Экстендер в 2025 (прога Трунда).

[Tankiro]

Доппинг,
от 10 тренировок врядли будет плато! Я бы продолжал

[Сашок моряк]

ППривет! А с искривлением вниз поможет данная прога?

[Tankiro]

Сашок моряк,
поможет повысить эластичность ! Ну полностью чтобы выпрямить нужен комплекс

[Доппинг]

Доппинг,
от 10 тренировок врядли будет плато! Я бы продолжал

Уже 3 или 4 трени на месте блин, и перерывы хорошие делаю между
еще попробую , спасибо

[Tankiro]

Доппинг,
Пробуй лучше греть и более плавно выходить на рабочие нагрузки!

[Cock Tail]

За сколько времени можно добиться результата в 2-3 см?

[Евген 90]

За сколько времени можно добиться результата в 2-3 см?

Cock Tail, "-за сколько можно сотку пожать?" примерно так звучит твой вопрос. Возможность получить результат в принципе и конкретно для тебя имеет большую разницу.