+3 см за полгода и дальнейший план

[akei]

по сути исходя из всех данных что написаны как в воей так и других персоналках что бы понять сколько у тебя НБПЕЛ достаточно отнять 4см

Походу ты прав +-0.5см погрешность
у меня 19.5- 4 =15,5(мой 15,8) в рамках погрешности  

[Трунд]

akei

+-0.5см погрешность

Она может быть и больше. Всё ведь от жировой прослойки зависит в данном случае.  

[aln]

Старше 25-ти?

Dyakon

Не старше

Старше 20 или младше?
Гормоны употребляешь?

[Dyakon]

aln
Старше
Гормоны не употребляю

[eblik]

Tрунд

Она может быть и больше. Всё ведь от жировой прослойки зависит в данном случае.

Жирка вообще нет , 15%жира  

[Трунд]

eblik

15%жира

Мне это ни о чём не говорит. В сантиметрах понятнее.

[eblik]

Tрунд
окружность талии/окружность бедер  80/105
классификация по проценту жировой массы  -фитнес- стандарт
взято из выписки медасса  -это когда через тебя ток пропускают))

[ОГО_Смотри_какой_у_него]

Dyakon
Я тебе верю, я сам растягивания рукой делаю по 6 часов за тренировку. 3 часа тяну левой рукой, когда устает - тяну 3 часа правой, сила растягиваний примерно 150 грамм. Сейчас растягивания мне делает сосед, так как у меня теперь не хватает длины рук, член слишком сильно подрос. Я становлюсь в начале комнаты - сосед берет мой член и идет в другой конец комнаты и тянет также 3 часа правой, а затем 3 часа левой рукой, сила растягиваний тоже 150 грамм. Думаю что дальше делать, на улице мороз, а я хотел свой член в окно выбрасывать чтоб сосед тянул уже с улицы, так как квартира у меня небольшая. Люди, подскажите, пожалуйста, есть какие-нибудь варианты? помогите мне, пожалуйста.  
Добавлено:
2 часа тянуть рукой невозможно

[Saitama]

А че вполне тру стори. Но это скорей всего ты просто вытащил внутреннюю часть члена. У меня за 4 мес +2.5 см, тупо тяги 30 мин и джелк 15 мин, 2 дня тренил 1 день отдых. И за это время руки ахеревали просто, это ещё учитывая что они у меня достаточно сильные, я хз как ты 3 часа тянешь) мб гиревой спорт затащил
И кстати на счёт мастурбации. Я сливал через день стабильно после джелка, так что эта теория с дрочкой сомнительна

[Thickness]

Saitama

Я сливал через день стабильно после джелка, так что эта теория с дрочкой сомнительна

Более-чем