Хочу видеть рост

[Rastun]

из за всех сил двумя руками. хватает на секунд 5 ну делаю это только после веревки когда уже пч размят

[eminem1]

Rastun
У меня на соло сосудистых эти тёмные пятна проходили

[Rastun]

eminem1
я не нупил как то неделю пятен не было. после тренеровки сразу же появились. может ту отдых нужен длительный
Кстате как дела ? какая прога? есть рост ?

[eminem1]

Rastun
Роста нету,сижу на растягах,куй знает вообще выросту когда-нибудь,уже 1% веры остался

[And22]

eminem1
1% веры, но зато 99% боязни своих желаний

[Rastun]

eminem1
какая прога? не думал нбпел увеличить за счет головки? губчатое прокачивать ну или я не знаю изолированные растяги на головку делать ?

[eminem1]

Rastun
Проги нету,просто растяги делаю по ~20 минут,самое мощное что увеличивает головку это продавливания в клемпе,но это в рост у меня не шло, чисто вупы были,меня больше интересует мега рост старичков,думаю надо персоналки их поизучать,секреты нупо там есть я думаю  

[Rastun]

понятно. а пакинг не пробовал ? на большом давлении

[eminem1]

Rastun
Неа,чисто мануалом занимаюсь.

[Rastun]

1час 20 минут растяг. вуп 0-1мм