Вопрос про безпружинный экстендер

[Писюн с пальчик]

Всем привет,вопрос такой. Купил себе экс без пружин,бюджетный(800р.). Ношу с 30 января,Ноя замеры сделал только что-NBPFL. 7.5 , NBPFSL 15 , NBPEL 15 , BPEL 16.5(у стояка цифры могут разниться от степени возбуждения)! Дак вот,почти 2 недели относил на 14.5, сейчас ношу на 15см, правильно ли я выставил длину? И если нет,то как ее настроить? Ношу его 3-2-3-2-3( 3 часа ношу,2 перерыв),но могу на такой щас тяге носить весь день не снимая. И он почему-то на любой тяге к лобку не прилегает((( Ношу лёжа! Посоветуйте, может что не так делаю,и обязательно делать перерыв,или лучше не снимать?

[applikator]

Писюн с пальчик,

Создавать на форуме новые темы под свои персональные вопросы нельзя. Эти вопросы можно задавать либо в своей персоналке, либо в уже существующих темах. К примеру здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

И он почему-то на любой тяге к лобку не прилегает((( Ношу лёжа!

Потому что конструктивно, в лежачем положении, точка упора кольца экстендера находиться ниже. Поэтому верхний край кольца отстает от тела. Когда телосложение худощаевое, это особенно заметно.

правильно ли я выставил длину? И если нет,то как ее настроить?

У экстендеров для этого есть винтовой ход и разные размеры штанг. У бюджетных экстендеров комплектация такая, что настроить их под себя иногда трудно, либо штанги короткие, либо слишком длинные. На то они и бюджетные.

Если в планах заниматься НУПом регулярно, рекомендую завести персоналку в профильном разделе и там задавать интересующие вопросы. Перед тем как завести персоналку, ознакомиться с правилами [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Закрыто.