25 апреля 2024, 14:06:59

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Gefest. Начало.

Автор Gefest, 10 июля 2014, 11:13:38

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Байрон

Gefest
ЦитироватьЯ просто с телефона сижу) ноут накрылся, очень неудобно, так что прошу понять и простить)

поняли-простили :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

NUPLEON

10 июля 2014, 14:20:55 #11 Последнее редактирование: 10 июля 2014, 14:24:46 от NUPLEON
Классный у тебя член,  будешь вообще мачо, надо поработать с годик как минимум усердно и потом будешь совсем в шоколаде, оно того стоит, поверь мне на слово, т.к. начальные параметры у нас примерно равны, у меня маленькая головка, но обхват на 0.5 см был больше, да и длина BPEL на 0.5 см была меньше! Сейчас как увеличил жена довольна и говорит что у меня большой, а говорила что средний до этого! Приятный комплимент! Да и по ощущениям, все стало намного ярче и упираюсь в матку практически всегда clap_1
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Gefest

NUPLEON
Спасибо,  буду стараться!  У тебя очень полезная персоналка! Буду ориентироваться на нее! Результаты впечатляют!

NUPLEON

10 июля 2014, 14:58:01 #13 Последнее редактирование: 10 июля 2014, 14:59:23 от NUPLEON
Gefest
ЦитироватьСпасибо, буду стараться! У тебя очень полезная персоналка! Буду ориентироваться на нее! Результаты впечатляют!

Хозяин-барин, как говорится, программу новичка обязательно выполняй снова, можешь добавить из моей программы растяги через жопу на ночь и будет пока достаточно! Моя программа, идет сразу после прохождения  программы новичка, если появилось желание работать по ней ;)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Gefest

Занимаюсь уже 10 дней без перерыва,  выполняю программу новичка. По размерам пока динамики нет,  кроме спокухи) но общий положительный тонус занятий ощущается!  

***snaiper***

Gefest
успехов в НУПе,пч зачетный!

B)  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

Байрон

Gefest
Цитироватьбез перерыва,

отдыхать надо!ПЧ растёт на отдыхе. :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

tema27091996

Байрон
Я думал он растет во время нупа :blink:  
Было ...........Есть()..... ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ
NBPEL 16  --> ?? -> 20-21
EG 14 --->???-> 16

Tony Montanez

Gefest
Привет! как так без перерыва ? 2/1 рекомендуемый график .. это же как на тренажерах.. ростешь когда отдыхать не забываешь... и не бомби сильно.. быстро надоест все
Великие дела начинаются с мал
-----------было----есть

BPEL-----16,5-----17,3
NBPEL---14,5-----15
EG--------13-------13,3

Байрон

tema27091996
ЦитироватьЯ думал он растет во время нупа blink.gif

для того и график1/1-1/2 и т.д. :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru