16 июля 2024, 18:40:20

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




НУП на фоне других травм

Автор LiveLover, 31 мая 2023, 17:19:40

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

LiveLover

31 мая 2023, 17:19:40 Последнее редактирование: 31 мая 2023, 17:39:53 от LiveLover
Доброго времени форумчане!

Лечу колено.
Травма связок и хряща. А тут нужны коллаген, факторы рости и т.д.
НУП можно?
Или перерыв в НУП на 3 месяца на долечивание колена?

Я в НУПе 2 месяца на долгой тяге 500г без результата.

Посоветейте, как добиться результата, плиз :)
Спасибо!

Гребень

LiveLover,
Я считаю, что лучше тебе взять на нуп перерыв, т.к. организм кидает много сил на заживление и восстановление твоей травмы, при таком режиме какие-то еще нагрузки будут лишние, в том числе и нуп.

LiveLover

Гребень, спасибо за мнение и ответ!

Вообще волосы, ногти, растут, как обычно, ссадину на коже -- тоже как обычно заживают.
В тренажёрку хожу, тренирую верх, восстановление обычное.

Но в НУПе прогресса пока нету.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru