Хочу видеть рост

[Rastun]

Добавлю больше растяг в прогу
Основная
Веревка верх 20 минут
A/P 10 минут
Сильные тяги верх 20 минут
V/Р 10 минут
на ночь
Веревка 10/30
Сильные тяги верх 20/10
7/0
мляя буду рвать плато

[Rastun]

После эр ростяг минут 20 вчера ствол болел сегодня утренней эрекций не было возьму отдых
Сегодня только тяги

[Rastun]

1час 30 минут растяг. думаю всё таки минут 10 поделаю эр сгибы

[Rastun]

Вчера сделал 20 минут эр сгибов. какой то тросик мешает согнут пч вправо-вниз.
Сегодня попробую акцент сделать на A-V Растяги после веревки и отследить вуп.
Как вы делаете V Растяги? через что прогибаете? я делал через запястье. надо попробовать меньшую точку опоры. Сделаю так как советовал Дротик каждую точку прорабатывать A-V-Z тягами. на каждое минут по 15

[Rastun]

Нужно ли время для вупа?
Например первые тренеровки вупа нет но потом он начинает появляться из за регулярных тренеровок?
сегодня полтора часа растяг А тяги делал через скрученные штанги от экса сверху намотал тряпкой. Эрекция фиговая после таких тяг.. Вуп 0-1мм
Добавлено:
Заметил так же что головка хуже наполняется кровью из за растяг но потом думаю пройдет. вроде было уже так  

[злой кролик]

Rastun
Привет ! прости не осилил прочесть всю персоналку ,
можно сразу несколько вопросов задам? ,
ты же вырос на 2см в нбпел и 1см ег в самом начале,
скажи искривление и уплотнение слева было изначально?
и как успехи с того времени?

[Rastun]

Думаю рост составил не больше 0.5см
я в начале мерил на 80 процентах эрекций а щас на грани семяизвержения. по ег не могу сказать я не помню где я мерил тогда( середина ствола или у головки или основание) ну щас где то 13см в середине
Больше 2 лет уже не вижу роста
Искревления Верх влево и по оси. да с самого начала. при растягах чувствую что весь пч болтается на ленте а она с мизинец толщиной.
Добавлено:
Вспомнил тут что у меня есть колпак апликатора. 6 кг выдерживала на пч.
Экс отличается от вешалки ? из за опорного кольца получается как A Растягивание. так или нет?
может закажу планку что бы колпак цеплять и после проги носить буду. Думаю если на максимально выкрученные штанги( на которые смогу одеть) и на полностью сжатые пружины таз выдать вперед одеть а потом сесть и выпрямить спину то нагрузка может и дойдет до 2-2.5кг после маунала часиков от 2 до 5 может стоит поносить. Думаю надо попробовать и отследить вуп. вешать не хочу по 2 часа сидел на одном месте.

[злой кролик]

Rastun
Просто у меня тоже искривление , и левая сторона походу
всю нагрузку от экса берёт на себя , т.е. слева пч натянут , а справа мягенький ,
но вроде прирост есть за 2 мес. 6 - 7 мм , надеюсь не стопарнётся
а так если растягивать то прощупывается уплотнение от головки и до лобка ,
может просто искривление врождённое и сторона менее развита , тьфу тьфу
мне ещё 2 см ох как надо
жаль , что ты не нашёл пока решение своей проблемы !
Роста тебе!!!

[Rastun]

Хороший Рост. и угол искревления не увеличивается ?
Решение ищу пока не сдаюсь. если вупы не появятся от мануальных тяг по часу полтора через месяц - два. то буду носить экс как деад мазай. ты кстате на каком натяжений носишь ?
Добавлено:
блииииин. уже третий десяток пошел а в 17 думал что в это время уже будет  18х14+ а всё по прежнему... морально очень тяжело это всё. столько времени не видеть рост. ёпрст

[злой кролик]

Rastun
вроде кривее не стал ) , натяжение сейчас ( по ощущению около 700 - 900 гр.) ,
просто я пенимастер продал , petech ношу неделю или чуть больше ,
я плавненько начал!
а с нупом не расстраивайся , морально тяжело до 26 дожить
и не знать , что есть шанс стать нормальным
( я не как - ты ) мне бы до твоих параметров дорасти ,
я буду удовлетворен более чем!

Добавлено:

Экс отличается от вешалки ? из за опорного кольца получается как A Растягивание. так или нет?
может закажу планку что бы колпак цеплять и после проги носить буду. Думаю если на максимально выкрученные штанги( на которые смогу одеть) и на полностью сжатые пружины таз выдать вперед одеть а потом сесть и выпрямить спину то нагрузка может и дойдет до 2-2.5кг после маунала часиков от 2 до 5 может стоит поносить. Думаю надо попробовать и отследить вуп. вешать не хочу по 2 часа сидел на одном месте.

тут я не помогу - что такое тяги и вешалка я на себе не пробовал ,
а по поводу одеть и сесть плохая идея ( вернее не плохая - но лучше сидя одеть и встать ) в эксе
сидя нагрузка падает примерно на 5 мм, у меня так по крайней мере
сел - подкрутил, нужно встать - ослабил , иначе будет слижком )
но я вниз ношу , может если от себя - т.е. параллельно полу нагрузка
будет больше) х.з.