Вставка для помпы

[Орэх]

GURONE
Поздравляю !    

[cetida]

Орэх

Я как то поразмышлял на тему оттягивания и вот пришел к чему--

Режим оттягивания  условно надо делить  на два разных вида ..

помпоклемп
Относительно узкая вставка -  и колбу можно сдвинуть с трудом на 3-4 см максимум - не дает зажатая кровь - по сути клемп

помподжелк
вставка диаметром = ег или 2-3 мм больше - позволяет двигать на  до 1/2 длины пч и более ..

но при снижении давления помпоклемп  позволяет двигаться больше 3-4 см   ..

а при подъеме давления на максимум на  помпожделке - можно заклинить пч на клемп ..

итак  выводы:
-нужен постоянный баланс между диаметром + давлением + учитывать что пч по ходу треньки набирает диаметр ..

но затягивать процесс нельзя - через 30-40 минут лимфа не даст двигаться



Орэх

и еще
как долго держится вуп после помпы?   не может же быть что бы 3 дня?

Добавлено:
GURONE


 

[Орэх]

cetida

как долго держится вуп после помпы? не может же быть что бы 3 дня?

С этим у меня всегда проблема . Уже через пол часа никакого ВУПа уже нет . Остаётся только лимфы на крайней плоти , которая сошла со ствола .
Так что , не могу похвалится 2-х , 3-х дневным ВУПом , как многие .  

[cetida]

Орэх

походу за две недели помпы  -режим  5/2 -

вроде откат по ЕГ вернул -


вчера - позавчера - лезу с трудом в объект ))  думаю ладно - бывает
с четверга не помпил - в дороге был

а сегодня  с утра  на утреннем стояке вижу чота не то  и полез на метром ..

намерял 14,5ЕГ  

у меня вуп никогда больше суток не держался ..

[Орэх]

cetida

у меня вуп никогда больше суток не держался ..

Сутки тоже подарок , я и этому был бы доволен .  

[Орэх]

cetida

помпоклемп
Относительно узкая вставка - и колбу можно сдвинуть с трудом на 3-4 см максимум - не дает зажатая кровь - по сути клемп

помподжелк
вставка диаметром = ег или 2-3 мм больше - позволяет двигать на до 1/2 длины пч и более ..

У меня конусная вставка , она и клемп , она и помподжелк и тяну я с ней на 11см .
Когда дохожу до головки , кажется что всё .... дальше невозможно , т.к. уже много кожи собралось у головки наполненной кровью и лимфой (шарпей) . Но я продолжаю тянуть , хоть и неприятно в этот момент .

Потом кожа начинает  сдвигаться на головку , я продолжаю и уже становиться  не так больно , потому что кожа закрывает головку и даёт вставке сдвинуться вперёд . Головка почти вся заходит в конус вставки и выжимает лимфу.

Если я не добавил бы сегодня ещё 5 минут тренировки , то лимфы было бы очень мало , но ...... .

[cetida]

Орэх

Когда дохожу до головки , кажется что всё .... дальше невозможно , т.к. уже много кожи наполненной кровью и лимфой (шарпей) . Но я продолжаю тянуть , хоть и неприятно в этот момент . Потом кожа начинает сдвигаться на головку , я продолжаю и уже становиться не так больно , потому что кожа закрывает головку и даёт вставке сдвинуться вперёд . Головка почти вся заходит в конус вставки и выжимает лимфу.

ясно ))

сколько по времени уже в этом стиле?  больше 4 х месяцев?

[Орэх]

cetida

сколько по времени уже в этом стиле? больше 4 х месяцев?

Именно этот стиль открыл для себя только сегодня . Долго шёл к этому , всё никак не мог понять , что меня не устраивает в тренировках . Вроде занимаюсь , вроде делаю всё правильно , однако чувствую что может быть лучше .
Вставку никак не мог подобрать . Сделал несколько вставок , потом переделывал их по несколько раз , потом половину испортил окончательно . И наконец то с учётом всех ошибок , я сделал вставку с которой сейчас занимаюсь . Она идеальна по размерам на сегодняшний день .

Буду продолжать теперь в этом стиле  .

[JORIK 1985]

Я в шоке с ваших тренировок  

[JORIK 1985]

cetida
Да, попробовал на последнем подходе, надеюсь сгодится еще    
Добавлено:

не торопись - месяц другой , перейдешь на другой вакуум - тогда и пригодится ..