Vov31 персоналка

[Shindler]

Vov 31
Ширина (ег) основание 16.5 середина 14.5 .
Кому несложно подскажите с чего начать , что бы неделать глупые ошибки.Спасибо.
С таким ЕГ уже заканчивают обычно ....роста тебе!

[Monte]

Vov 31
у меня конечные такие как у тебя начальные. сфотай, посмотреть хоть к чему стремлюсь
 

[akei]

Vov 31

NBPEL-16.5
BPEL- 18.5
EG- 14.5

Привет
стартовые супер!
ПРОГА НОВИЧКА даст тебе твои 2 см, мне кажется даже за пол года
если хорошо посушиться ещё+0.5-1 см к NBPEL получишь!
так что работай,удачи

[chrono]

Vov 31
Начальные от бога
Дубину можешь наростить будь здоров.

[Vov 31]

Всем спасибо, начну с проги новичка+ сушка.

[Байрон]

Vov 31

Всем спасибо, начьну с проги новичка+ сушка.

аватарку смени-а то с другим -НУПером перепутал. ТОТ УЖЕ ДАВНО НА ФОРУМЕ.  

[Vov 31]

Блин друзья давайте общаться, расказывайте как быстрее найти эти нужные сантиметры

[Ирландский бульдозер]

Vov 31

быстрее найти

Не получится ничего у тебя друг. Как бы ты ни старался.
Сейчас будет плагиат, внимание...  "НУП это не спринт, это марафон" ))

Почитай персоналки. Будет полезно. Решай, готов годы тратить на это или нет.
Удачи!

[***snaiper***]

Vov 31

расказывайте как быстрее найти эти нужные сантиметры

быстро не бывает.
работай и будет рост  

[Vov 31]

Подскажите кто подсушены(кубики пресса) какая должна быть разница между BPEL и NBPEL.
У меня последний замер           18.5 и  16.3  (2.2см)
Тренировки пока только прогревание и джелк 10 мин. 4 раза в неделю.