12 июля 2025, 02:05:14

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Увеличить половой член в 27 лет

Автор Архитектор, 12 июля 2015, 14:51:32

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

барс 111Ibra111

25 июня 2016, 02:38:00 #930 Последнее редактирование: 25 июня 2016, 02:45:08 от барс 111Ibra111
Архитектор подскажи дружище, я уже 4 месяца почти делаю веревку и разные мануал растяги на длину, вначале растяг, BPFSL показывал 18 см, и BPEL 18 см,  до этого были сосудистые 4 месяцев... теперь BPEL 18.4, а BPFSL 19.7 см, но в последние два месяца вообще нет роста в  BPFSL... делаю различные растяги примерно час, а иногда два раза в день по часу... как думаешь лучше будет если теперь начну сосудистые? а то мотивации уже нет, из за застоя...

Maxmim23

барс 111Ibra111
ты это во все персоналки написал щас?Dпросто уже во вторую захожу и твоя запись ахах
---------01.09.15-------01.11.16-----11.11.18--Цель
Npbel....13.5см......16.0см.........16.5см...19см
Eg..........11.5см......12.1см.........12.5см...14см
Bpel.......14.5см......17.2см.........17.5см
Bpfsl......15.0см......19.5см.........19.7см

барс 111Ibra111

Maxmim23 где это во всех?! в двух только написал и что? в твоей точно не напишу!

Архитектор

27 июня 2016, 05:10:36 #933 Последнее редактирование: 27 июня 2016, 08:00:26 от Архитектор
барс 111Ibra111
Чтоб мотивация не упала перейди на сосудистые с элементами тяг. Но глядя на ту разницу между параметрами, то думаю врятли, что то  изменится.  Нужно экспериментировать. Можно работать на длину совмещая сосудистые и тянущие техники. Конечно же не забывать при этом получать ВУП после тренировки. А еще лучше закреплять потом этот ВУП. Т.е. провести работу более эфективнее. Я бы продолжил тянуть увеличивая разницу между параметрами, применяя эффективный подход. Тогда будет толк. Так же результат будет напрямую зависить от туники, ее структуры.  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


amsterdam_08

Архитектор
Подскажи пожалуйста, если взять отдых на месяц , туника обратно возвращается к исходным данным?  У меня кажись перетрен от экса, 4 месяца и никакого результата. Орэх посоветовал взять месяц отдыха, вот думаю может 2 недель хватит?  
Начало НУП - 01/08/2015г.      
BPEL - 15cm (+1.5 см)          
BPFSL- 17сm (+3 см)
NBPEL-13 см (+0.5см)        
EG-11.5cm

Архитектор

amsterdam_08
Месяца может быть мало, тут не угодаешь. Но психологически восстановишься точно.

Последнее время почему то принято говорить, что если роста нет то это перетрен (именно при тянущих техниках). На мой взгляд при применении экстендера нереально перетренироваться, так как есть определенный вес причем зафиксированный на определенный временной отрезок. Максимум можно получить травму головки в виде пузырей, либо при механике боли под головкой, натертость. А на счет отсутствия роста могу сказать, что тут может играть фактор структуры туники, которая отвечает за темпы роста либо его отсутствия,  плюс фактор продуктивности тренировки тоже не маловажен.  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


amsterdam_08

Архитектор
Во как, да и сам не чувствую что у пч перетрен , ведь утренные стояки всегда есть
Добавлено:
Роста в бпсфл не было видно, но рост в длине экса был. То есть за 4 месяца где то на 1см больше стал таскать. Если два месяца назад при 4-5делении всегда ловил пузырь , то сейчас 3-4 часа могу спокойно таскать на 5м делении
Добавлено:
И еще, раньше часто слетала головка из протекторного колпака, сейчас почти никогда
Начало НУП - 01/08/2015г.      
BPEL - 15cm (+1.5 см)          
BPFSL- 17сm (+3 см)
NBPEL-13 см (+0.5см)        
EG-11.5cm

Архитектор

amsterdam_08
Экспериментируй. Если не растешь на протяжении нескольких месяцев, то нет смысла делать ту программу, которая не дает роста или исчерпала свою продуктивность дав определенный рост. Нужна ее модернизация, либо использование  инного подхода не связанного с эксом. Но мое мнение лучше экса ничего нет так, что модернизируй программу, ее подход, тем самым делая ее продуктивнее.
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


amsterdam_08

Архитектор
Я раньше тупо таскал одним сетом 4-5 часов, потом вот послед.два месяца тянул методом орэха в два сета, по 2 часа . Таскал то я по силовому, то есть где то +1 от своего бпсфл таскал  
Добавлено:
Думаю воо сегодня опять экс начать таскать, а отдыхал от экса кажись дней 12
Начало НУП - 01/08/2015г.      
BPEL - 15cm (+1.5 см)          
BPFSL- 17сm (+3 см)
NBPEL-13 см (+0.5см)        
EG-11.5cm

барс 111Ibra111

Архитектор а какая разница должна быть по твоему между BPEL и BPFSL, чтобы был результат при переходе на сосудистые?



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru