Дневник serg76 --- Часть 2-я

[Dimitrywa]

Как экс после отдыха налез, в натяжку? Сколько щас длинна штанг?

[serg76]

Dimitrywa

Как экс после отдыха налез, в натяжку?

сижу сейчас с вешалкой пока что

Сколько щас длинна штанг?

все 4 штанги и +1.5 см винтов выкручено
длина ПЧ в эксе от основания до кончика головки 23 см

[serg76]

одел экс.
не тяжелее чем до недельного перерыва натянулся

[Dimitrywa]

Нормально, я щас ношу на 21см штанги а пч в эксе где то 18-18.5)

[serg76]

сейчас снял экс. а там капец просто
на том месте где ранка была большой синяк и почти пузырь,типа пленки такой
всё

с эксом я закончил теперь очень надолго
вот так из-за отсутствия пластыря сорвал цикл
не знаю что теперь делать

[Incubus.]

serg76
А протекторный колпачок не помогает?

[neitrino]

serg76
Привет, на механику не желаешь? Ведь хорошо же в эксе тянется у тебя.

[serg76]

Incubus.

А протекторный колпачок не помогает?

да я в начале пробовал с ним,не понравилось
пластырь+пленка отлично защищали,я сам виноват,допустил ошибку,кончился пластырь и я неделю без него нупил,вот и результат
надо теперь чтобы все на 100 % зажило,а то так потом это место и будет травмироваться
наверное на мануальных растягах пока посижу
neitrino

Привет, на механику не желаешь? wink.gif Ведь хорошо же в эксе тянется у тебя.

да нет,механику не хочу

[Dimitrywa]

serg76
Было такое, вынужденный отдых 3 недели очень помог!

[serg76]

Dimitrywa

Было такое, вынужденный отдых 3 недели очень помог!

от экса отдых был,?
кстати я получил посылку от тихушника там утяжелитель,миостимулятор,масло имбиря и зажимы для клемпа СС