Возвращение к НУПу после большого перерыва

[чугунный]

Откат в пределах допустимого за полтора года , если не успел зацементировать последние показатели и резко бросил .

Не... не резко бросил, скорее плавно сошел на поддерживающую мануальную технику на 5 минут в ванной...
Отдых - на пользу, надеюсь на новый скачёк роста, в ЕГ прорыв буду делать. И травмы все прошли - это несомненный плюс.

[Орэх]

lms

Mne ne verit 135миллиметров govorit 4to otkata net

Потому что ты говоришь о полном откате . Я читал ваш диалог .
Кто грамотно занимается и заканчивает грамотно , откат может составить не более 0.5см . Всё остальное остаётся на всю жизнь .

А что у тебя с клавиатурой ?! Ты знаешь , что по правилам форума , это запрещено . Модераторы накажут ! Если увидят .  

чугунный

Не... не резко бросил, скорее плавно сошел на поддерживающую мануальную технику на 5 минут в ванной...

Баловство это , а не цементирование .  

[lms]

Орэх

Jivu v Amerike, ne mogu naiti klaviaturu na russkom

[eblik]

чугунный
Привет,прочитал твою персоналку , скажи сколько ты не тренил ? что бы откатилось 50% твоих сантиметров ?  

[чугунный]

Привет,прочитал твою персоналку , скажи сколько ты не тренил ? что бы откатилось 50% твоих сантиметров ?

с июня 2017
ребёнок родился, поэтому времени нормально НУПить не стало, сейчас выкарабкиваюсь    

[eblik]

чугунный

с июня 2017

хммм надо думать как цементировать ) 50 % это  очень серьезно )придеться тогдаа  ставить цель минимум 22 )

ребёнок родился,

мои поздравления )

[Vezunchik]

чугунный

ребёнок родился, поэтому времени нормально НУПить не стало, сейчас выкарабкиваюсь

Молодец.. Слушай. Даже время находил для поддержки... Как кстати с влагалищем у жены после родов? Сама рожала или кесарево? Просторнее стало внутри?

[eblik]

Vezunchik

Молодец.. Слушай. Даже время находил для поддержки... Как кстати с влагалищем у жены после родов? Сама рожала или кесарево? Просторнее стало внутри

ты написал  вроде нормальные вопросы,а я прочитал будто ты спрашиваешь про ремонт в гараже )  свободнее ли там стало))  

[Орэх]

lms

Jivu v Amerike, ne mogu naiti klaviaturu na russkom

У меня тоже нет русского языка на клавиатуре . Я пользуюсь русской клавиатурой в Яндекс  . Пишу текст , копирую , вношу текст в пост . Очень неудобно , но выхода нет .  

eblik

хммм надо думать как цементировать ) 50 % это очень серьезно )придеться тогдаа ставить цель минимум 22 )

Советую ознакомиться с темой о грамотном цементировании  .

[PerepelkinEG]

Орэх

У меня тоже нет русского языка на клавиатуре . Я пользуюсь русской клавиатурой в Яндекс . Пишу текст , копирую , вношу текст в пост . Очень неудобно , но выхода нет .   

Вот, господа, хороший пример того, как человек ищет возможности, а не оправдания!