Кто рискует, тот побеждает

[Leshkaaa]

Shamwil, не мужик, кривизны нет.

Ялда

Я почему-то никогда не считал, лет до 25 уж точно, что у меня ПЧ хорошего размера.

Вообще мне на днях экстендер приедет, попробую начать носить, но это будет китайская механика (тот же ProExtender, но с более длинными штангами в наборе). Вроде Tankiro такой же носил какое-то время.
Планирую совмещать с мануальными растягиваниями, нормальная ли это стратегия? Допустим, минут 15-20 растягов, а потом "переобуться" в экс и так уже несколько часов донашивать? Хочу сначала максимально вытянуть, а потом уже сосудистыми набить[/b], если параллельно сосудистые упражнения делать, то какое процентное соотношение должно у них быть по сравнению с растягиваниями и эксом?

[Трунд]

Leshkaaa

Планирую совмещать с мануальными растягиваниями, нормальная ли это стратегия?

В том виде, в котором ты это хочешь делать, отличная стратегия.

Хочу сначала максимально вытянуть, а потом уже сосудистыми набить

Все хотят, да не у всех получается.

если параллельно сосудистые упражнения делать, то какое процентное соотношение должно у них быть по сравнению с растягиваниями и эксом?

Лучше без сосудистых. Оставь их на потом.

[Leshkaaa]

В том виде, в котором ты это хочешь делать, отличная стратегия.

Просто к этой мысли пришел не столь давно, после общения со знакомым урологом-андрологом, который является членом EAU. Речь зашла о экстендерах и я упомянул, что в планирую носить экстендер. Он посоветовал не гнаться за весами и с умом к этому подходить, сказал, что главное -- это время тракции и что неплохо было бы предварительно растягивать ПЧ перед подходом к эксу.
Затем у меня появилась еще одна мысль, носить уже после[/b] экстендера какой-нибудь стретчер с хорошим натяжением, чтобы время тракции было еще больше.

Все хотят, да не у всех получается.

Все хотят... и я хочу.

Лучше без сосудистых. Оставь их на потом.

Даже джелк оставить до лучших времен?

[Зелень]

Leshkaaa

Даже джелк оставить до лучших времен?

Трунд плохого не посоветует
Лучше соло тяги, сейчас я сам на вешалке+экс, но предварительно руками не тяну.

[Самсонъ]

Leshkaaa

Даже джелк оставить до лучших времен?

ага   все силы на "растяжения" брось. сосудистые мешать будут. Поверь  

[Leshkaaa]

Трунд плохого не посоветует 

Ладно-ладно, раз говорят, то и джелк в сторону отброшу.

[Shamwil]

Leshkaaa

На сколько хочешь bpfsl вытянуть?

[Leshkaaa]

Shamwil
Не знаю, насколько вытянется, столько и будет! Просто я не особо понимаю, что мне это даст и как потом BPEL догонит BPFSL.
Хотя читал КФРТ-теорию, что BPEL догонит BPFLS за счет сосудистых упражнений.
Я хочу где-то месяцев 9 затратить на НУП и ношение экстендера, потом обрезание сделать, а после этого уже продолжить, но уже с вешкалкой и экстендером, хотя уролог не советует вешалку использовать.  

[Shamwil]

Leshkaaa
Как bpel догонит bpfsl ты уже сказал)
«за счет сосудистых упражнений»  

[tutut]

Leshkaaa

хотя уролог не советует вешалку использовать.

- чем обосновывает?