11,5 см. NBPEL

[Просто-Джо]

Василечек
ИМХО
Лучше немного не дотренировать чем перетренероваться.

Не забывай за "отключения защиты" ПЧ - те. плавное увеличение нагрузки.

[MikRad]

Добро пожаловать на форум ! Скидывай лишний вес, получишь некоторый халявный "прирост". Успехов тебе и терпения !

[Юрец Юрец]

Блин, а я практические без выходных прогу новичка делаю! Третья неделя пошла уже! Иногда и дважды в день! Как понять есть перетрен или нет?

[amsterdam_08]

Юрец Юрец
Пропадёт утренний стояк  

[MikRad]

Как понять есть перетрен или нет?

Член хуже тянется, наблюдаются неприятные ощущения вплоть до болезненных и ноющих при тех же тягах, ухудшается эрекция, исчезает стояк по утрам.

[Василечек]

MikRad
Спасибо, буду вливаться)

Скидывай лишний вес, получишь некоторый халявный "прирост".

Ну не такой уж это и халявный прирост) Попотеть нужно на славу)

[Юрец Юрец]

Понял. Болезненных нет, стояк по утрам не всегда, но днем от мыслей на эту тему начинает наливаться за минуту другую.
Вот и пойми- перетрен или нет.

[Орэх]

Юрец Юрец

Вот и пойми- перетрен или нет.

Добавлю - сокращение BPFSL . А также , член становиться каучуковый , не эластичный .

[Юрец Юрец]

Ок, приму к сведению про BPFSL. Я одно время мерил его когда еще носил экс, вроде намерил тогда 15 см. Вроде также как и в эрекции с вдавленной.
А недавно более удачно перехватил пальцами за венчиком головки, вытянул вперед, задвинул линейку- и оказалось BPFSL 16 см!
От этой цифры и буду следить.

насчет эластичности не совсем понял - в каком состоянии? Какие критерии эластичности?

[Орэх]

Юрец Юрец

насчет эластичности не совсем понял - в каком состоянии? Какие критерии эластичности?

В спокойном состоянии набитый как каучук . В таком состоянии он не тянется .
Состояние должно быть расслабленным , в таком случае он хорошо поддаётся растяжениям .