ПРОСТО ВЫПРЯМЛЯЙ - ПРОСТО УДЛИНЯЙ

[Vezunchik]

Капец конструкция похожу значит клапан фигово держит если со шприцем все норм. А с одним пластырем аккуратно.. Можно и попузыриться трохи...    

[Pch2018]

Всем трудягам салют
Я продолжаю бомбить ПЧ. Замеры завтра.
На днях нашёл ссылку на крутую статью у Vezunchika в персоналке!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Теория представлена здесь в четырех частях:

1 Часть : Мышечная ткань ПЧ и Туника
2 Часть: Объяснение и применение Теории
3 Часть: Как эффективно пользоваться ключевыми факторами роста
4 Часть: Разбор примеров

По этой теории у меня «ограничивающий фактор» это ПЧ-мускул т.к. разница между bpfsl и bpel > 1 см

И ещё почитал про своё врожденное искривление:
1. искривление полностью вызвано асимметрией размеров в пещеристых телах.
2.Деформация, обусловлена исключительно несоответствием длины левой поверхности и правой поверхности кавернозных тел.  

Подскажите парни (кто знает/встречал на форуме) парней, которые исправляют/ИСПРАВИЛИ именно БОКОВОЕ искривление (изгиб влево) ?

[Vezunchik]

На днях нашёл ссылку на крутую статью

Пришло и твоё время её найти  

[Pch2018]

Пошёл рост!!!!  Как же это мотивирует!
Фиксирую на 19.11.19: погрешность в 1-2мм

bpfsl:   19,8 (+o,8)
nbpfsl: 17,7 (+0,5)
BPEL:   18,8 (+0,8)
NBPEL: 16,5 (+0,5)

Искривление: визуально без положительного изменения ((

Цель до 31.12.19:
Искривление: уменьшить до 15• (сейчас 26-27•)
NBPEL: 18 cm  

[eses]

Уже тут 3 года, тоже искривление.. Прочитал много персоналок.. Никто не выпрямил. А если и выпрямил то, нету фоток до и после. Не знаю кто как, но лично для меня верить это весьма сомнительное удовольствие, скорее для того что бы мотивация не пропала) сам ровняю пакингом и клемпом, прогресс не значительный видно после треньки, но не уверен что он закрепляется. Нужно иметь жесткую систему в этом плане, ну и терпения)

[Pch2018]

План у меня простой. Просто выпрямлять. А там посмотрим. План Б - операция)


Заметил сегодня во время помпирования, что ПЧ выпрямился в помпе! Вообще видел кто результаты в выравнивании ПЧ с помощью помпирования? Искривление же из за нехватки ПЧ-мускула с одной из стороны.

И ещё: сколько времени нужно поморить, чтобы были ВУПы и чтобы они держались хотяб 1-2 час?

[Vezunchik]

Операция нафиг надо...  

[Pch2018]

Ну это я в крайнем уже случае)) если через 2-3 года не смогу выпрямить эрегированными сгибаниями (и + экстендером не растяну тунику для сгибаний).

Про ВУПы подскажи: Я сколько пампил 2 подхода по 10 мин на давлении 4.... снимаю колбу и через 5 мин от ВУпов не осталось ничего.
Что не так делаю? Хочу свою удивить ЕГ 16  

[мага21]

Pch2018

Хочу свою удивить ЕГ 16

Ты с начало 14-ю удиви
Когда 16 будет, будешь всех удивлять, и свою и левую)

[Pch2018]

А ВУП от помпы какой? Относительно исходного размера?
Мне думалось из увиденного на форуме, что около +2 см. Так?

Тайна какая то))
Ещё раз попрошу: Подскажите как добиться качественных (больших и длительных) ВУПов от помпирования!