Доброго дня всем. Я Georg_P.

Прошу принять меня в свой клуб. Заинтересовался НУПом совершенно случайно, найдя ссылку на форум на каком-то из ресурсов про здоровое питание мужчин. До этого считал, что все что у нас есть в комплекте дано неизменным навсегда, и то что мы можем с этим набором сделать - это только сломать или испортить. Собственно, даже продолжаю так считать дальше и сейчас. А изменится ли мое мнение, я гляну позже, мне самому интересно.

Несмотря на мой скромный размер (NBPEL=13см., EG=12см.) мне его хватает и полностью устраивает он меня и моих партнерш - жена, постоянная любовница, случайные связи. Вниманием женщин не обделен ни до ни после секса. Ну да, от бОльшей пушки я бы, естественно, не отказался (и уверен, мои партнерши тоже, что бы они не говорили), но главная причина моего желания присоединиться к НУПу, как я написал выше - интерес, может быть даже спортивный. Я когда-то полностью голодал 10 дней из-за того что прочитал в книге, что это совершенно безвредно и на 3-й день чувство голода пропадает. И я вообще ничего не ел только лишь что-бы проверить этот факт (особенно учитывая безопасность этого процесса, что немаловажно). Так почему-бы не проверить и возможность нарастить так тешащие ЧСВ лишние 2-3-4 см длины члена и 2-3 см. обхвата, особенно если это безопасно для здоровья.

Дневник я завел по нескольким поводам, во-первых я хотел бы сам отслеживать где-то изменения, во-вторых у меня появилась небольшая проблема, как мне кажется с НУПом и я хотел бы ею поделиться и найти решение, и в третьих - может быть он окажется полезен еще кому-то, для статистики, опыта или возвышения ЧСВ. Итак начнем:

01.11.2017

Возраст: 34
Рост: 178
Вес: 100
BPEL: 14.5
NBPEL: 13
EG: 12
BPFSL: 14.5
NBPFSL: 12
BPFL: 10
NBPFL: 6.5
FG: 10

Во главе угла всего эксперимента - безопасность. Начал с программы новичка (5мин прогрев 10мин растягивание 5мин прогрев 20мин джелка, 50 кеглей по 5 сек.) - в основном 1 через 1 день, иногда 2 через 1. Для джелка использую бальзам "Спасатель-форте". Планирую программу новичка делать два месяца. Потом еще не знаю, но тяготею к мануальным техникам, они мне кажутся наиболее естественными и безопасными. Замеры буду делать раз в месяц и фиксировать тут. Одновременно занимаюсь понижением веса - слежу за питанием и выполняю упражнения в виде подтягиваний, приседаний и отжиманий.

О проблеме, о которой писал выше, может быть кто-то сталкивался. После начала занятий при сексе стало происходить вот что - сначала дикое эмоциональное и физическое возбуждение со 120%-ным стояком, но кончаю буквально за 3-5 минут фрикций. Временное прерывание акта снять это возбуждение не помогает. При следующем заходе (минут через 10-20) такого возбуждения нет, стоит 100%, но минуте на 15-20-й член сбавляет эрекцию, такое впечатление, что он думает, что это джелк и остается полу-наполненным, но уже  не входит в партнершу. До начала занятий первый секс продолжался 15-30 минут, второй и следующие дольше, а  такая вялая реакция наблюдалась только на 3-4 акте или когда был пьян. Поделитесь, пожалуйста, если у кого есть соображения по этому поводу. Считаю стабильную и продолжительную эрекцию более важным фактором, чем размер.

Что думаю сам...
1) Старость пришла и совпала с началом занятий НУПом?
2) Еще заинтересовался  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Я не далек от порно и самоудовлетворения если случаются в продолжительные промежутки между встречами с женщинами.
3) Еще может быть дело в спорте и питании, которые начал почти одновременно с НУПом? Но я не делаю изнурительных упражнений, а питаться стал более здорово и сбалансированнее.
4) Что-то не так с НУПом?
5) Или все вышеперечисленное вместе понемногу? Все-таки любые изменения в чем бы то ни было это своего рода стресс для организма и он дает сбои? Надеюсь временные..

И буду благодарен за рекомендации... продолжать, заканчивать, что-то менять? Я не обещаю, что приму все беспрекословно, но обязательно прислушаюсь и о решении сообщу тут. Может быть кому-то будет полезно.

Прошу простить за многабукафф и заранее выражаю благодарность за ответы.

Georg_P, привет! С вливанием!)

Цитироватьсначала дикое эмоциональное и физическое возбуждение со 120%-ным стояком, но кончаю буквально за 3-5 минут фрикций.

Разве это плохо, если есть время на второй заход? Ты пишешь, что обычно первый половой акт у тебя продолжается 15-20 минут, так может дело в том, что ты обычно не испытываешь "дикое эмоциональное и физическое возбуждение"?) Посмотри на это под другим углом, может приелись партнерши. А благодаря занятиям нупом лед тронулся))

ЦитироватьПри следующем заходе (минут через 10-20) такого возбуждения нет, стоит 100%, но минуте на 15-20-й член сбавляет эрекцию, такое впечатление, что он думает, что это джелк и остается полу-наполненным, но уже не входит в партнершу.

Было что-то подобное на первых неделях, дай хрену привыкнуть к нагрузкам.

Всем привет!
fly, спасибо за участие, понаблюдаю за собой еще.

Пару дней назад минуте на 20-й джелка, на одном из проходов почувствовал небольшую боль, как бы что-то кольнуло, внутри головки в районе уретры. Как раз делал интенсивные проходы, решил закончить джелку продуктивнее, и, возможно, не учел небольшую потерю чувствительности или привыкание члена к проходам, и надавил сильнее и дольше чем обычно. Испугался. Остановил занятия, прогрел минуты 3, намазал на всякий случай дополнительно Спасателем-форте, сделал кегля, сократив кол-во раза в три, лег спать...

На следующий день сразу полез проверять, член был меньше обычного, даже меньше чем был до упражнений. Такое чувство что он испуганно сжался по всем направлениям. Таким маленьким я его никогда не видел - чуть толще большого пальца руки, по длине как сам палец. Ну все, думаю, приехали, травма. Особенно удручало, что совершенно недавно читал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], где было подобное начало. Но боли при мочеиспускании не было, проверил на вставание, встает, но нехотя. Решил проверить вечером в сексе.

Секс прошел нормально, только при семяизвержении было жжение вот в том самом месте, где ранее кольнуло. Занятий с НУПом не делал, решил, что нужен перерыв, только лишь прогрел его и легко помял, чтобы улучшить кровоснабжение. На следующий день член был такой же маленький. Прогреваю и делаю легкий массаж утром и вечером, вечером наношу Спасатель-форте, он хоть и для кожи, но вдруг поможет. Член встает лучше, мочеиспускание не болезненное, но занятия еще не возобновляю, делаю только кегля 50 раз по 5 сек.

Может быть, у кого-то было подобное и еще что-нибудь посоветует для улучшения реабилитации, и расскажет стоит ли вообще беспокоиться.

Georg_P
приветствую.ты спортом занимаешься?откуда 100 кг?

Похоже на перетрен! Отдыха пока.

Monte, в молодости боксом и фехтованием занимался, сейчас серьезно спортом не занимаюсь, но вес у меня быстро наростает сам по себе. Причем жира конечно же есть излишек, но я не пухлый колобок, а скорее мясистый плотнячок. Я читал у тебя в персоналке, что растишь массу. Мой способ набора веса - нездоровое, высококалорийное питание, много углеводов и белков, а лучше прямо все без разбора, причем нерегулярно и помногу,  и меньше этим заморачиваться ))). Если добавлять физ. активность то жира - минимум, а прет мясо. Но сейчас стараюсь сжечь жир, ненаращивая мышцы, т.е. сбросить лишний вес - ем мало и часто пищу поздоровее + немного физ. активности. С лета сбросил 16 кг.

neitrino , сколько в среднем отдыхать? Или смотреть по состоянию? И какое оно должно быть если так?

Georg_P
Знаешь ситуация может быть двояка,  бывали случаи, когда уменьшение спакухи наоборот говорило о том, что рост идёт, плюс ещё у тебя эрекция на уровне осталась, но ты пишешь, что блоль есть, по этому лучше не рисковать и отдохнуть дня 3, проверить, если боли нет то продолжать тренировки.

Сегодня все в порядке, член гордо раскачивается в нормальном размере и резво подымается по первому зову. Ощущений дискомфорта нет ни при мочеиспускании ни при эякуляции. Это уже третий или четвертый день без нагрузок. Планирую сегодня же начать упражнения, все с самого начала: 5мин прогрев 5мин растяги 5мин прогрев 10мин джелка 50раз Кегля. 1 день через 1 день.

Но чувства противоречивые, вроде бы и начать охота, но боюсь, вдруг надо еще подождать?..

PS. Вроде бы налаживаются дела и с первой проблемой, но понаблюдаю еще, мало статистики, чтобы дать вердикт. Отпишу позже.

Как и планировал, возобновил занятия и продолжаю, пока все идет нормально, близится первый замер. По ощущениям член прибавил немного в длине в самую первую неделю занятий, и как бы изменил свое расположение в пространстве - стал немного ниже располагаться чем был. Наверное из-за более растянутых связок. Но больше не увеличивается. И при растягивании вниз я не чувствую натяжения связок, как чувствовал вначале занятий. Тянутся не связки, а только само тело члена.

Неужели связки уже исчерпали свой потенциал? А я так хотел существенный прирост новичка!))

Что ж, тем труднее будет, ведь еще я решил задаться целью, что немаловажно, как я понял, в НУПе.
Я искренне хотел бы иметь NBPEL 18см и EG: 14. Это помогло бы мне приносить больше удовольствия своим девушкам. Если при этом подрастет и спокуха, то вообще было бы замечательно. Цель не легка (и скорее всего недостижима, ведь +5 см длинны и +2см обхвата как-никак огромны), но как иначе? Это вызов!

Желаю всем удачи с вашими вызовами!

Привет Georg P,рад тебя видеть на этом форуме.
Сам такой же новичок,но вот увидел твою персооналку и решил прочитать.
Есть у меня некоторые мысли по-твоим записям.