Дневник Shindler'а.

[Shindler]

Shindler,
как у тебя тонус от вешалки?
улучшается или как обычно? (собираю статистику)

У меня отлично, видимо от сосудов устал. А так потянет и отлично.

[Tankiro]

Shindler,
т.е. лучше, чем на сосудистых?

[Shindler]

Tankiro,

Shindler,
т.е. лучше, чем на сосудистых?

Верно

[Tender May]

Shindler, привет, очень классная персоналка и галера, решил изучать ее, больно много тут написано)) 
хотел бы спросить у тебя, как у опытного дяди, что ты делал для увеличения EG, я это спрашиваю, что бы узнать ответ через твое личное мнение, через твой 7ми летний опыт. Результаты просто пушка.

[Shindler]

Tender May,привет, благодарю, я использую мокрый джелк, клемп и помпу.

[Tankiro]

Shindler,
а сколько ты за сет вешаешь?

[Shindler]

Tankiro,

Shindler,
а сколько ты за сет вешаешь?

5 кг пока, на часик, но не часто, нет времени.

[Tankiro]

Shindler,

Тоже планирую на вешалку с таким режимом перейти.

[Shindler]

Tankiro,
за последний год чего прибавил в росте и что делал в двух словах?

[Tankiro]

Shindler,
последний год, а точнее два я занимался абсолютно лайтово, о росте конечно разговора нет при таких нагрузках.
Сейчас в процессе поиска информации, потому как хочется действовать точечно и результативно