Моя персоналка

[Anduin]

Всем привет, я тут новичек, совсем недавно наткнулся на ваш форум. О НУПе ничего до этого не знал, очень удивился, когда начал читать ваш раздел. Весьма интересно! Решил тоже заняться.
Сейчас NBPEL=14,5  EG=12.5
Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т.е. мне толщина чуть-чуть важней, но и в длину сантиметра 1,5-2 прибавить хочется.
Возможно? Или слишком загнул?
Заниматься я по-любому буду, через месяц сделаю первые замеры.
Кто реально достиг успехов, мотивируйте меня, пожалуйста, как-нибудь чтоли! =)
Начну с программы новичка.
В принципе все понятно, только вот на счет джелка не совсем понял, на каком уровне эрекции лучше джелкировать?
Джелк больше увеличивает длину или обхват?
P/S мне 20 лет.

[oSpiel]

Anduin
Привет!) С вступлением в ряды НУПеров)

NBPEL=14,5 EG=12.5

Стартовые отличные!

Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т.е. мне толщина чуть-чуть важней, но и в длину сантиметра 1,5-2 прибавить хочется.

Цели реальные, можно сказать даже скромные. С EG труднее, но все получится.

мотивируйте меня, пожалуйста, как-нибудь чтоли!

Мотивация у тебя в голове! Читай персоналки (есть очень интересные, главное не сбиваться с программы)  и задавай вопросы.

на каком уровне эрекции лучше джелкировать

По дефолту 60-80%, вот их и придерживайся. Эрекция во время джелка будет покидать тебя (лечится поддрачиванием   ), ну и следи за техникой исполнения 3-4 секунда и умеренное (достаточно сильное) сжатие.

Джелк больше увеличивает длину или обхват?

Джелк упражднение сосудистое, т.е. основное воздействие идет на обхват. А вообще это базовое упраждение.


Успехов и ЯЛДЫ!))

[Байрон]

Anduin
привет!

Сейчас NBPEL=14,5 EG=12.5

стартовые -класс.

Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т

это первый рубеж-думаю

Возможно? Или слишком загнул?

что загнул -это точно.
только вполне реально.

В принципе все понятно, только вот на счет джелка не совсем понял, на каком уровне эрекции лучше джелкировать?

до 60/70%-эрекции.меньше -на длинну-больше на обхват.
Удачи!

[Anduin]

Ну что ж, ваши ответы радуют. Буду заниматься и потихоньку читать матчасть. Если по ходу дела не возникнет вопросов, отпишусь через месяц. Но они, скорее всего, возникнут  
Спасибо за ответы    

[Байрон]

Anduin

Спасибо за ответы

расти большой!  

[Boy boy]

Привет. Удачи тебе!

[Stallion]

Anduin
Приветствую! Что сподвигло на НУП?

на каком уровне эрекции лучше джелкировать?

60-80%
Успехов!

[Pickup]

Anduin
Привет) Все возможно )) прибавить 2 см в длину вполне реально ) удачи!

[Anduin]

Boy boy, Байрон, PeniMarket, Pickup, спасибо!
Ребята! Я провел первые 2 занятия и у меня возникли первые вопросы:
Начал с разогрева смоченным горячей водой носком.
После растягов член знатно потянулся. Вначале очень быстро наступала эрекция, но между двумя соседними потягушками он "остывал". Где-то после 5го захода член стал сжиматься после каждого захода. Собсна, после 10 заходов по 30 сек член совсем сжался, стал каким-то "тверденьким" и как-то вобщем некомфортно, что-то похожее на ощущение, когда передрочишь и член в ахуе потом)
На этом месте все дело и останавливалось, дальше уже ничего делать не было возможности.
До джелка дело так и не дошло, собираюсь сегодня включить его в тренировку.
Так вот у меня вопрос - это у меня адаптационный период такой? Или я тяну слишком сильно? В чем тут дело?
И еще эрекция куда-то делась  

[applikator]

Anduin Жмешь на ник пользователя к которому хочешь обратиться и он автоматически вставляется в текст письма.