Либидо, потенция, порно.

[Georg_P]

Ограничив эротические и сексуальные переживания от просмотра весьма аппетитных моделей, мужчина начнет возбуждаться от оголенной коленки женщины в метро и иметь умопомрачительное желание и стояк "мама не горюй" от более откровенного оголения... но не закончится ли это от эякуляцией от прикосновения?
Я так понимаю, что от уменьшения порога возбудимости, мы получим большее желание и возбуждение, но не скажется ли это на длительности полового акта? Я понимаю, что для матушки природы достаточно просто ввести и зачать ребенка, но наши партнерши выдвигают негласные (а иногда и гласные) требования не только к проявлению желания, но и к длительности приносимого удовольствия...

По собственному печальному опыту сужу. Я встречал уже статьи о вреде порно и самоудовлетворения, пробывал исключить (и вместе и по-отдельности). Да, ощущения когда ты желаешь всех особей женского пола непередаваемы, стояк железный, вскакивает резко по первому требованию (а иногда и без требования), но половой акт длится минут 5... Да, можно на повторный заход зайти, и он будет дольше, но впечатление уже испорчено от первого. Особенно если это первая встреча с девушкой..
Я вернулся к порно и самоудовлетворению, хотя и осознаю вред этого. Может быть есть способ продлить половой акт другим способом, более безопасным чем просмотр порно?

[Отделочник]

fly

Или ты про рукопашку?

нет, про девушку/жену/любовницу))
o4o

самое главное это то, что заниматься НУПом без порно, особенно с большим стажем когда нужно долго поддерживать клэмп и всё такое довольно тяжело, а то и вовсе невозможно.

В общем я абсолютно "за", просто хочу узнать что делать НУПеру то, мне по часу надо только сосудистые делать, как эрекцию держать?

1. что значит большой стаж, сколько лет?
2. клемп поддерживать НЕ НАДО, это чисто механической запирание крови, подводные камни там немного другие
3. по часу чистого времени?и качественной, и максимальной проработки?

Давно уже в моем рационе порнуха исключена, даже фантазии, всё получается чисто механически. Каким образом:
1. большое кол-во разминочных без нагрузки, но сильное проминание тканей, замкнутый джелк, на разных уровнях стояка, РАЗМИНОЧНЫЕ.
2. работа с паузами между подходами, четкое отслеживание состояния тканей.
3. поднятие эрекции для юли/джелка -- ручной клемп+кегель, как можно сильнее.
4. обязательное чередование в нагрузках, т.е подходы и слабых и сильных нагрузок.
5. в конце неплохо приободряют растяги Лестора (было упоминание про стаж)
Итого на выходе: борьба с приближающимся оргазмом при сосудистых становится не мифом, но явью, и дело даже не в головке. Стояк отличный на протяжении как минимум второй половины тренировок, а то и почти сразу (при условии скользящих сетов с малой нагрузкой)
Подводные камни в двух моментах: чем дальше сосудистый стаж, тем тяжелее сам СТАРТ, -- вначале. В конце -- есть вероятность сорваться в перетрен, грань становится тоньше и тоньше
Вроде бы всё,  

[o4o]

Фантазировать час и более, я вообще реалист, фантазировать и мечтать не очень люблю), я просто о том говорю, что НУП без порно это очень тяжело, у меня график 4/1, то есть 4 дня подряд я делаю очень продолжительные и напряжные сосудистые, потею как порноактёр после 8 часов съёмки и поддерживать очень сильную эрекцию не смогу. Фантазии могут даже от самого процесса НУПа сбивать, я ведь за технику думаю, да за ощущения чтобы перетрен не словить.
Вот с порно-рассказами идея ничего, можно попробовать

Georg_P
Вот соглашусь полностью с человеком, с подъёмом гормонов, с редкой мастурбацией, да ещё и не под порно будешь очень чувствительным, поллюции мне вообще не помогали, даже спать труднее было от того, что постоянно член стоит).

В общем как сам отказ от порно и редкая мастурбация отличные вещи, но вот с НУПом они никак не вяжутся
Добавлено:
Отделочник
Стаж 3,5 года, если не ошибаюсь, я поддержанием такой эрекции механической точно буду срываться, тут уже всё индивидуально, если у тебя всё отлично, то я рад, но у меня так не выйдет, уж извини
Добавлено:
Отделочник
2) про то что клемп поддерживать не надо, опять же, тебе не надо, мне надо, кровь то всё равно назад просится
3) чистого времени я и имел ввиду, всего треня где-то 1-30, 1-40 занимает

[Bubl]

Cоrvan
Отличная тема, огромное спасибо!
С большим интересом буду следить за ней...

P/S. Очень знакомы моменты с порно, которые описаны в теме. Будем лечится))

[Отделочник]

o4o
хороший стаж, а чистого времени для максимальных нагрузок имхо многовато, может перетрен, нет?
У меня без месяца три года стаж. Тоже не новичковый.
При 1.5-2 часа тренировки, максимальной нагрузки суммарно наберется полчаса, и то, уже можно сюрпризы ждать  

[Cоrvan]

o4o
Georg_P

Вот соглашусь полностью с человеком, с подъёмом гормонов, с редкой мастурбацией, да ещё и не под порно будешь очень чувствительным, поллюции мне вообще не помогали, даже спать труднее было от того, что постоянно член стоит).

Я как человек, который прожил 1,5 года в состоянии, когда член вообще почти не встает, а если встает, то сразу падает, могу заверить, что это - не проблема. Уж поверь мне на слово.

Чувство, когда тебя переполняет сексуальная энергия - невероятное. Суть заключается в том, что силу эту надо контролировать, направлять на другие сферы жизни - на бизнес/карьеру, на хобби, на знакомства с девушками, в конце концов.

Я думаю все прекрасно знают, так как замечали, насколько ты меняешься внутренне и внешне, когда ты полон сексуальной энергии - всё это отражается в походке, в голосе, в движениях. Это совершенно невозможно сымитировать. И кайф от этого состояния невероятный. Чувствуешь себя на вершине мира.

Так что, не понимаю я этих проблем. Ну кончишь ты быстро, ну и что? Скажи, дорогая, не могу, хочу тебя очень сильно, не сдержался, она только порадуется:) А потом продолжишь. Уж когда такой запал, там одной палки точно не будет хватать.

А вот когда мы дойдем до темы гормональной корректировки, я расскажу, как сделать так, чтобы сократить время восстановления между половыми актами до такой степени, чтобы, по крайней мере, первая палка совершенно никак не отражалась на самочувствии, и вторую ты бы кидал с таким же задором.

В моем понимании, одной из конечных точкой в деле достижения максимальной мужской силы является тот факт, что первые два захода совершаются практически с одинаковым удовольствием.

Да и вообще. В деле повышения своей сексуальной энергии - такие ситуации, когда ты кончаешь в первые минуты - побочный эффект. Ну а что вы хотели? Ну вот так вот. Я не знаю практических вариантов избавления от этой проблемы. Мне кажется, когда желание кончить слишком велико, никакие техники не помогут. Кончай, и пошел по новой, в чем проблема-то.
Добавлено:
А я тем временем, начинаю пилить вторую статью... Через пол часа будет готово.

[mangust11]

Респект автору, тема очень важная и сам пришел к этому пару месяцев назад. Кстати, по поводу быстрвх оргазмов, мужики, есть же многократный оргазм. Когда удовольствие есть, а сперму блокируешь, и сексуальная энергия не уходит, можно дальше продолжать. Так хоть 10 раз. Но этому надо учиться конечно...сам не умею если что...слышал только

[And22]

Cоrvan

А вот когда мы дойдем до темы гормональной корректировки, я расскажу, как сделать так, чтобы сократить время восстановления между половыми актами

1. Понизить пролактин
2. Повысить тестостерон
3. ???
4. PROFIT

Или еще что-то?

[Cоrvan]

And22
Абсолютно точно:)
Только есть еще частности. Низкий пролактин+высокий тестостерон - очень мощная связка для либидо, но не стоит забывать про эстрадиол. Его нужно держать в пределах референтных значений, а делать это медикаментозно я бы очень не рекомендовал. Это куда вреднее, чем понижать пролактин (это по сути, вообще не вредно, если не держать пролактин пониженным более 4 месяцев, иначе иммунитет сыпаться начнется).
Так что, нужно будет снижать ароматизацию тестостерона в эстрадиол. И делать это не таблетками (ингибиторами ароматазы), а самым обычным похудением...
В качестве примера могу привести себя. Общий тестостерон был 3 нг/мл (не путать с нмоль/л, измерения совсем разные, в нг/мл они - от 3 до 8, а в нмоль/л - 6-30). При этом, уровень ЛГ у меня был на верхней границе референтов, то есть яйца работали по полной. Зато эстрадиола было 40(!) пг/мл - это верхняя граница референтов. Это ненормально для такого уровня тестостерона. По сути, весь мой тест ароматизировался  в эстрадиол, вот и получалась картина...

Тем временем, человек, который занимался моим восстановлением, утверждал, что нужно продолжать разгонять яйца, и почему-то упорно не обращал внимание на то, что они и так уже по полной работают, а такой эстрадиол у меня из-за того что я был жирный, мать вашу.

В общем, решил я немного не послушаться и начал сжигать жир. Вуаля, буквально через пару недель, когда с меня сошло буквально пару килограмм жира, мой писюн начал новую жизнь.

В общем, эта такая долгая тема, и я её так люблю, что готов о ней вечно говорить. Так что, давай прекращать:)
Дойду еще до этого обязательно.



Добавлено:
And22
В итоге, схема так выглядит:

1)Повысить тестостерон
2)Держать нормальным эстрадиол, нельзя, чтобы его было много, и не дай Бог, его будет слишком мало.
3)Понизить пролактин
4)Понизить ГСПГ.

Профит:)
Ну и с головой разобраться. Если мозг перестроился на порнуху, то я не знаю, как эти манипуляции на человека повлияют... Скорее всего, просто будет ТАК возбуждаться, что начнет спускать на порно по 10 раз в сутки. Так что, вопрос неоднозначный.

[o4o]

Cоrvan
Вот эта тема с гормонами мне всегда была интересна, нормальной инфы так и не нашёл, как пот повышать тесто и понижать женские гормоны, я понимаю, что питание и спорт, но я во-первых с 9 процентами жира, во-вторых итак легкоатлетическими видами спорта занимаюсь, алкоголя не пью, да и с питанием всё норм, только на сон можно пожаловаться. Есть ещё способы, без химии конечно?