Персональная тема And22

[Орэх]

And22

эрекция по прежнему на 100% из 100%, нет ни единого намека на ухудшение эрекции. Странно все это..

Значит такая особенность у твоего организма .

[sample]

And22

к сожалению, темпы роста не радуют

Понимаю что хотелось бы больше и быстрее,но хорошо что вообще есть рост,чтоб его не было,вот это была бы печаль,а так думаю +1.5 см к NBPEL не могут не радовать,поэтому в любом случае с ростом тебя  

[akei]

Но, к сожалению, темпы роста не радуют, а обхват тем более

рост есть и хорошо))
удачи тебе
фото нет 17Х11?

[And22]

sample

Понимаю что хотелось бы больше и быстрее,но хорошо что вообще есть рост,чтоб его не было,вот это была бы печаль,а так думаю +1.5 см к NBPEL не могут не радовать,поэтому в любом случае с ростом тебя

Спасибо. Но у многих наших форумчан рост идет гораздо быстрее.
akei

удачи тебе
фото нет 17Х11?

Спасибо. Фото нет.

[face123]

And22
Прими мои поздравления дружище!)

[sad123]

And22
Поздравляю! Уважение тебе за целеустремленность.

[And22]

face123
sad123
Спасибо, друзья!)

[And22]

С 10.01.15 по 10.06.15 делал мануальные растягивания по 90-120 минут, в среднем, пропускал не более 2-3 дней в каждом месяце.

10.06.15 сделал замеры:
NBPEL - 17.3 см
BPEL - 18.8 см
NBPFSL - 19.3 см
BPFSL - 20.8 см
EG - 11-11.2 см

BPFSL несколько раз был 21 см, но за последнюю неделю, я не смог зафиксировать эту отметку, наверное, еще предстоит "закрепить" этот показатель.

Итого: за 5 месяцев мануальных растягиваний
NBPEL +0.3 см
BPEL +0.3 см
NBPFSL + 0.3 см
BPFSL + 0.3 см
EG + 0 (0.2) см

[Incubus.]

And22
Отлично дружище, поздравляю))

[And22]

Incubus.
Спасибо. Да уж...Отличный результат. За 5 месяцев ежедневного 2-часового растягивания, 3 мм

Надо отметить, что в этот раз (последние 5 месяцев), я тянул явно не на "среднем" усилии, т.к. такой подход уже не давал результатов. Если сравнивать с эксом, то нагрузка была, думаю, как на силовой методике.