11 апреля 2021, 09:42:13

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




A

Часто задаваемые вопросы по увеличению члена

Автор ask011, 20 ноября 2005, 20:22:55

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Tatar7

Приветствую Вас, господа. Нашел этот форум, и меня заинтересовала данная методика. Опробую её на себе, честно говоря и не верится вовсе. Я помню пробовал одну методику... прочитал где-то в интернет источниках и на паленоё литературе такой способ... грубо говоря ананизм, но фишка в том, чтобы не давать пч семяизвергаться... мучительный способ. пользовался им, но честно говоря, этот эксперимент ни к чему не пришел. Я вообще занятой человек, хотел бы узнать у Вас, можно ли заниматься данными техниками с утра? Какие противопоказания имеются? Почитал много статей на этом сайте. Еще хотелось бы узнать, можно ли заниматься данными способами после тренировок(занятиями спорта)? И я так понял, обязательно давать отдых пч? тобишь 2 раза заниматься и 1 отдыхать? и хорошо ли будет в день отдыха давать расслабляться своему органу, тобишь занятием секса? Спасибо за внимание и спасибо Заранее

Dancergogo

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Заниматся хоть с утра хоть с вечера.
Протвопоказаний нет.
Можно после спорта, можно до.
Можно 2 через 1, можно через день. Как член восстановился после предыдущей тренировки - можно приступать к следующей.
В день отдыха секс - можно. Главное успеть восстановится к следующей тренировке.

Tatar7

хотел бы еще узнать. Сколько раз и по сколько подходов выполнять джелкинг? Просто честно говоря пч достаточно быстро теряет эрогированное состояние.  Честно говоря я почитал про упражение "Кегель"и не понял... как их делать

Dancergogo

18 февраля 2008, 06:43:03 #13 Последнее редактирование: 18 февраля 2008, 06:43:22 от Dancergogo
Что здесь непонятного...?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], цитирую: "Те, кто впервые познакомился с джелком, должны начинать с 5-ти минутного джелкирования, постепенно доводя время упражнения до 15 минут в день в течение 2-х недель, по расписанию: 1 или 2 дня джелкирования, то есть, работать - и 1 день без джелкирования, то есть, отдыхать. " Если ПЧ быстро теряет эрекцию, нужно поддерживать ее любыми способами. Порно, например.

Про кегель в теме "Программа новичка". Суть упражнения Кегеля состоит в повторяющихся сокращениях ВС (БиСи) мышцы. ВС мышца, это та самая мышца, с помощью которой можно задержать мочеиспускание.
Как делать кегель? попробую тебе рассказать когда пойдещь в толчок мочиться мочись как будто куда - нибудь торопишься и выпускаешь ее с силой(напряжением) в этот момент ты прочувствшь мышцу PC или ЛК(лонно-копчиковую) если получилось ты сделал обратный Кегель. Когда будешь делать кегелирование одновременно будет напрягаться и сфинктер нужно месяцы чтоб чисто напрягать лишь ЛК Удачи

Tatar7

есть у меня еще глупые вопросы. но Уважаемые, помогите разобраться... Можно ли джелкингом заниматься и сидя? и есть проблемка... эрекция начинает падать где-то после 4-го "доения" (я про сухой джелкинг).. если просто возобновлять эффект(порно, ананизм..), то эффект от тренировок не ухудшится?

стретчер

Tatar7
ЦитироватьМожно ли джелкингом заниматься и сидя?
Можно, почему нет
Цитироватьи есть проблемка... эрекция начинает падать где-то после 4-го "доения" (я про сухой джелкинг).. если просто возобновлять эффект(порно, ананизм..), то эффект от тренировок не ухудшится?
Нет. Главное- хорошо проработать,что бы появилось чувство распирания. Тока без фанатизма поначалу ;)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Tatar7

спасибо за советы.я пытаюсь во всем разобраться
а вот скажите,будет ли считаться методика эффективной, если с утра я буду делать мануальные растягивания. а уже вечером заниматься джелкингом? (с утра одно упражнение, вечером другое) и как лучше?

стретчер

Tatar7 Пробуй так, пробуй эдак-нету готовых рецептов...Методика эффективна может быть для тебя, а вот для меня нет и наоборот. Что касается мануалки(растягиваний и джелка) наверное их лучше объединять ;)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

Tatar7


Tatar7

хотел бы узнать и быть полностью в спокойствии.. при занятиях Нупом возможна тромбоэмболия?(тромб)  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru