13 июля 2025, 20:09:14

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Увеличить половой член в 27 лет

Автор Архитектор, 12 июля 2015, 14:51:32

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Архитектор

sm??
Пока рано о чем то говорить. Просто этот рост может быть связан из за того, что до этого туника хорошо была растянута. Сейчас же разница между БПФСЛом и БПЕЛом сократилась и если рост полностью встанет на протяжении нескольких последующих месяцев, то это потвердит работоспособность циклирования ( хотя оно и так многим помогло ).

Весь смысл в том, что работа проводится над всеми видами волокон туники, плюс получение микро - разрывов в туники по всему стволу. Но я бы не советовал проводить такие тренировки, так как они могут привести к заболеванию Пейрони, после чего роста можно вообще не видеть годами.

Посмотрим, что покажет время! :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Трунд

14 мая 2016, 18:02:13 #641 Последнее редактирование: 14 мая 2016, 18:12:21 от Трунд
Архитектор
ЦитироватьТак это же Мельдоний и король НУПа - Джелк!
Не, Арх, всё фигня. Давай по новой. С чувством, с толком, с расстановкой и так, будто для сына пишешь.:D А я тебе томатну нупотаину поведаю.:D

Архитектор

15 мая 2016, 07:24:39 #642 Последнее редактирование: 15 мая 2016, 08:12:53 от Архитектор
Трунд

Рассположение\очередность упражнений:

1 Тяги веревки 5 минут. ( вытягиваем и заставляем вступать в работу продольные волокна),

2 Джелк 5 минут. ( вступают в работу поперечные волокна, плюс разогревание и подготовка ПЧ перед травмоопасным упражнением ),

3 Эрогированные сгибания 5 минут. ( проработка всего ствола, всех видов волокон и приобритение микротравм\разрывов ) * Хочу подчеркнуть, что не надо ломать ПЧ как в последний раз, нагрузка должна быть ОСМЫСЛЕННОЙ, как и состояние эрекции (%) *

и так по кругу опять веревка, после джелк и эрегированные сгибания. Таких кругов 3. После чего делаю еще 5 минут джелка и пару минут сгибаний.

Проработка и скажем так *разрыхление* туники по всем направлениям - *колосальная*.
(Время в тренировке написал свое\индивидуальное, от которого чувствую, что нагрузка была дана правильно.)

График, как и нагрузка ( время ) в тренеровке по ощущениям в ПЧ,  это должен подобрать индивилдуально каждый для себя.

Сейчас же немного подкорректировал тренировку, делая с начало веревку 15 минут, а после джелк 5 минут и эрегированные сгибания 5 минут далее чередуя эти упражнения. И так 4 круга. В конце тренировку заканчиваю 5ти минутным джелком. Так ощутил лучшую проработку обхвата.

Если говорить кратко, то суть программы такова, мы прорабатываем все волокна, получаем микроразрывы по всему стволу и полностью восстанавливаемся до следующей тренировки, без каких либо графиков, все делая по ощущениям в ПЧ. И после 6-8 недель тренировочного цикла, мы берем отдых около месяца для полного восстановления тканей туники, тем самым не усугубляя дела в структуре белочной оболочке, от которой и зависит рост. Надеюсь логическая цепочка всем понятна.

Выше описал всего лишь мое мнение, которое может не совподать с другими. Посмотрим, что из всего этого выйдет, а там уже можно будет сделать конкретные выводы. :)
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


sergBB

Архитектор
Красавчик)
Посмотри лс :)  
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

Архитектор

Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


милюзга

Нормальная такая программа)
Сейчас    18 на 14


Будет      21 на 16

Архитектор

15 мая 2016, 18:40:35 #646 Последнее редактирование: 15 мая 2016, 18:41:15 от Архитектор
милюзга
Тоже нравится. ПЧ весь день гудит, даже припухлость на утреннем стояке чувствуется, хотя тренировку провожу по утрам предыдущего дня. :)
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


neitrino

Архитектор
Секрет Леонардо открыт? :D (теперь мы знаем виликукю нупо тайну, растите все пожалуйста)! :D  
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

Трунд

15 мая 2016, 19:56:50 #648 Последнее редактирование: 15 мая 2016, 19:59:26 от Трунд
Архитектор
neitrino
помидорнаго таину нупо брат знает ыщё сикрет clap_1

Мужики, внесите ясности. Кто-то говорит, что смешивать сосудистые и тяги не комильфо и рост идёт хуже, кто-то смешивает и взбалтывает все виды упражнений и неплохо растёт. Где правда то? В том, что кому-то одно подойдёт, а кому-то другое в виду особенностей? Складывается впечатление о нупе, что самое частое и наиболее применимое выражение в нём "не факт". :huh:

Архитектор

Трунд
Один факт пока, что теории остаются всего лишь теориями. Грааль заключается в размягчении белочной оболочки ( она же туника, она же соединительная ткань ) и растите пожалуиста братя! :D

Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.




По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru