Электропомпа

[Орэх]

Panda_

У меня 1 ступень до 30 почему то

Так и есть !
1. 30
2. 40
3. 50
4. 55

[cetida]

Panda_

У меня 1 ступень до 30 почему то

особой разницы  25-или 30 нет .. скорее всего  я напутал , наверно 25 это когда опять начинает подкачивать ..

QUOTE
4- держим 3-4 12-20 минуты

здесь вообще запутано

это совсем просто -
как  и спорте  , тут для результата необходимо работать  с  нагрузками близким или превышающие максимальные ..

и это конечно не 25-30 кпа  и не три подхода  по 10 минут

для работы с  серьезными нагрузками и помогает этот режим ..


после разогрева 15-25 минут выхожу серьезную нагрузку :
например - я нагоняю  50кпа  - активно дергаю и этот режим терперь более 1-2 минут просто не могу
поэтому далее сброс  5-10 сек отдых и опять цикл

поэтому сами выбираем и нагрузку и время цикла  

и как тутут  сказал внезапно вылетает +1 см )))

[MikRad]

Вот и я наконец-то заказал себе сей девайс.  Хочу попробовать позаниматься с переменным давлением, помимо оттяжки колбы со вставкой. Жонглировать давлением при помощи обычного ручного насоса довольно муторно - постоянно надрачивать насосом/сбрасывать давление. К тому же насос так быстрее изнашивается. И вот наконец-то я созрел для покупки этого шедевра инженерной мысли.
Заказал себе сразу 2 штуки у разных продавцов (у одного чуть дешевле, у другого идёт бонусное дополнительное резиновое уплотнительное кольцо, красное которое) - пусть будет одна элпомпа запасная на всякий случай, стоят они тем более недорого. Да и какая-то из них может придёт чуть раньше - раньше начну заниматься. Вставки буду юзать те же, что и для своей прямой колбы 2,25", только намотаю изолентой внешний диаметр до нужных значений. Ждёмс...

[cetida]

MikRad

у другого идёт бонусное дополнительное резиновое уплотнительное кольцо, красное которое) -

по моему оно у всех прилагается и  кстати оно неубиваемое    

[MikRad]

cetida
А, ну может быть. Просто об этом у других продавцов ничего не говорилось, а у этого было написано в описании товара и на фотке показано.

[cetida]

MikRad

Просто об этом у других продавцов ничего не говорилось,

эти продаваны тупо  ленивые ))

а у этого было написано в описании товара и на фотке показано.

а этот чесательнее ..

на моих ничего про прокладки не было сказано , а все пришли с ними ..  

[MikRad]

Пока мои элпомпы едут ко мне, хотел спросить у Орэх, cetida, а также других помперов с богатым стажем работы с переменным давлением.
Интересуют такие моменты -

-  как долго по времени вы держите макс давление до того как начинаете сбрасывать ?
-  скидываете давление до нуля, или до определенного значения ? (на одну-две ступени например) Читал мнение что резкие сбросы до нуля чреваты
  чёрными пятнами и травмами
-  как долго держите в сброшенном состоянии до того как опять начинаете поднимать давление ?
-  на максимальное значение давления в течение занятия выходите ступенчато, постепенно, как я понимаю ? В течение какого времени ?

Насколько адекватна такая прога - 5 мин на макс давлении, потом сброс на 1 минуту, и так по циклу с постепенным выходом максимального давления на пиковое значение, когда начинаются уже болевые ощущения ?

Ну и общий вопрос - в процессе занятия стимулируете как-то свою эрекцию, возбуждение - фотки там, видео или воображение ?

[Орэх]

MikRad

- как долго по времени вы держите макс давление до того как начинаете сбрасывать ?

Я только довожу до максимума и даю на автомате снижаться давлению .  Снизилось до 10 , я опять поднимаю давление .  

- скидываете давление до нуля, или до определенного значения ?

Сбрасываю до 10 единиц .

итал мнение что резкие сбросы до нуля чреваты
чёрными пятнами и травмами

Потемнение это неизбежность , если заниматься по серьёзному . Хотя правила нужно соблюдать , чтобы это осталось потемнением , а не почернением .  

- как долго держите в сброшенном состоянии до того как опять начинаете поднимать давление ?

Уже ответил . Сбрасывается до 10 и сразу поднимаю до нужного давления . И так 10 минут , время сета .
В конце сета , снижается до 4-5 единиц , только тогда делаю полный сброс вакуума .

- на максимальное значение давления в течение занятия выходите ступенчато, постепенно, как я понимаю ? В течение какого времени ?

У меня сеты поделены по 10 минут . В каждом постепенно повышаю давление .

Ну и общий вопрос - в процессе занятия стимулируете как-то свою эрекцию, возбуждение - фотки там, видео или воображение ?

Когда то раньше да , но давно уже не делаю этого .  

[cetida]

MikRad

для меня сброс и подъем  давления имеет конкретную задачу - максимальное растяжение и максимальный сброс напряжения в пч ..

Зачем вообще нужен перепад нагрузки ? Долго объяснять , но один пример попробую  описать ..он доходчиво объясняет  почему нужен перепад нагрузок ..

Обычная мокрая тряпка которую выжимаем, закрутили и напрягаемся - по максимуму и вот  вода уже не течет ..
Но если полностью распустить тряпку, свободно встряхнуть несколько раз  и опять начинаем выкручивать ..
и вот чудо из тряпки опять выжмется вода , хотя  в первом разе крутили со всех сил ..
Что же произошло?  Произошла полная  переориентация волокон тряпки !!  

Моя технология :

Первый цикл  - разогрев - 4-12 минут
вакуум  до первой ступени  - выдержка 30-40 секунд  - сброс на 1-2 секунд
-----------

Второй цикл  - 10-15 минут  - тут ориентируемся  только на ощущения в пч - а именно  кратковременное  достижение болевого порога  - и терпим 10-20сек

постепенно подымаем вакуум до 2-3-4  ступени пока  не почувствуем  ,что пч нагружен  так что терпеть уже непросто ..
выдерживаем 10 -20 сек   и сброс на ноль
отдых - 2-4- сек   и повтор цикла
------------

Третий цикл  -10-15 минут   -
тоже самое что второй , но время  выдержки болевого порога увеличиваю до  40-60 секунд ,  понятно что вакуум должен быть близкий к максимальному
и пауза подлиннее  4-6сек

-----------



смысл первого цикла - разогрев на слабом вакууме
смысл второго цикла -  короткие нагрузки  на большом вакууме
смысл третьего цикла - длинные нагрузки на большом вакууме

[cetida]

Потемнение это неизбежность , если заниматься по серьёзному .

MikRad

перефразирую
потемнение это признак того , нагрузки были правильные и рабочие , что время было потрачено не зря ..