Экстендер в 2025 (прога Трунда).

[Tankiro]

Доппинг,
от 10 тренировок врядли будет плато! Я бы продолжал

[Сашок моряк]

ППривет! А с искривлением вниз поможет данная прога?

[Tankiro]

Сашок моряк,
поможет повысить эластичность ! Ну полностью чтобы выпрямить нужен комплекс

[Доппинг]

Доппинг,
от 10 тренировок врядли будет плато! Я бы продолжал

Уже 3 или 4 трени на месте блин, и перерывы хорошие делаю между
еще попробую , спасибо

[Tankiro]

Доппинг,
Пробуй лучше греть и более плавно выходить на рабочие нагрузки!

[Cock Tail]

За сколько времени можно добиться результата в 2-3 см?

[Евген 90]

За сколько времени можно добиться результата в 2-3 см?

Cock Tail, "-за сколько можно сотку пожать?" примерно так звучит твой вопрос. Возможность получить результат в принципе и конкретно для тебя имеет большую разницу.

[kolyanko]

И то 2-3см bpfsl по этой проге это совсем не 2-3см nbpel надо тоже понимать что к чему и для чего вообще эта прога

Рекомендуем в очередной раз вернуться к изучению тем на форуме

Я например сделал 0.6см за март апрель
И 1.6см за май июнь июль

Но член итого увеличился на 0.5см

И как это понимать? А все очень просто, если в очередной раз не отправлять гулять по форуму. То эта прога тебя готовит как первый этап к реальному росту (не забывай про программу новичка как нулевой этап и подготовку)

[Буратино]

И то 2-3см bpfsl по этой проге это совсем не 2-3см nbpel надо тоже понимать что к чему и для чего вообще эта прога

Рекомендуем в очередной раз вернуться к изучению тем на форуме

Я например сделал 0.6см за март апрель
И 1.6см за май июнь июль

Но член итого увеличился на 0.5см

И как это понимать? А все очень просто, если в очередной раз не отправлять гулять по форуму. То эта прога тебя готовит как первый этап к реальному росту (не забывай про программу новичка как нулевой этап и подготовку)

Привет 
И что же следует на последующих этапах?