28 марта 2024, 23:59:36

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_41389

Начал заниматься НУПом, есть вопросы!

Автор 41389, 21 августа 2014, 16:02:36

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

41389

21 августа 2014, 16:02:36 Последнее редактирование: 21 августа 2014, 16:09:20 от 41389
Здравствуйте уважаемые НУПеры!

3 дня назад начал заниматься этим делом, форум читаю уже дней 5, на многие вопросы нашел ответы, но все же пару вопросиков у меня осталось, сразу извиняюсь, если данные вопросы уже были на форуме! Собственно:

1. Начал офк с программы новичка. Делаю следующее: разогреваю под теплой водой 4-5 мин ПЧ, после начинаю делать растягивания (вверх, вниз, вправо, влево, от себя, под себя и против часовой стрелки. Задерживаю на сек 15-20, как когда, по мере боли. Делаю приблизительно минут 10. Делаю все в мерах разумного, не допускаю травм. Вопрос. Не поспешил ли я, продолжать так ли дальше? Кстате головка синеет, нормально ли это?

2. После начинаю делать джелк раз 200. Смотрел видео, как правильно его делать, пока что остановился на сухом джелке. Правильно, нет? Так же я чередую захваты, делаю обратный, внутренний ОК захват, а также С захват, просто руки устают и я чередую, можно ли так делать? И еще, если без порно, то делаю джелк при эрекции 40-50%, если с порно то 80-100%. Как лучше? Сам по себе ПЧ, при выполнении сухого джелка не встают более чем на 60%.
А так же, можно ли мастурбировать после тренировки? :rolleyes: . Просто когда делаю джелк с порно, то возбуждаюсь, ничего не могу поделать, приходится мастурбировать  :D . Вообщем критично ли это? И еще, при выполнение джелка после 150-200раз ткань ( розовая ) на головке, как бы начинает увеличиватся, и когда кровь отходит, то ткань моршинится, что это? потом проходит и все ок. Таким образом происходит увеличивание?

3. По поводу кегеля. Скажите я правильно понял, что даже просто лежа на диване, стоя, сидя, в любой позе можно его делать? Просто сокращаю мышцу, на 3-5 сек, которя отвечает за задержание мочи? Я не отношусь к кегелю ответственно ибо считаю что оно не так полезно как остальные упражнения. ошибась ли я? Вообще стоит ли делать Кегель? Да кстате, после первой тренировки с выполнением Кегеля, утренний стояк был на много тверже обычного  ;)  И да, что значит разогрев перед Кегелем, в программе новичка? :blink:

4. Программу новичка делать 3 мес?

Буду очень благодарен за ответы братья, спасибо!
П.с. делаю все упражнения днем, 2 раб 1 отдых. Так нормально?
П.с.с решил непокорно заниматься)


Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год
Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год

Tankiro

41389
приветствуем!
перенес твою тему в раздел Персональных тем

если хочешь, можно сменить название

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

41389

21 августа 2014, 16:29:33 #2 Последнее редактирование: 21 августа 2014, 16:31:03 от 41389
Цитировать41389
приветствуем!
перенес твою тему в раздел Персональных тем

если хочешь, можно сменить название


привет, да можно, я просто не знал как назвать лучше, измени если тебе не трудно, спасибо ;)
и да не подскажешь, как сделать так, что бы подпись было видно?
Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год

Tankiro

41389
подпись будет видна после 100 сообщений)
так что есть мотивация проявлять активность на форуме ;)  :D  

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

41389

21 августа 2014, 16:43:38 #4 Последнее редактирование: 21 августа 2014, 16:45:56 от 41389
Цитировать41389
подпись будет видна после 100 сообщений)
так что есть мотивация проявлять активность на форуме  


я понял) почитал твою историю, впечатляет, такие приросты...) что можешь сказать про мои действия, стоит ли вообще делать перерывы? Выскажись пожалуйста! Для меня это очень важно, у тебя вроде опыт огого!
Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год

And22

41389
Расскажи что привело тебя на форум, может были какие-то ситуации в постели, или все нормально, но есть собственная неудовлетворенность размерами?

41389

21 августа 2014, 19:49:18 #6 Последнее редактирование: 21 августа 2014, 19:50:38 от 41389
And22
К сожалению так вышло, что у меня очень мало сексуального опыта, можно сказать что его вообще нет. Доходило до постели несколько раз, но в самый 1 раз у меня не встал :( , я был пьян, она тоже, но отделался пальчиками и ласками, точнее вставал, но не на долго, она еще к тому же сухая была, а еще этот долбаный презерватив, который в абсолютной темноте я пока одел, то уже падал, кароче лажа полнейшая, ну после этого как то по психике ударило...ладно смирился, но шансов больше не выпадало, так как переезды и прочие обстоятельства, а сейчас уже вроде все нормализировалось...я даже подумывал путану что ли снять, попрактиковатся, но так и не дошло, нашел этот форум. По поводу размера то да, он явно маловат 13.5 в эрекции маловато, хотя, мб я ошибаюсь, но врятли. Собственно не успокоюсь я, пока не увеличу, да и не знаю как сексуальную жизнь наладить. С девушкой никогда проблем познакомиться не было, да они и сами липнут, но до секса я не довожу, дурак( Какое-то пятно осталось, советуйте братья...
Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год

And22

41389
Тот случай, когда ты и девушка были пьяные, это твоя постоянная была или так, одноразовая?

41389

21 августа 2014, 19:59:12 #8 Последнее редактирование: 21 августа 2014, 20:04:15 от 41389
And22
Постоянная, к тому же она потом еще раз звала к себе, я просто проморозился, ну не идиот ли я?
потом мы конечно же розошлись, спустя короткое время
Добавлено:
And22
и даже не очень пьяные, я себе просто отмазки ищу, у меня просто толком не вставал, может в порно дело, я не знаю...
п.с. и главное что с эрекцией вообще никаих проблем нету, с порно буквально 15-30 сек, 100% эрекция
Мои результаты (90-100% эрекция):
NBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

дата начала НУПа - 18.08.2014
21 год

Байрон

41389
ЦитироватьДелаю приблизительно минут

ЦитироватьКстате головка синеет

много по тому и синеет-5 мин хватит.И ещё ослабь хват под головкой.
Цитироватьпока что остановился на сухом джелке. Правильно, нет?

сухой джелк-жёсче.
Цитироватьджелк раз 200. С

много 100-150-хватает.
ЦитироватьА так же, можно ли мастурбировать после тренировки

мастурбировать -можно-кончать нельзя :D
ЦитироватьТаким образом происходит увеличивание?

ну да.
Цитироватьчто даже просто лежа на диване, стоя, сидя, в любой позе можно его делать?

хоть стоя на голове-но и злоупотреблять нельзя-будет тяжесть -там.
ЦитироватьПросто сокращаю мышцу, на 3-5 сек, которя отвечает за задержание мочи?

правильно!
Цитироватьошибась ли я?

ошибаешься.
ЦитироватьВообще стоит ли делать Кегель? Д

нужно!
ЦитироватьДа кстате, после первой тренировки с выполнением Кегеля, утренний стояк был на много тверже обычного

вот для этого и нужен Кегель.
ЦитироватьИ да, что значит разогрев перед Кегелем, в программе новичка?

ну типа массаж.легкая дрочка с продавливанием.
ЦитироватьNBPEL был 13.5 см -> есть 13,5 см -> хочу 17-18 см
BPEL был 14.5 см -> есть 14,5 см -> хочу 18-19 см
EG был 12 см -> есть 12 см -> хочу 14,5 см

стартовые-отличные.
цели- реальны
единственно-так это- за какой период времени.Удачи! :D  
Добавлено:
ЦитироватьПрограмму новичка делать 3 мес?

пока рост идет-а он должен идти-будешь сидеть на этой проге-хоть год-2-3-4-5 :lol:  
Добавлено:
41389
Цитироватьну не идиот ли я?

идиот-только не я -ЭТО сказал :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru