12 июля 2025, 23:06:59

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Отделочник

NUPLEON
Рост обхвата от растягов вполне логичен и объясним. Для вупа от сосудистых конечно же нужно время))
Цитироватьнапример, поджелковал и член +1-1.5 см раздулся,
Мой вариант. У меня как раз трудность в длину, хотя понемногу тянется,  с вупами на длину проблемки)), поэтому внимательно вникаю, тем более, что ограничил себя только мануалом. Слишком маленький у меня  диапазон между недотреном и перетреном, практически наугад каждый раз, пришлось пересмотреть свой подход к нагрузкам.

По поводу джелка, могу порекомендовать тебе делать на 10-15% эрекции. Скажем 3-5подходов по 5мин. Отдых между подходами 3-5 мин. Попробуй, прочувствуй изменения состояния тканей во время перерывов. Надо поймать состояние, когда он нагревается, и одновременно становится как бы пластилиновый. Но ни в коем случае не торопи события. Оставляй пч в таком состоянии, чтобы он как бы просил нагрузки еще, но далее не получал. Если встает, прекращай, прорабатывай мягкий.

NUPLEON

02 октября 2014, 09:42:26 #741 Последнее редактирование: 02 октября 2014, 09:49:12 от NUPLEON
Отделочник
ЦитироватьМой вариант. У меня как раз трудность в длину, хотя понемногу тянется, с вупами на длину проблемки)), поэтому внимательно вникаю, тем более, что ограничил себя только мануалом. Слишком маленький у меня диапазон между недотреном и перетреном, практически наугад каждый раз, пришлось пересмотреть свой подход к нагрузкам.

По поводу джелка, могу порекомендовать тебе делать на 10-15% эрекции. Скажем 3-5подходов по 5мин. Отдых между подходами 3-5 мин. Попробуй, прочувствуй изменения состояния тканей во время перерывов. Надо поймать состояние, когда он нагревается, и одновременно становится как бы пластилиновый. Но ни в коем случае не торопи события. Оставляй пч в таком состоянии, чтобы он как бы просил нагрузки еще, но далее не получал. Если встает, прекращай, прорабатывай мягкий.

Да, я сейчас прорабатываю неэрегированный растягами, доениями или на маленькой эрекции, потом на след. день стояки бьют, правда по-времени много долблю!
Добавлено:
30.09.2014 тяги-доения на ночь 4 часа+днем 30 мин
1.10.2014    тяги-доения на ночь 3 часа+днем 40 мин
2.10.2014    тяги-доения днем 1 час 10 мин+ сегодня тренировка на ночь!
Член все время толще в спокухе, чем обычно и также бьют стояки, перетренов нет!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Incubus.

NUPLEON
ЦитироватьЧлен все время толще в спокухе, чем обычно и также бьют стояки, перетренов нет!

Отлично! Рост не за горами!)))

 

NUPLEON

Grond
ЦитироватьОтлично! Рост не за горами!)))

Похоже что так, мотивации прибавилось еще!)
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

22х18

NUPLEON
Цитировать30.09.2014 тяги-доения на ночь 4 часа+днем 30 мин
1.10.2014 тяги-доения на ночь 3 часа+днем 40 мин
2.10.2014 тяги-доения днем 1 час 10 мин+ сегодня тренировка на ночь!
Член все время толще в спокухе, чем обычно и также бьют стояки, перетренов нет!

3-4 часа? Ничего себе... Ты точно заслужил иметь такой размер, столько времени тратить то! Мотивация какая?

NUPLEON

02 октября 2014, 15:23:44 #745 Последнее редактирование: 02 октября 2014, 15:29:40 от NUPLEON
22х18
ЦитироватьNUPLEON
QUOTE
30.09.2014 тяги-доения на ночь 4 часа+днем 30 мин
1.10.2014 тяги-доения на ночь 3 часа+днем 40 мин
2.10.2014 тяги-доения днем 1 час 10 мин+ сегодня тренировка на ночь!
Член все время толще в спокухе, чем обычно и также бьют стояки, перетренов нет!

3-4 часа? Ничего себе... Ты точно заслужил иметь такой размер, столько времени тратить то! Мотивация какая?

Да, пустяки, главное цель  NBPEL 20х15 см-вот и мотивация, хочу выжать по максимуму с мануала до 5 часов пока не дошел еще, но планирую, понимаю, что каторжный труд, но по-другому никак, я расту именно вот таким макаром!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

22х18

NUPLEON
А зачем ? девушке/жене мало или для себя?

Incubus.

02 октября 2014, 16:25:04 #747 Последнее редактирование: 02 октября 2014, 16:26:47 от Grond
NUPLEON
Цитироватьглавное цель NBPEL 20х15

Достойная цель. Но я думаю, ты на этом не остановишься :D

22х18
Извиняюсь дружище, а зачем ты увеличиваешь? :)
ИМХО, большинство, все же для себя увеличивает.

 

NUPLEON

22х18
ЦитироватьА зачем ? девушке/жене мало или для себя?

Хочу ялдень, чтобы еле влазила и до конца всадить не мог, жене не мало, но мне нравится, когда она мне комплименты лепит, типа большой отрастил)))
Добавлено:
Grond
ЦитироватьNUPLEON
QUOTE
главное цель NBPEL 20х15

Достойная цель. Но я думаю, ты на этом не остановишься 

Вряд ли конечно остановлюсь - захочу больше, но сначала надо достичь свою цель!
Увеличиваю и для себя, и для жены, хотя она уже против этого!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Байрон

NUPLEON
Цитироватьхотя она уже против этого!

когда она говорит -против-посмотри ей в глаза :lol:  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru