90-60-90

[natka]

а я похудела за неделю на 3 килограмма, на диете не сидела, просто не было аппетита, при том причины я не знаю до сих пор!!
на 7 день поняла, что мой аппетит наверно вообще покинул мое тело, и начала через силу есть, Слава Богу, сейчас все ок!!!
обратно ко мне эти килограаммы еще не вернулись, хотя для меня это не существенно!    

[Леди]

Сейчас худею.. Чего то мне вздумалось. пью специальный чай и ... меньше ем:) Весов дома нет, мама утащила к себе, посему прикидываю на глазок:)  

[Пантера]

Леди

пью специальный чай

А вот этим злоупотреблять не нужно    т.к. эти похудательные чаи не очень полезные, я и многоие мои знакомые после них покрылись прыщами по всему телу    это было не приятно... лучше чернослив кушай на ночь или сухую морскую капусту - эффект тот же, а пользы больше  

[Леди]

Пантера

Спасибо за совет!

От этого чая вроде как все нормально, там всего два компонента, но эжффект мне нравится. Но вот черносливика я куплю! Спасибо большое!

[natka]

Сейчас худею.. Чего то мне вздумалось. пью специальный чай и ... меньше ем:) Весов дома нет, мама утащила к себе, посему прикидываю на глазок:) 

Удачи тебе в этом нелегком деле....

[ооо]

К стати, еще мой диетолог настойчиво рекомендует наночь выпить стакан 1% кефира.
Лично мне очень нрафится результат

[Леди]

natka

Спасибо, но дело-то полезное:)

ооо

диетолог настойчиво рекомендует наночь выпить стакан 1% кефира.

А я всегда его пила,правда не всегда однопроцентный Буду пробовать. Как всегда - нормлаьные люди худеют весной, а я осенью!))

[sonya]

Леди
ещё очень хорошо сливы есть.
на ночь    

[Jakkata]

Леди
Нормальные люди худеют в юбое время года, а не только к пляжному сезону      

[natka]

Леди
на диету села...а результаты не пишешь??
как хоть ты??