

Cat 1
Ого, холодно от одной истории становится.)))

Да нет, я не отрицаю и не отказываюсь, невнятно выразилась просто. М, началось с того, что, выражаясь совсем утрированно, всякий экстрим помогает от депрессий. Ясно, что не обязательно экстрим, просто сильное увлечение, из-за которого забываешь про все эти формулировки из серии жизнь-боль-тлен. Только вот экстрим и подобное помогает сбросить стресс весь разом. Это все ясно-понятно.

Я однажды на концерт так сходила, лечаще. Конец зимы, простуда, унылое настроение, унылая работа (была на тот момент), уже все - еще чуть-чуть и накроет. Решилась сходить в последний момент. Проораться, напрыгаться, выпустить негатив и пропустить через себя эту самую энергию, которая бывает только на бодрых музыкальных концертах.. Не спорт, но тоже помогает. И, что странно, я еще и от простуды каким-то невнятным образом вылечилась.
А еще не обязательно пристрастия появляются благодаря случайностям и людям рядом. С дома я прыгать пошла просто из давнего интереса (droperope).

Суть в том, что не всегда от стресса и накрывал Хочется избавляться. Говоря, что к этому надо самому прийти, я имела в виду что-то подобное. Просто в приступах "депрессии" есть нечто притягательное, а именно вдохновение. Да, пожалуй, так. Они травят здоровье, но вдохновляют. На правильные мысли, на песни в конце концов, на игру на муз.инструментах, на прогулки, etc.

The hren

Cat 1 респект вам!от такого же чекнутого.
Ни с чем не сравнимое чувство!когда обжигает и пронзает словно миллионом маленьких игл, только истинный садо-мазэр :D может понять это.
Но интересное продолжается и потом!тело горит, энергия аж наружу, на пару дней я превращаюсь в терминатора :rolleyes:


(Быть может когда то рискну рассказать тут о своей депрессии, как лежал в психиатричке, общался с суицидологами, сколько я нарисовал картинок :D а сколько мне их показали! Порой казалось что все курят одно и тоже, и кто тут больший псих еще не известно :D )

Cat 1

Бродяга_J
Согласна, концерты так же хороший антистресс.
Цитироватьне всегда от стресса и накрывал Хочется избавляться

Мне кажется, что это не депрессия, а меланхолия.
При депрессии как в сказке "Что воля... Что неволя... Все равно..."
Какое уж тут творчество.

А меланхолия иногда выдает чудные результаты.
мсм.


The hren
ЦитироватьНи с чем не сравнимое чувство

ППКС!
Описано очень четко!
ЦитироватьБыть может когда то рискну рассказать тут о своей депрессии

Если будет настрой, пиши.
Я все делаю, чтобы жизнь была прекрасной, но пока она только удивительна.
Начало

ZickDRD

Депрессия сложная штука, иногда за нее принимаешь спокойную меланхолию, сосредоточенность на себе внутреннем.
Для себя давно понял как разбирать "полезную" депрессию и "опасную".
Полезная - это когда ты просто спокоен, расслаблен и нет желания фонтанировать. В таком состоянии вполне можно работать, даже продуктивно. Она бывает сезонной, из нее легко выйти.
Опасная - это когда у человека нет не только стремления к действиям, но нет даже желания избавиться от этого состояния. Ему кажется, что этот эмоциональный стазис - единственно верное мировосприятие. Состояние это абсолютно демотивирующее и разрушающее. Про себя знаю точно - поход в зал, базовые упражнения, помогают избавлению. Наверное дело в гормонах.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru