Огромной удачи тебе, tutut!

[Gemotagen]

tutut
опять я плохо все прочел. эт точно ,что каменная эр после нупа?) я просто чет не припомню  

[tutut]

Ну я пару-тройку раз за все годы нупа, точно месяца на 3-4 уходил со спорта.)) Эрекция всегда возвращалась на круги своя. Кстати, из всех упражнений. именно клемп лучше всего срабатывает на 100% заполнение растянутой туники. А клемп на воздержание вообще зачёт, там по ночам такие стояки начинают происходить!!!

[Gemotagen]

tutut
спс приму и скорее всего клемп начну делать. кстати у меня бпфсл вырос и стал 18.5. странно я ведь тянуть перестал. терь пытаюсь пбел вытянуть на 17.5 ( в разницу 1 см ) а он цуко стоит на 16.5

[tutut]

у меня бпфсл вырос и стал 18.5. странно я ведь тянуть перестал

От чего вырос-то? От того что тянуть перестал что ли?    

[Gemotagen]

tutut
тянул около месяца. потом потеря эр и перешел на сосуды как советовали.недели две джелка и вчера ради интереса замерил смотрю конкретные 18.5
последние 2 трени делал не только на высокой эр но и на 30 процентах где то.

[tutut]

Gemotagen я так понимаю, у тебя ещё пределы твоего роста не дошли до границы возможного. Вот и выхватываешь рост с любой проги...    

[Gemotagen]

tutut
с 11 см до 15 дошел. куда дальше. мне хватает но вот ег беда

[tutut]

+4см это редкая удача. Плюнь ты на этот ЕГ, - тяни, у тебя получается!
Добавлено:
   

[eblik]

Gemotagen

с 11 см до 15 дошел

tutut  правильно говорит хороший рост добивай по максимум рост и добавляй  упражнения на ЕГ и будет тебе счастье.
цель надо ставить чтобы видеть финиш и  иметь понимание к чему идешь  

[Gemotagen]

tutut
eblik
ну на момент начальных замеров я весил 90 кг. сейчас 75 кг. думаю 1-1.5 см от прослойки . меня бесит,что эр слабовата
с месяцок на сосудах посижу ,когда заполнится после небольшого перерыва снова на тяги приду