10 июля 2025, 12:03:31

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_NUPLEON

Nupleon Bonapart и его история

Автор NUPLEON, 30 мая 2014, 08:52:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

NUPLEON

Desmont90
ЦитироватьПривет!
Ну чтож пожелаю тебе удачи, а самое главное роста!

Спасибо, дружище, я счастлив, а ведь просто думал, дай-ка понатягиваю член к низу что есть мочи до боли и не зря...Ладно всем роста, через 2 дня очередная трена и скорее всего опять замерю-не сдержусь  :D  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Desmont90

NUPLEON
Блин как ты умудряешься тянуть полтора часа? У меня кисти тоже вроде сильные ну дело не в этом,  просто у меня после 20минут головка начинает болеть тянуть долго не получаеться.
Добавлено:
Это у меня всегда так было просто я раньше как то не писал об этом.
Начало----------- Замер--------Цель
28.08.2014-------05.03.2016    

NBPEL 14.5-------16.5(+2)-----18см
EG   13.8-----------15.2(+1.4)-------16см
BPEL 15.5---------17.5(+2)-------?

NUPLEON

Знаете как мне эта мысль пришла в голова, я вспомнил племена, которые привязывают тяжести к члену и решил это повторить только  руками, не ожидая никакого особого эффекта, просто получается я к низу сильнее натягиваю, чем за жопу и тем более я руки сильно прокачал последнее время и тяну намного сильнее!  B)  
Добавлено:
Desmont90
ЦитироватьБлин как ты умудряешься тянуть полтора часа? У меня кисти тоже вроде сильные ну дело не в этом, просто у меня после 20минут головка начинает болеть тянуть долго не получаеться.
Добавлено:
Это у меня всегда так было просто я раньше как то не писал об этом.

Натягивая со всей силы и стараюсь еще и еще сильнее, потом отпускаю на 10 сек и заново хватаюсь и в так же, а тяну я за середину члена!!!
Добавлено:
Член после тяг длинный как макаронина, весь болит и холодный!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

And22

ЦитироватьБлин как ты умудряешься тянуть полтора часа?

И правда, как это возможно? :unsure:  

Desmont90

NUPLEON
Цитироватьпросто получается я к низу сильнее натягиваю

Я к стати заметил тоже, когда вниз тяну как-то лучше получаеться натяжение.
А я сейчас взял на вооружение простые растягивания только после джелка.
Начало----------- Замер--------Цель
28.08.2014-------05.03.2016    

NBPEL 14.5-------16.5(+2)-----18см
EG   13.8-----------15.2(+1.4)-------16см
BPEL 15.5---------17.5(+2)-------?

NUPLEON

10 ноября 2015, 07:57:04 #2945 Последнее редактирование: 10 ноября 2015, 08:55:36 от NUPLEON
Desmont90
Месяцок потреню, чтоб наверняка и посмотрю на результаты, работать и еще раз работать, чтобы получить подарок от Санты))   :D
Поставил себе цель 23 BPFSL, чтоб на случай отката 22.5 всегда было, а это 20-ть NBPEL будет у меня!  B)  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

10 ноября 2015, 09:36:21 #2946 Последнее редактирование: 10 ноября 2015, 09:50:26 от NUPLEON
Я проверил силу натяжения, когда я тянул за задницу и просто когда натягиваю к низу, то второе явно мощнее, и тем более более продолжительная сила и явно большая, чем раньше! Как я понимаю можно было просто тянуть к низу и вырос бы также, но проверить это невозможно, пока не изобретут машину времени! Сейчас под действием новой продолжительной силы + плюс руки стали сильнее тянуть, туника начала надрываться, приятно это осозновать, вчера радовался как придурок, главное работать дальше, я чувствую запах роста, как и 2 года назад, когда рос! Ну что ж выходим на новый уровень-20 и более, обхват тоже чуток подтянется скорее всего и как раз 20х15-ялда, мне уже надоел свой размер хочется обробовать по-более в деле, ну и как всегда лестные отзывы жены, теперь я смогу смело измерить при ней член, хоть NBPEL, хоть BPEL-все будет за 20, вот я размечтался, но чувствую что это уже реали :lol: Мой совет-качайте руки друзья, лишним точно не будет! Я раскачивал пальцы, т.е. это влияет на хват и отжимался на одной руке, с о дошел до 25 раз за несколько месяцев, за головку с такой силой тянуть не получается, как не ухватись!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

NUPLEON

10 ноября 2015, 09:53:38 #2947 Последнее редактирование: 10 ноября 2015, 09:55:18 от NUPLEON
Мой график все-таки не 1/2, а *** 1/1****, т.е. вчера потренил, сегодня отдыхаю, но можно немного потянуть, но не фанатично, сложная, продолжительная трена будет завтра на вечер, много отдыхать в тягах тоже плохо, не будет нормальной цементации!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Desmont90

NUPLEON
Да я думаю жену уже сильно не удевишь, где 19.5 там и 20см разницы особой нету! Это только для себя.
Вот если на ком небудь испытать, вот это другое дело :)
Ну это я на личном опыте просто сужу, моя уже не удивляется говорит зачем ты опять начал заниматься и такой нормальный.
Блин я конечно однолюб но все же хотелось бы попробывать с нерожавшей девушкой, испытать свой EG :D Так как своей длиной я не кого не удивлю.
Начало----------- Замер--------Цель
28.08.2014-------05.03.2016    

NBPEL 14.5-------16.5(+2)-----18см
EG   13.8-----------15.2(+1.4)-------16см
BPEL 15.5---------17.5(+2)-------?

Просто-Джо

NUPLEON
Привет попробуй сесть на корточки, оттянуть ПЧ к низу с большой силой и не ослабевая хватку потихоньку вставать.
Спину при этом держи прямо.
Получается тяги усиливаются и по крайне мере у меня, тянется до "хруста" в связках.
Хруст только один раз, но каждый раз когда начинаю это упражнение.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru