15-12

[amsterdam_08]

а не спускать,ИМХО не полезно.

но не каждый день же теперь делать это  

[neitrino]

MO,Barmen
Привет нупер!

Дело в том,что до НУПа такого не наблюдалось

Есть предположение, что растяги не правильно делаешь, головку во время тяг оголяешь?
А история твоя грустно-сопливая, советую почитать Новосёлова и Сардарова, поверь станет легче, у тебя не правильное отношение к женщинам. А пч подтянешь нупом, так что ты на правильном пути. Без обид только!