Инструкции по ношению вакуумных экстендеров

[Krot2018]

купил себе мембрану, ну в общем ноль, купил еще два рукава и решили их оба использовать, походу головка не подходит по чашу(((

[Krot2018]

народ а где можно найти набор вакуумных колпачков с разными размерами и может существует уникальный колпачок, хотя это вряд ли, если не трудно скиньте ссылки к примеру на алик или еще где можно их заказать

[Krot2018]

Купил себе защитный колпачок, ну намного лучше, но почему то давит на кожицу (не головку) со временем ношения, пузырей нету

[Zundax]

Парни, поясните за эти колпачки итд.
Я юзал обычный экс с алика. Обматываем кожу под головкой бинтом, затягиваем на ремень и погнали.
Щас решил повыделываться и взял вакуумный. Тут куча силиконовых всяких штучек, как этой шайтан-машиной пользоваться? 
С программой носки я сориентируюсь, инфа на форуме есть. Мне бы инструкцию по эксплуатации вакуумного экстендера для дурачков с картинками. Ну или просто доходчиво объяснить. Может кто меня сориентировать?

[applikator]

Zundax,

Мне бы инструкцию по эксплуатации вакуумного экстендера для дурачков с картинками.

Как одевается вакуумный экстендер по принципу Monkeybar, можно посмотреть в этой теме >>> [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[eses]

А как лучше всего снимать ваккумный рукав?

[eses]

Почитал тему, все стало понятно) как надеваю, так и снимаю)

[Enrif]

Будьте добры ответьте на вопрос ? Я правильно понял классический способ ношения ? 
Вообщем одел гидровак колпак от Карпа . Выставил штанги надел экстендер показало натяжение 600 гр( Поза стою а пч горизонтально полу) и сажусь на кресло через 30 мин он будучи направленным вниз полностью расслабляется и штанги с натяжением становятся  полностью разжатыми и я надеюсь что делаю правильно : Я ничего не подкручиваю и ношу так по 8-10 часов в день с перерывами на туалет (дней 15  0.5 см добавил уже  будет 20 день добавлю ещё 0.5)  Тут точнее вопрос : Если при классике упало ниже 600 грамм надеюсь не надо ничего там крутить пусть себе весит и всё?

Я не тороплюсь и даже не замеряю  ( 15,5 нбпел и 13.5 ег ,пока хватает и не парюсь,хочу 18 нбпел и 15-16 ег),но надеюсь что иду мелкими шажками тем более ношение  не запаривает ,сижу себе смотрю сериалы док фильмы .

[Эллектрик]

Будьте добры ответьте на вопрос ? Я правильно понял классический способ ношения ?
Вообщем одел гидровак колпак от Карпа . Выставил штанги надел экстендер показало натяжение 600 гр( Поза стою а пч горизонтально полу) и сажусь на кресло через 30 мин он будучи направленным вниз полностью расслабляется и штанги с натяжением становятся  полностью разжатыми и я надеюсь что делаю правильно : Я ничего не подкручиваю и ношу так по 8-10 часов в день с перерывами на туалет (дней 15  0.5 см добавил уже  будет 20 день добавлю ещё 0.5)  Тут точнее вопрос : Если при классике упало ниже 600 грамм надеюсь не надо ничего там крутить пусть себе весит и всё?

Я не тороплюсь и даже не замеряю  ( 15,5 нбпел и 13.5 ег ,пока хватает и не парюсь,хочу 18 нбпел и 15-16 ег),но надеюсь что иду мелкими шажками тем более ношение  не запаривает ,сижу себе смотрю сериалы док фильмы .

Да по классике ничего подкручивать не надо, одел и ходи, вся фича в лайтовой нагрузке.

[tosibosi]

Привет, на своем пути роста словил уже уйму перетренов и почувствовав себя далеким от правильного ношения - решил придти сюда, если NBPEL 16, то сколько нужно добавлять в миллиметрах?