27 апреля 2024, 01:42:04

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".



G

Gefest. Начало.

Автор Gefest, 10 июля 2014, 11:13:38

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Вниз Страницы 1 2 3 4

tema27091996

20 июля 2014, 11:16:07 #20
Байрон
я щас занимался без выходных)но вот дня три не было трень просто напился отходил короч)но вчера ночью треня была)блин вот это я его прокачал после перерыва в два-три дня просто классная тренировка)надо почаще все же делать отдых :)  
Было ...........Есть()..... ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ
NBPEL 16  --> ?? -> 20-21
EG 14 --->???-> 16

Байрон

20 июля 2014, 12:21:09 #21
tema27091996
Цитироватьнадо почаще все же делать отдых smile.gif

пробуй разные графики найди своё. clap_1  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Gefest

17 октября 2014, 09:55:28 #22
3 месяца занятий - NBPEL - 18, EG - 14.
Фигачу дальше)

Байрон

17 октября 2014, 10:01:56 #23
Gefest
Цитироватьпонять и простить)

принято! :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

NUPLEON

17 октября 2014, 10:03:03 #24 Последнее редактирование: 17 октября 2014, 10:03:32 от NUPLEON
Gefest
Цитировать3 месяца занятий - NBPEL - 18, EG - 14.
Фигачу дальше)

Поздравляю уже большой ПХ имеешь! +0.5 ко всем параметрам clap_1  :D
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

***snaiper***

17 октября 2014, 15:16:13 #25
Gefest
ЦитироватьФигачу дальше)

удачи!
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

Gefest

21 ноября 2014, 12:28:04 #26
Продолжаю заниматься! Пока параметры такие же - 18/14. Единственное что изменилось - это размер в спокойном состоянии (был 11, сейчас 13). По традиции часто посещаю баню,  вижу завистливые взгляды. Коллега по работе даже спросил,  какой у меня в стоячем  размер,  так его впечатлило)

NUPLEON

21 ноября 2014, 12:30:24 #27 Последнее редактирование: 21 ноября 2014, 12:31:29 от NUPLEON
Gefest
ЦитироватьКоллега по работе даже спросил, какой у меня в стоячем размер, так его впечатлило)

Сказал бы я суперпоказун, на 1 см больше, чем в спокойном состоянии и коллега бы офигел больше, далеко не всегда здоровая спокуха-это большой член  :ph34r:
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

akei

21 ноября 2014, 18:42:51 #28
Gefest
Хорошо растёшь!
NUPLEON
Цитироватьдалеко не всегда здоровая спокуха-это большой член

а сколько у тебя спокуха?

Gefest

25 ноября 2014, 23:08:45 #29
13) я же написал. В разложенном - 18/14. Пока больше чем у себя в спокухе ни у кого не видел.И все таки классные ощущения!  
Вверх Страницы 1 2 3 4


По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru