29.000 джелков в месяц

[cetida]

Сейчас стоя попробовал слить. Капец я офигел, лютое сердцебиение, дыхалка выдохлась, с трудом получилось, при том что когда стою он еще и полувялый какой-то. Я знаю что это распространенная проблема, когда всю жизнь сидя это делал, а потом стоя он тупо не полностью стоит. Как это исправить, может знает кто?

-ты постоянно под тадиком и какое твое реально секссостояние неизвестно
-в любом случае приводи в постоянный порядок ссс +  короткую + длительную выносливость( соответсвующее кардио)
- силовая многоповторка
- питание с перекосом на кетодиету

Жди через 4-6-8 недель результат и далее   , так потеть всю оставшуюся жизнь   
Побочки неизбежны - потребление тадика упадет в разы ....))

[Крупный]

cetida,

А зачем кетодиета?

[cetida]

Крупный,

А зачем кетодиета?

Смещение в сторону масла и жира,!!!!!!  но не кетодиета классическая.  То есть  перекос  в сторону :   яйца сметана сыр мясо любое  курица арахисовая паста растительное масло   и т п и т д .    Эти продукты и так всегда считались оздоровительными.   Просто посмотрим рецепт докторской колбасы ))  А теперь самое главное   - все гормоны  в т ч и тестостерон  строятся из жиров и масла.   И белка с этими продуктами будет тоже в достатке .  А остальную  энергию   40- 30 % берем из углеводов.   Ну и естественно все в рамках  общего количества  калорий без перебора.  Свежие овощи - морковь капуста очень бюджетно , 300 400 гр в сутки.

[paklya]

мага21,

Бро у тебя норм со здоровьем? Тебе сколько лет?

Да норм все, понемногу ежедневно спортом занимаюсь, не как раньше конечно, но около Табата делаю. Просто сам факт меня удивил, что это стоя сделать сложнее чем сидя. Да и по 5 км хожу, не выдыхаюсь. 23 лет отроду
Tankiro,

Телок как раз и без порно можно столько менять

Это да, но двух метровым негром мне физически не стать, как и заниматься сексом в особняке в Голливуде навряд ли получится. По крайней мере к этому придется долго идти, я об этом, а в видео это все реализовано, и их большое количество. Это не плохо и не хорошо, просто удобно
cetida,

ты постоянно под тадиком и какое твое реально секссостояние неизвестно

Так сидя все ок, нет проблем которые я указал. А вот стоя сложно, может с не привычки

питание с перекосом на кетодиету

Уже два дня сладкое не ем, мучное. Снова взялся за питание, только вот  готовить напрягает с не привычки

силовая многоповторка

Это пока не скоро будет)

арахисовая паста

На данный момент стараюсь так и питаться, но вот с этой вкусной особой странные вещи, думаю аллергия на нее, чихаю и нос закладывает. Читал что один из самых сильных аллергенов

Либо это на дваче эти темы были, что после ежедневной дрочки сидя на протяжении всей жизни, потом стоя проблемы возникают. Почитаю еще об этом, поищу инфу

[cetida]

Либо это на дваче эти темы были, что после ежедневной дрочки сидя на протяжении всей жизни, потом стоя проблемы возникают. Почитаю еще об этом, поищу инфу

если и возникают ,  то точно не от дрочки.        Даже при наличии живой женщины,  она сверху , а ты бревно и наоборот , разница огромная в  ощущениях..

[Tankiro]

paklya,
меньше читай всякие двачи и тд

[Monte]

paklya, ты куда пропал? не видно твоих статей

[paklya]

Monte, нуплю) пока получается цементирую джелком, решил на нем пока остановиться. Есть реальные проблемы, поэтому пока нуп в стороне

[paklya]

paklya,

Ребят, такой вопрос, может ли либидо в нолину упасть от перетрена, при том что других проблем нет?

Пытаюсь возбудиться, в итоге как на стену смотрю, прога - по часу+ клэмпил

Первый раз такое, обычно либидо ок, а член как .... ну вы поняли, сейчас член ок - по крайней мере так выглядит, а либидо нет, хотя с эрекцией как понял ок

Настроение топ, но растерян так как хз что делать, охото *башить в кашу биг вайт кок делать

[Tankiro]

paklya,
либидо от психики зависит, а не от перетрена, учитывая как ты загоняешься по всему оно у тебя и так не на максимуме явно